个人能力提升计划范文

个人能力提升计划范文篇一

个人能力提升计划

个人能力提升计划

没有计划的生活是盲目的，凡事都必须有计划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。作为一名初步步入销售的新人，结合目前的工作特点，给自己设立以下计划：

一、自身现状分析

（一）优势分析

1、做事不怕吃苦，有进取心，能够有序的处理一些简单的事情。

2、有上进心、学习能力较强。

3、遇事比较冷静、抗压能力还可以。

（二）不足剖析

1、时间管理能力较差，被一些琐事分心。

2、EXCEL办公软件熟练程度一般，模具报价不会，基本知识不懂。

3、逻辑思维能力较差。

4、表达能力还不够好，无法做出预算和估算。

5，和客户沟通能力不够，实战经验欠缺。

6，做事缺乏足够的耐性。

二、个人能力提升具体方案实施

（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。

1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，也会产生紧迫感。

2、根据怕，累，拖原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序：A 重要且紧急——必须立刻做。 B 紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。C 重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。D 既不紧急也不重要——有闲工夫再说。

3、每天工作结束下班后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。

（二）关于EXCEL应用技能和模具报价的提升。

1、每天花1-2个小时在网上下载视频学习。

2、学习的内容有以下几点：快捷操作，设计，常用数据，查找与对比，统计与汇总。

3、多向钟哥请教，关于模具设计，成型，后加工以及如何进行初步的模具估算。

（三）关于逻辑思维能力的提升

1、 在记忆方面的提升

（1）在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存和标示，经常性地对所要用到的知识进行整理，使知识记忆牢固。

(2) 在对模具设计和报价分析上，用表格和图纸及书面的东西做出来。

2、在思维的程序与策略方面的提升：

熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。

（四）强化表达能力，提高文笔水平

1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

3、积极收集有用的各项材料，不断积累，多思考，多想象，多观察，不断提升自身水平。 总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人能力！

汪 俊 芳 2015年1月24日

个人能力提升计划范文篇二

自我能力提升计划

自我能力提升计划

现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自己培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在平日工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。达到与实现个人目标，为自己订下工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的工作中，我应该培养自己的管理能力和创造思维的能力和开拓精神。

一、自身能力建设

1.加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。

2.学会思考在工作中遇到的问题自己多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。{个人能力提升计划范文}.

3.态度决定一切，端正自己的工作态度。

4.在工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题

5.文明形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。

6.勇于展现自己，抓住机遇把握机遇。

7.三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对大家做的好的地方加以学习，提升自己的工作能力。

8.阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。

9.每月写工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。

二、团队建设

1.根据每个人的工作职责安排大家的工作，完成公司制订的销售业绩。

2.努力促进团队精神，让大家保持积极的工作态度，努力完成工作目标。

3.大家在工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把工作更好的完成。

4.积极与其它小组进行工作交流。

5.打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。

三、管理建设

1.加强自身的专业技术水平和管理方面的能力

2.绩效和考核方案带大家学习，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。

3.分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。通过这些数据来安排下一步的工作方案。

个人能力提升计划范文篇三

提升计划书

工 作 提 升 计 划 书 行政出纳 根据公司领导的要求和安排，结合我在岗位上工作的现状，为了提升工作质量和效率，

我将作如下计划调整：

一、进一步对岗位职责内容进行分析，反复调研工作内容和要求，提升行政出纳岗位对

公司员工的服务水平。

1、定期向总公司做好各项工作汇报，及时转达总公司的任务部署；

2、做好与总公司的沟通和协调工作。

3、为分公司做好服务保障工作。

二、根据公司要求，认真做好人事行政、财务、后勤等方面工作。

（一）行政方面

1、预算

（1）预算编制必须坚持“量入为出、收支平衡、积极稳妥、统筹兼顾、保证重点、效益

优先”的原则。根据可能取得的各项收入情况，量力而行，量财办事，统筹安排支出项目。

（2）预算编制原则：尽快熟悉分公司业务，积极与员工沟通交流，尽量把本月所有费用

都算进去，增加预算编制的准确性和科学性。原则上从6月份开始不允许出现补充预算，如

出现预算外费用，由相关人员垫付。

（3）预算的严肃性：严格按照预算流程及标准办理。

（4）执行预算编制的内容和程序。

2、严格考勤考核，定期做好绩效考核汇报，为按时发放工资提供准确信息。

（1）每月1-5号统计上月员工考勤，制作成考勤表。

（2）每月1-5号收集杨总对唐源、邢振东；唐经理对李驰原、冀建洛；邢经理对技术部

员工的绩效考核表。

（二）人事方面

1、新员工合同签订及入职培训

（1）新员工到岗第一天签订劳动合同，并做入职培训。

（2）将签订后的劳动合同、入职登记表、培训记录表等办理完毕后，将扫描件发给北京

人事行政张明珠，入档备查。

（3）试用期满前一周，找新员工直接领导做试用期员工考核表，根据考核表情况，与杨

总沟通新员工是否按时转正。

2、员工合同续签或终止 关注员工劳动合同统计表，在员工合同到期前45天与分公司杨总沟通合同到期员工是否

续签，并将沟通结果及时反馈给北京人事行政张明珠，收到张明珠的回复后，及时办理员工

续签（提前一个月通知员工续签合同，原合同到期后第二天续签）或合同到期终止（提前一

个月通 知员工合同到期，不再续签，在合同到期前一天办理离职手续）。续签或终止劳动关系事

宜办理完毕后扫描件发北京张明珠入档备查。

（三）后勤管理

1、办公室日常管理：保证办公室能正常办公，营造一个整洁，有序的办公环境。

2、员工宿舍管理：监督员工整理好自己的房间，合理安排工作与生活。

（四）财务方面

1、财务管理

（1）开具发票：根据合同要求开完发票后，需要做发票信息登记，便于随时查找。

（2）按合同进度负责催款。

（3）每周一次与苏迎华对账一次，对账结果报徐总。

2、固定资产管理

（1）整理并管理好公司固定资产，如有增加、报废等情况，及时更新固定资产统计表并

转发北京财务。

（2）每月与北京财务盘库一次，做好盘库记录报杨总签字。

三、进一步加强业务学习，提高服务水平。

1、进一步学习行政管理方面的知识，补充自己在行政岗位上的不足。

2、进一步加强学习财务管理知识，为公司发展奠定基础。

3、加强人际关系的处理，搞好公司团结。篇二：提升个人能力计划书 提升个人能力计划书

物流1002 韦磊 31号 忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊，我们的学习和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、

收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学习。现根据个人的实际情况，

制定如下计划：

一、思想道德素质

在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学习、生活，在与同学的相

处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团

结协作的大家庭。

二、个人学习素质

作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的

知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争

取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀

案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排一定的时间扎实提高基本功，努力使自

己成为能随时供给别人帮助的人。

三、课堂学习素质

1、注重日常教学常规的扎实与提升。 精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规， 做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。

2、勤于反思，完善自我。

每堂课都应该有新收获新启发，课后及时反馈。记下 学习中的成功点和失败点，及其改进方法。

3、练就自己扎实的基本功。

4、利用信息技术手段辅助学习。

四、心理素质

心理素质指表现在每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自

己的心理素质调整好，力争达到以下表现：(1)广泛的兴趣。(2)高尚的道德情感。(3)坚强的

意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。(4)

良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。(5)

发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

五、身体素质

健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各部分发育良

好，功能正常；(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，

我会努力提升自身的身体素质。

六、工作能力{个人能力提升计划范文}.

1、提高应变能力。应变能力是当代人应当具有的基本能力之

一。在当今社会中，我们每个人每天都要面对比过去成倍增长的 信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要

我们具有良好的应变能力。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日

俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变能力，对保持健康

的心理状况是很有帮助的。

2、沟通协调能力。沟通协调是通过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、

激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各

个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟

通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，

也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调能

力，一是要构建和谐的人际关系，只有在轻松和谐的氛围下，才能充分发挥职工的积极性，

为各项工作开展提供强大的动力和支持。二是要提高语言表达能力，确保沟通协调的顺利进

行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达

能力，增强沟通协调能力。非语言表达能力也就是体态语言表达能力，通过自身的体态语言

达到沟通协调的效果。四是提高行政沟通能力，就是提高理解别人的能力和增加别人理解自

己的可能性。

3、改善表达能力。要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，{个人能力提升计划范文}.

无论你的回答的正确与否，都应该敢 于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程

度；第三，加强锻炼。平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。 说到底首先要全面提高个人的素质，只有提高了个人的素质，才能更好地培养能适应社

会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有计划的努力提升自己的个人素养。 随着经济的发展和社会的不断进步，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，

但我将变压力为动力，无论工作还是学习中都保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的

健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争

取做一个各方面全面发展新时代人才。篇三：体系提升计划书 武汉德盛机械制造有限公司 体系提升计划书

随着我公司的高速发展，为满足我公司我产品、质量等一系列的要求，我公司已与武汉

德天泰咨询有限公司签署协议在本公司实行iso/ts16949的管理体系，已达到我公司产品、

质量的稳定性，具体计划如下：

1、 质量系统诊断

了解我公司现有系统执行状况及质量管理现状，初步确认质量系统运作流程，发现质量

管理上存在的问题。

2、 成立推行委员会

根据组织现状成立推委会并确认成员的职责，掌握和协调ts16949推行计划，使ts16949

导入顺利达成预定目标。

3、 基础训练

了解推动iso/ts16949的目的、意义与计划，是公司全体员工都能了解贯彻iso/ts16949

标准的重要性和必要性，并对员工进行5s培训及提高员工的素质。 以公司质量管理现状为基础说明标准要求，了解系统要素的相互关系，使公司管理层人

员及骨干理解iso/ts16949标准条文要求。 使相关文件制定人员熟悉质量系统文件制定的原则、结构与要求

4、 流程识别、质量系统整合 结合iso/ts16949标准要求和我公司的管理系统情况识别我公司cop、sp、mp流程。 策划iso/ts16949文件系统和其他系统最优化的整合，减少系统的重跌和冲突。 根据我公司组织机构和职能分工确定各质量系统文件制订或修改的责任部门及人员。 汇总质量系统文件制定计划

5、 品质方针及目标的制定 通过适当方法和途径了解客户的明确和隐含的要求以及潜在的期望。 根据我公司的宗旨、客户的要求和期望以及持续改进的承诺制定质量方针草案，并由我

公司高层管理者讨论方针的适用性，确认后定案。 根据管理方针确定质量目标框架，依据管理流程制定明确而且可测量的过程/项目目标。 依照部门职责分工，进行管理目标分解落实，确定方法、措施和资源，形成书面的管理

目标达成规划。

经由各种管道对管理方针和目标进行倡导和落实。

6、 制定具体的程序文件 由撰写责任人员依据标准要求和实际情况和我公司顾问讨论并制定质量体系提升程序文

件草稿，并进行分组讨论。 经讨论完成后的程序文件，通过文件控制系统规定完成会签、审核和批准定案。 文件控制单位进行程序文件发行作业及试运行。 对iso/ts16949各种相关程序文件进行训练与倡导。

7、 制定质量手册

根据程序文件与iso/ts16949标准制定质量管理手册 草稿。

经讨论完成后的手册，通过公司文件控制系统完成审核和批准定案。 发行管理手册。

8、 制定标准作业指导书 由撰写责任人员依据标准要求和实际管理情况制定和修订标准作业指导书草稿并讨论其

适应性、充分性。

经讨论完成后的作业指导书，通过文件控制部门审核和定案。 进行标准作业指导书的发行与试运行，并对iso/ts16949相关指导书进行训练与倡导。

9、 表格、窗体汇总、整理

整理程序文件、作业指导书制定阶段的应用与修改或新定的相关表格，并汇整总表。 根据质量记录特性和实际管理需要，规定适当保存期 限。

10、 质量体系试运行及采取的措施 确定质量系统试运行日期，并执行质量手册、程序文 件和标准作业指导书

以说、写、做一致为基本要求，并持续改进。按规定 执行各项必要记录作为质量管理系统执行的证据和分析参看文件。 对顾客提供的产品（包括知识产权）进行适当的控制， 保证顾客提供的产品符合使用要求。编制产品防护指导书，对拟交付的产品予以防护。 对

特殊过程的过程进行确认； 对特殊过程人员资格进行考核； 对特殊过程进行监控，并记录

相应参数

确保所使用的测量监控设备得到有效控制及使用.确定监控计划保证质量体系的持续发{个人能力提升计划范文}.

展；

建立内部质量体系审核程序，确定审核的频率、时机， 明确审核活动的基本要求，保证质量体系的执行情况能够得到证实。 监控产品和服务实现过程，确保过程能够达到预期的效果。保证产品交付阶段能够对产

品进行有效的监控。保证交付的产品或服务能够满足顾客需求。 确定不合格品的评审权限、处置方法，确保不合格品得以有效的处理，防止不合格品的

混用和误用。

进行资料分析，包括顾客满意与否、过程或产品特 性、供方交付等方面的数据，保持质量体系的持续改进。 确保产品按照双方

约定的要求进行交付；

1. 规定顾客投诉的处理；

2. 建立纠正预防措施控制程序；

3。确保不合格事件和潜在不合格事件不会重复发生。

11、 期中检查

依据确定的检查频次，对质量系统试运行的效果进行 检查和评估。

评估质量目标是否达成，找出未能达成的原因，并采 取相应的改进措施。

评估程序文件和标准作业指导书的操作绩效及各类 表格的适用性。

12、 质量体系的改进与运行 将不适用的程序文件与标准作业指导书进行进一步 的修订与改进。并对合格的管理系统进行标准化实施。篇四：职业素养提升计划书 职业素养提升计划书 职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行

为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养，职业素养是内涵，个体行为是外在表象。 所以，职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成“职商。”英文

career quotient 简称cq。也可以说一生成败看职商。 总的来说，职业素养可以分为五个大的方面： 一、.confidence信心 信心代表着一个人在事业中的精神状态和把握工作的热忱，以及对自己能力的正确认知。

在任何困难和挑战面前都要相信自己。 能力的培养是和真正不断地吸收新知识新经验密不可分的，只有充实自己，才能赢在各

个起跑点上。

在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。如何有效沟通，表达自己的理想与见解，

是一个很大的学问，也是决定我们在社会上是否能够成功的重点。

四.creation创造

在这个不断进步的时代，我们不能没有创造性的思维。我们应该紧跟市场和现代社会发

展的节奏，不断在工作中注入新的想法和提出合乎逻辑的有创造性的建议。

五.cooperation合作 在社会上做事情，如果只是单枪匹马地战斗，不靠集体或团队的力量，是不可能取得真

正的成功的。每一个想获得成功的人都应该学会与别人合作。 具体做法如下：

1. 守时。

信守时间是职业人的基本常识，如果经常迟到而不以为意，会给领导和同 事造成此人办事不靠谱的第一印象，而严重的，会因为不守时而耽误大事。 负责。

个人能力提升计划范文篇四

个人能力提升计划

姓 名：张奥

学 号：201123150152

院 系：医学院

专 业：康复治疗技术

班 级：康复（1）班

个人能力提升计划

前言

我是一名医学生，我的专业是康复治疗技术。我知道，医学科学是一门实践性强、风险高的学科，在和疾病作斗争的过程中，还有很多没有被人类完全认知的领域，不是有钱就能包治百病的，因此需要医患双方良好的交流与沟通，减少患者对疾病的恐惧与对治疗效果期望值过高而产生的误解。西方医学之父希波克拉底曾经讲过一句名言，他说医生有三大法宝：第一是语言，第二是药物，第三是手术刀。有情感的患者，将生命交给医生时，医生的一句解释，一句鼓励，一个点头，甚至一个微笑对病人都非常重要。医生高超的语言能力能给病人增加信心、希望和力量，表现在使病人的全身免疫能力、代偿能力、康复能力和各系统协调能力等大大增强， 病情可立见起色；相反，一句泄气的话，也可以使病人抑郁焦虑，卧床不起，甚至不治而亡。而我的专业决定性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丧失的功能和能力恢复到可能达到的最大限度，帮助他们重返社会，从而达到接近正常或比较正常的生活，是以团队的工作方式服务患者。

一、自我分析

1、 个性随和，待人真诚

2、 观念开明，通情达理

3、 对未来充满期待，崇尚健康简单的生活

4、 自信，但人际交往能力稍显不足

5、 做事认真，有责任心

6、 具备团队合作能力，不盲从

对于职业兴趣，我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。

对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。

三 职业定位

1、内部环境因素

优势因素：做事认真，有责任心 具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活

弱势因素：人际交往能力一般

行事低调，不善于自我宣传

2、外部环境因素

机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大

3、职业发展方向：XX医院 康复师

4 目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作， 熟悉工作环境和行业特点， 积累工作经验，完成本职工作， 锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。

四、调整与评估

计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。

个人能力提升计划范文篇五

个人能力提升计划

个人能量提升计划

作为一名教师，我觉得自己先要成为一名主动学习者，做学习型

教师。使自己成为适应时代发展，符合高品位要求的教育者，我打算从以下方面努力：

一、提升个人修养，做有品位的教师。

培养自身高尚的道德情操及职业道德修养，用自己的人格魅力，

深厚的人文素养，广博的知识积淀，真挚的博爱以及对学生高瞻远瞩

的责任感影响教育学生，使之形成高尚的品德，正确的人生观和价值

观。

（一）自我认知 1.思想端正上进，做事态度认真，细心，有良好沟通能力。

2.具备一定教师基本技能和教育类相关知识。

（弱势）

1.不够自信，应变能力不强，缺少备课和实际课堂操作经验。

2.所学的知识很泛，泛而不精，文科偏差。

3.口才欠佳。

4.自己没有特长。

（二）职业认知小结

我对教师行业有自己的见解。很多人都说，做教师很辛苦，的确

教师要守得住清贫，耐得住寂寞。爱这个职业，不是因为“人类灵魂

工程师”的盛名，也不是因为“园丁”的美誉，喜欢孩子是一种感情，因为一份热爱，一份责任，就需要从现在努力抓好专业知识，努力吸

收实际经验。教师还是一个终生学习的职业，需要不断汲取知识，还

要与时俱进，不断创新，培养社会需要的人才。我觉得做个“教书匠”

是远远不够的，需要努力收集自己的教育经验，吸收前人的精华。 小学里各科的贯穿性很强，要成为优秀的老师应该跨科目地交流学

习。还要了解同学的心理，帮助他们健康成长。同时，我也意识到教

师是个压力较大的职业，应该要具有较强的心理素质和吃苦耐劳的精

神。

(三)努力方向

1.加强自身基本功训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力{个人能力提升计划范文}.

的培养，知识上做到课课清、段段清。

2.对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面

有更大进步。

3.加强守纪方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，

课下也要按校纪班级规定严格约束自己。

4.教育学生要注意环境卫生，增强主人翁意识和责任感。

5.利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。

6.在教学上下功夫，努力使学生的成绩在原有的基础上有更大的

进步。

二、做一名业务上、教学上都过硬的教师。

通过学习不断完善自己的业务素养，提升自己的理论水平，提高

自己驾驭课堂的能力，使自己在教学上有特色，教研上有成绩，教学

成绩优异的一名教师。

三、提高个人能力的具体措施：

1．通过教学观摩和同事之间的沟通等机会，发现自己存在的问题，制定行动研究方案；

2.积极参加学校每周五组织的教学研讨活动，以提高师德水平、专业知识、并做好政治、业务笔记。

3.积极参加各级各类看课、听课、赛课、评课活动，及时的做好个人研修的总结和反思，随时记录自己的点滴收获。在平时的教学中，同事间互相合作听听彼此的课，多交流，多讨论，努力做到互相帮助，扬长避短，共同进步。

4.利用业余时间，认真阅读有关教育教学方面的书籍和文章，及时的做好笔记，训练自己整体把握和系统分析学科课程的知识体系。

5.利用有效的时间，练好教师的基本功，如三笔字，朗读，和课件制作，更好的为自己的教学服务。 6．通过网络，获取更多信息。平时与同学老师多沟通，训练自己的语言驾驭能力和心理调适能力。

7．通过拜师学教的机会，从一个新的视角看待教学设计，并按照适合自己的模型设计教学案例。

我相信在自己不懈的努力中，定会很快的成长起来。严格按照自己制定的“个人能力提高计划”，从教学业务、专业技能、师德师建中，提升自己，以完成我们肩负的神圣的历史使

命。

个人能力提升计划范文篇六

个人职业能力提升计划

个人职业能力提升计划

都说二十一世纪是人才辈出的时代，如果说21世纪的人们不会说英语，打电脑和开车，就是新一代的文盲。这句话充分说明了英语在中国乃至世界的重要性！我想，很多人都曾经问过自己:我们为什么要学习英语？以前,对我们来说,学习英语只是完成一种任务，仅仅是为了应付考试才不得不学习的。可是，通过这两年的学习实践,我渐渐地明白了,英语的用处远不止应付考试获得学位这么简单。

虽然联合国有六种官方语言，尽管汉语是世界上使用人数最多的语言，而如今，世界上应用最广泛的语言却是英语。中国的人口最多，中国想要发展就离不开世界，要想在世界立足，在世界范围内寻求自己的出路，寻求一席之地，就必须会英语。退一步来说，我们个人想要在世界上闯出一片天地，仅仅局限于国内是远远不够的，闭关锁国的历史虽然已成为过去，但它却时时刻刻告戒着我们要学习外国的先进科学技术来发展自己,提高自己！可是，如果语言都不通，甚至连最基本的交流都做不到，我们又如何来谈学习与发展呢？

在现代社会如此高速发展，学好英语是生存法则,作为一名英语专业的学生，这是我的优势之处。但我知道，未来对我来说，英语只能作为一个敲门砖。所以，我不能只停留在这个专业上，浅尝辄止。我需要通过努力在各方面都有所发展，为自己未来的事业做好充足的准备。

大二的生活已经悄然逝去，我也看到了，岁月累积见识，渐渐明白前行的方向。而我正如驶在旅途中的一辆改装车，需要不断地调试，我唯有把握方向，才不会偏离正道。相信通过一路的改装，测试，最后自己终会驶达目的地。

我知道，做任何事情都该给自己留条后路。而我未来的职业，我也深思熟虑过，也在不断地调试。而如今，我想我已经拨开云雾见月明。所以，我也不用在跟风随大流，终于明白了哪些证书对我有用。

通过对酒店行业的调研后，我发现，每个专业都有自己的特色与长处。但是，你不应只会具体的某一样，你需要精通其他必备的某种工作，而且运用起来得心应手。就比如说，一个英语专业的毕业生，如果想要在酒店里谋得一份不错的工作和待遇，那么他不仅仅需要会流利的使用英语，自如地向外宾介绍酒店的各项器具等，如果他还想要有更大的上升空间的话,管理类的知识也要具备的。我发现，我恰恰处在一个尴尬的境地，我需要在剩下的两年内,尽自己最大的努力来填补自己的不足,为未来减少一丝遗憾。从现在开始，我要通过以下几个方面来提高自己的能力，优化自身，从而促进发展。

一、积极组织参加班级、学院的各项活动，在活动中表现自我，挖掘潜能，增加自信，因为只有自信的人，才是最可爱。

二、要善于从工作的失误中去学习和总结。工作中遇到的问题，书本上是无法直接找到答案的，我们可以经常通过对工作过程进行回顾：当初是怎么想的，为什么会这么想，错在哪里？怎么纠正？如此这般长久磨练必能得到提高。

三、永远不对自己说NO。没有克服不了的困难，只是还没找到适合的方法，坚持不懈的挑战自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。

四、认真完成每次的实习打工，不断开阔视野，锻炼自我，平衡发展，掌握各种技能。

五、带着责任做任何工作。责任感可以让领导信服，让客户放心，让同事欣赏、尊重。

六、带着激情做工作。激情是吹动船帆的风，船就不能行驶；激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。

七、带着感恩做工作。每个人保持正确的心态至关重要。正如一位哲人所说，心态决定一切。它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖；就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安。因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。只要你用

感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。

最后，我想说, “吃得苦中苦,方为人上人”,我会每一天认真实践这句话，用这句话来不断勉励自己，来达到人生的顶峰。