不想分手的说说

不想分手的说说篇一

教你如何挽回一段爱情

教你如何挽回一段爱情

分分合合，缘起缘散，喜欢，就在一起，不喜欢就分开。

但是，也有些时候，面对伴侣或者爱人，我们可能是出于提出分手后返回，或者不想分手却被分手，面对爱人的坚决离去，却不能做点什么是痛苦的。

当你想把一段破裂的感情修复，或是出于矛盾，或是出于误会，或是出于性格不合，或是出于你或者伴侣出现了不忠……我们其实在做的就是挽回爱情。

挽回爱情是门学问，不是想想，说说，随便做做就能做到的，如果简单，就不会有那么多痴男怨女整天抱怨了。想要挽回一段爱情，你必须具有一些知识，经验，还需有具备一定的行动力和直觉，今天，我就想跟大家说说要挽回一段爱情，都应该做什么，当然篇幅有限，这里不可能讲的全面，但是我会将重点内容列出来，这些内容足以助“小白”们一臂之力了。

一,稳定心态

很多人刚刚分手的时候，都会感到孤独，无助，或是悲伤，或是愤怒，诚然，人非草木，面对分手，伤心难过绝对是在所难免的，但是，情绪并不能帮助你完成任何事情，伤心过后，我希望大家能尽早的收拾好心情，行动起来，只有行动，才能成就事实，也只有事实，才能带来幸福，带来快来，当你决定挽回爱情，就跟要打一场仗你一样，你要做好准备，如果没有极佳的精神状态，那么输的可能性就很大了，很多人失恋之后，到处给别人讲自己的遭遇，通宵喝酒，通宵唱K，出门旅游，当然这些方式都是缓解情绪的好方法，但是治标不治本，一觉醒来，困扰你的问题还是会在，在百度贴吧，有很多这类的求助帖子，下边的留言一般也是各种安慰，开导，但是很少有起作用的，也有人发私信给我，问我的意见，我通常不会跟他们讲任何道理，让他们每天出去跑步半小时，先坚持一个星期，如果你这点行动力都拿不出来，就不要提挽回了，所以，心态是挽回的第一大关，什么时候你能意识到，我不该继续消沉下去了，我该做点什么改变现状，这个时候，你的心态就已经恢复到一个正常的水平了，切记，心情需要收拾，当你处在悲伤的漩涡当中时，记得要有意识的稳定心态。 二，判断分手原因

当你的心情已经可以平静下来，脑子可以开始思考一些东西的时候，恭喜你，你已经可以进行第二步了，挽回最忌讳的就是乱打乱撞，手捧鲜花，哭哭啼啼的跟爱人说，我不想分手，去闹，去作，，，这样只会越搞越糟，为了有针对性的解决这个问题，我们必须，客观冷静的分析一下，问题，出在哪？为什么分手了？对方有多少概率会答应跟我复合？怎么做成功率会更高一些？这些都是我们要考虑的问题，当然这些问题里最重要的，还是有要分析出来，“究竟为什么分的手”?

一般来说，分手原因无外乎以下几个大类，大家自己对号入座：

性格不合：通常热恋的时候，还好，但是如果相处了一段时间，你就会发现，或者对方单方面的认为，你们格格不入，总是吵架，在很多事情上不能达成共识，这是一种很糟糕的体验，也是很累的，试想，本身爱情的存在，应该是给生命，生活添彩的，而现在却变成了累赘，当某一方承受不了这份累，或是不再愿意承受的时候，通常这段感情就走到了尽头。

父母干涉：这类情况也比较常见，尤其是到了要结婚的年龄，父母和我们有年代，年龄，思想，价值观上的差距，很多时候，我们喜欢的，父母看不上，放在伴侣身上也一样，可能伴侣对你很满意，但是伴侣的父母的态度就不一定跟伴侣能保持同步，尤其现在独生子女比较多，父母更是挑剔，从中阻挠干涉的也不在少数，这种矛盾从根本上来讲，来自于外部，相对来说比较难处理，因为要解决的问题太多，伴侣听不听父母的话？伴侣父母的态度能不能有扭转的可能性？或是自己能不能说服自己的父母？

有人出轨：我认为导致分手的原因里，这种是最难办的，而且出现的概率随着生活节奏的加快越来越多，并且很多时候，我们都蒙在鼓里，并不在知道还有一个对手存在的，这个是最上的，如果你的伴侣已经有了新的意中人跟你提出分手，而你并不知道有另一个人存在，那么你几乎无法准确的判断出分手原因，自然也就无从下手，无法挽回，当一个第三者出现的时候，第三者拥有比我们更天然的优势，认识时间短，有新鲜感，可能价值比我们高，甚至可能情商比我们高，并且作为取代者心态上就比你有优势，所以当你觉得伴侣跟你分手的理由非常无厘头的时候，小心，很可能他或者她外边已经有人了，这个就需要你通关社会关系，或者蛛丝马迹调查一下了，一定发现有第三者已经介入，那么你要做的事情就很多了，不但从你自己这方面要做出行动，还有留心他们之间关系的变化，看看有没有空子可以钻，当然还有一种情况是你出轨，伴侣不原谅你，这种情况相对来说就容易解决的多。

疏于维护：当相处一段时间后，我们对伴侣的情绪照顾，交流，或者一起出去玩的时间可能越来越少了，不再以男朋友或者女朋友的话马首是瞻，其实不是不喜欢，不是不爱，只是时间改变了一些东西，慢慢的就会给自己，或者另一边造成一种错觉，感情淡了，没感情了，没有刚开始在一起有意思了，这时候也是分手的高峰期，这种情况其实可以防患于未然，建议大家能在平时对给自己的另一半一些关心，

多谈谈话，把这种情况扼杀在摇篮里，等对方已经提出分手的时候，再想挽回就相对来说困难了，愿意你很简单，如果你突然又变的很热情对对方很关心，对方很可能觉得你很假，认为一旦跟你复合，情况又会变成原来的样子。

价值流失：判断一段感情的结束是不是因为价值的流失首先要考虑的是，你的伴侣当初为什么选择了你，看上你什么了？你现在是否还具有这些品质？举个不恰当的例子，如果你的另一边只是喜欢你的钱或者美貌，那么现在一旦你的金钱消失了，或者你不在苗条，那么你的另一半就很可能离开你，一般来说价值流失导致的分手是非常坚决的，因为吸引对方的东西消失了，当然挽回这种情况也是最有针对性的，从新打造，或者建立起价值，就有很高的成功率。

异地恋：异地恋也是导致分手多发的一种情况，在导致分手的原因里，异地恋的比例是最高的，达到了夸张的75%，这说明异地恋并不是一种合格的，合适的，伴侣之间交往的方式，如果你有条件，还是想办法让对方和你处在同一个城市里，异地恋最大的问题就是它会延伸各种各样的并发症，为了维护异地恋，你要保证经常联系，可是话总有说完的一天，段子也有不再新鲜的一天，异地恋随着时间的推移，时间越久，分手概率就越高。

上边说的就是常见的几种导致分手的情况，我只给出了判断标准，篇幅有限，每种情况具体的方法我这里就不能一一列出了，如果你有需要可以在文章的结尾找到我的QQ来问我。

三，因人而异，对症下药

当你已经分析好你们之间是因为何种原因导致分手的时候，接下来你就要分析你伴侣的性格，秉性或者思维方式了，俗话说的好，知己知彼，百战不殆，同样的一个方法，对一个人好使，对另一个人可能就没用，甚至是起反作用，世界上几乎没有两个一样的人，也没有一样的性格，更没有一模一样的生长环境，所以想给伴侣的类型分各类的话真的是很难做到，这里我只找一些比较有代表性的说一下：

自我，优越感比较强的类型：

这种人一般听不去别人的话，什么都爱自己想的来，对待这种人你不能考虑怎么能跟他复合，而是考虑怎么让他提出跟你复合。

懦弱，比较容易被别人说服的类型：

这种人一般是很容易被挑拨被骗的，你可以去试试找找对方身边的朋友，闺蜜，哥们甚至长辈之类的，让对方帮着说说好话，但是记住，不能太过，过了，他就会他的人都是站在你这边的反而离你更远。

敏感，喜欢逃避，不愿意直面压力的类型：

这种说实话是比较难办的，他喜欢把事情凉起来，看你折腾。{不想分手的说说}.

强势，做了就不喜欢回头的类型：

这种人一般都还是比较重感情的，挽回起来还是相对来说较为容易的，要学会认错。

多疑，举棋不定疑神疑鬼的类型：

不要去试图说服这种类型，做好你自己，最好你该做的事，并不是所有的人能都能挽回，这种类型就是相当难，也是最不值得挽回的一种人。

四，耐心

当你针对分手情况和对方的个性和特点做出了相对的行动，那么你还需要耐心，需要等待你做的事情起作用，需要时机，需要等待变化，并且要积累知识，如果中途出了突发情况，要有敏锐，明智的危机处理能力，很多人把一件事做了几天，发现没有达到目的或者结果，就原形毕露又恢复原来的面目，这个是不行的，要做就做到底，要装也得装到底。闹心，就这么简单的一个品质，也是挽回爱情当中很重要的一环。机会有时候是创造出来的，有时候，仅仅是等来的。

五，巩固

当你的一系列行动已经开始产生作用，那么你就需要把这些牢固，让复合这件事变得板上钉钉，不能虎头蛇尾，既然你已经扭转了对方对你的看法，就不能再原形毕露，其实分手有时候也是一件好事，不满意一定会被积累，积累到一定程度就会爆发，现在不爆发，以后也会爆发，早发现早解决，你从开始一步步的去制定自己的挽回计划，然后成功复合，你知道了你们之间的问题，知道了你们性格的不同，知道你们之间欠缺什么，需要什么，因为只有你知道了这些，并且解决了这些，你们最终才会复合，这些经验能帮你以后更好的处理你们的

关系，防患于未然，你等于是把你们之间的矛盾重新走了一遍，以后生活当中就时刻给自己提个醒，注意一下，爱情来之不易，且行且珍惜。

如果你有任何不懂或者疑问可以加我的QQ：339495623

不想分手的说说篇二

如何说分手才能让对方伤得没那么

如何说分手才能让对方伤得没那么重呢{不想分手的说说}.

很多人想结束自己并不美满的爱情或婚姻，但却又有诸多顾忌，害怕伤害对方太深。其实只要你转念一想，不能给对方完整的爱，何尝又不是一种伤害？那么怎么做才能让对方不那么受伤呢？其实你可以不妨试试把自己想象成被分手的那一方，想一下自己要是被甩的话怎么样才能可以最大程度的接受，这样或许可以找到灵感。

分手肯定是有理由的，无论你内心真实想法如何，都必须给对方一个台阶下，这样他的心理或许才能稍微平衡一些，最高明的分手理由莫过于捧高对方、贬低自己，这样对方至少不会那么难以接受，即使他心有不甘，也不会做出什么过激的事情来。如果你是女生，你可以这样谈分手：“跟你在一起之后，我整个人陷入了自卑当中，你跟你那些男/女性朋友在一起打闹的时候，我甚至觉得我是多余的，你是那么优秀，而我追赶不上。从现在开始，我想过得简单一点，跟你在一起，我可能再也找不到自信了，不管你答应与否，我都想单方面解除我们的恋爱关系„„”似乎有些残酷的台词，当说出口的时候，对方可以直接明白你的意思。长痛不如短痛，对方会难过，会受伤，但是不要紧，我们拖的越久，对方痛苦的程度越会加重。爱情片中的情节和现实不太一样，现实中是越简单越轻松的。

表现出自己自身不想分手，害怕对方受伤害，但是又不希望拖延对方的感觉。当对方感受到你的好的时候，他身上竖起来的“刺”可能就又缩回去了。你可以这样跟对方说：“虽然我不希望说出分手，但是我不能欺骗你。似乎有些残酷的台词，当说出口的时候，对方可以直接明白你的意思。长痛不如短痛，对方会难过，会受伤，但是不要紧，我们拖的越久，对方痛苦的程度越会加重。爱情片中的情节和现实不太一样，现实中是越简单越轻松的。”

没有恋爱的感觉是恋爱最难以维持下去的理由，当你向对方表示你曾经努力过但实在没办法做到对他有感觉的时候，大多数人是可以理解并接受的。你可以这样说：“我努力让自己对你有感觉，但事实证明我做不到，鉴于对你负责，我必须告诉你这个事实，真的对不起！”相信你是一个很重视爱情和友情的人，所以这个时刻更不能马虎，一定要说清利害，对自己对他人都大有好处。“我或许给不了你要的未来。当你跟对方讲这一句话的时候，他失落之余在冷静之后或许会感谢当年的放过之恩。”

来源：投稿作者：cherish

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原文转自中国婚恋心理咨询门户

不想分手的说说篇三

最伤害12星座男人的行为,不想分手就学着点!{不想分手的说说}.

最伤害12星座男人的行为，不想分手就学着点！ 狮子座 & 白羊座

他 自 尊

白羊男和狮子男没什么强，自尊心特别强，他们希望自己的女朋友都是乖乖女小女人，跟他们相处要尽量柔软听话，有话委婉说，多给他们表现的机会，他们最介意的就是另一半拒绝他们，伤他们的自尊。

金牛座 & 水瓶座

接 拒 绝

金牛和水瓶的男人都很好面子，他们会把难过默默藏在心里不说出来，所以当被喜欢的人拒绝，他们也是有苦无处诉，分分钟连朋友都做不成。拒绝他们还真的要好好计划，曲线救国。

双子座 & 射手座

制 自 由

双子和射手是这种没有脚的小鸟，时刻高喊“不自由毋宁死”，束缚他们的自由不仅伤害他们的心，你也不会好过，因此和射手双子男交往的时候一定要注意张弛有度，多给彼此空间和自由。

处女座 & 天秤座

疑 他 们 品 味

像天秤和处女这种内心极度追求完美的男生，对自己的衣着打扮还是很有自信的，每天出门都是精心搭配，如果被别人当头泼冷水质疑自己的品味，内心是受伤又愤怒的，这和女生女生希望被人称赞漂亮一个道理啊。

巨蟹座 & 双鱼座

击 他 们 信 心

双鱼巨蟹的男生，天生敏感细腻，同事又很容易自卑，当他们遭遇挫折失败时，最需要的就是支持和鼓励，如果这时候你没有雪中送炭反而再浇一盆冷水，一定会深深伤害到他们。

天蝎座 & 摩羯座

叛 他 们

天蝎座和摩羯座的男生，把道德忠诚看得不是一般的重，如果对方一心一意对自己，他们也会认真付出，若是对方背叛了自己，他们一定会疯掉，轻则因爱生恨做出什么出格的事情，重则受到心灵创伤，性情大变，以后都不相信爱情，无论怎样都很恐怖呀。

不想分手的说说篇四

情侣不分手的方法{不想分手的说说}.

情侣谈恋爱怎样避免分手

2011-08-23 15:08

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两个人在一起久了，好多年。感情已经很稳定、彼此了解、不会分手，觉得已经是家人、是亲人了...一个眼神，一个微小的动作，都知道对方在想什么、要做什么，知道这辈子就是他了。一切都顺理成章的进行着，就等着毕业、工作、结婚。

可并不能因为这样的稳定，而忽略了生活上的细节，从而忽略了对方的感觉。就算再坚固的感情，也会受伤、也会被别人趁虚而入的。所以，我们要注意这些小节，因为生活就是由每个小节组成的。如果你不想分手，想一直走一辈子。那么，请注意以下这些：

1、随时能联系到彼此。因为生活学习工作的原因，两个人经常分开是难免的，而对现在的我们来说，手机应是我们最主要的联系工具。不要没事就关机，或者不带电话，电话没电要及时换电池、充电。我给你打电话，不是要监督你、检查你，而是要知道你平安，你现在很好。所以，请24小时开机，如果当时因为种种原因没有接电话，事后一定要马上打回来，主动说明原因。

2、经常谈心，让彼此知道对方的想法。这一点是两个人长久相处最重要的一点。不沟通哪来的彼此了解，不了解怎么能形成默契。你也不用像做思想汇报一样的说自己的心理活动。就像聊天一样，说说自己身边发生的事，自己的想法，或者说说两个人之间的相处之道。谈恋爱谈恋爱，不交谈怎么恋爱？不要把什么都憋在心里，这样你憋得难受，我猜得也难受，女人本来就是爱胡思乱想的。往

往很多事，你把它说出来，反而倒没事了。你什么都不说，只会没事变有事，甜蜜变伤心。

3、吵架要发泄出来，不能隔夜。两个人在一起，吵架是避免不了的。但是希望两个人不要冷战，可以争吵，可以打架。让彼此都发泄出来，这样才不会生病。更不要隔夜，生气睡觉是最容易死人的，除非你是没心没肺的那种，躺下就着，一点事儿没有的。但最好还是当天解决，因为很多事往往越搁越难解决。

4、互相尊重。不光说话要互相尊重，还要尊重彼此的思想、行为。尤其是在对方朋友面前，不要过分的显示你有多么牛，你一定要占上风，因为主角本来就不是你。不是说，你在他朋友面前，一定要给足他面子，贬低自己，那样他在朋友面前就会显得怎么怎么样，就是爱他、尊重他。而是说不要刻意的贬低他，显示自己，而是要互相捧着说，那样才会让别人觉得你们是互相尊重，感情平等的。{不想分手的说说}.

5、不要跟异性朋友没完没了的联系。每个人都有异性朋友，这也不是什么不好的事情。反而能说明

不想分手的说说篇五

他说我伤他的心了要分手,我该怎么办？

他说我伤他的心了要分手，我该怎么办？

我之前生气的时候说了一些比较狠的话，他说伤他的心了。要分手，我不想分手，他说他也不想，只是他被我伤透了。他会让我给他时间考虑清楚。怎么办？我该如何去处理这样的情感？

情感专家：

给他时间来考虑。同时你也想想怎么样来控制自己的情绪。如何和他更好相处。这样健康的爱走在一起才能长久。

不想分手的说说篇六

他说我伤他的心了要分手,我该怎么办？

他说我伤他的心了要分手，我该怎么办？

我之前生气的时候说了一些比较狠的话，他说伤他的心了。要分手，我不想分手，他说他也不想，只是他被我伤透了。他会让我给他时间考虑清楚。怎么办？我该如何去处理这样的情感？

情感专家：

给他时间来考虑。同时你也想想怎么样来控制自己的情绪。如何和他更好相处。这样健康的爱走在一起才能长久。