一年级作文舞龙

一年级作文舞龙篇一

舞龙

舞龙

舞龙俗称玩龙灯，是一种起源于中国的汉族传统民俗文化活动之一。每逢喜庆节日，尤其是在元宵节期间，很多地方都有舞龙的习俗。舞龙时，龙跟着绣球做各种动作，或腾跃，或滚动，或盘起，或穿插，不断地展示扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势。传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞，所以以舞龙的方式来祈求平安和丰收就成为全国各地汉族的一种民俗文化。舞龙和舞狮，古时是在一年中的大型节日里面节目之一。

舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化完成龙的游，穿，腾，跃，翻，滚，戏，缠，组图造型等动作和套路，充分展示龙的精，气，神，韵等内容。

中华民族是世界上人口最多的国家，世界上凡是有华人居住的地方都把“龙”作为吉祥之物，在节庆、贺喜、祝福、驱邪、祭神、庙会等期间，都有舞“龙”的习俗。这是因为，“龙”是中国华夏民族世世代代所崇拜的图腾。在古代，中国人就把“龙”看成能行云布雨、消灾降福的神奇之物。数千年来，炎黄子孙都把自己称作是“龙的传人”。

一年级作文舞龙篇二

舞龙

运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行，展现婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延等龙的动态特征。 要求 龙体循着圆、曲、弧线的规律运动，运动员协调地随龙体的起伏行进。 1. A级难度动作：

。。直线行进 、曲线行进、 走（跑）圆场、 滑步行进、 起伏行进、 单侧起伏小圆场、 矮步跑圆场、 直线（曲线、圆场）行进越障碍等

2. B 级难度动作：

。。快速曲线起伏行进、 快速顺逆连续跑圆场、 快速矮步跑圆场越障碍、快速跑斜圆场等

3.

C 级难度动作

。。龙头站肩平盘起伏（二周以上）、 直线后倒、鲤鱼打挺接擎龙行进等 3

第十四条

舞龙动作的分类和难度

舞龙动作按它的动作形态特征可分类为：

一、8字舞龙动作；

一、游龙动作

三、穿腾动作

四、翻滚动作

五、组图造型动作。

按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作；

A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作；

B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作；

C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。

第十五条舞龙动作的难度分值

一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分

二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分

三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分

第十六条舞龙创新难度动作

一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。

二、申报程序

1、填写创新动作难度申报表；

规范动作名称，并标明类别；

用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）；

申报难度等级

2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。

3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。

第十七条 舞龙动作规格、分类、难度定级

一、8字舞龙动作

运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。

要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左

右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6

次。

A级难度动作：

1.原地8字舞龙

2.行进8字舞龙

3.单跪舞龙

4.套头舞龙

5.搁脚舞龙

6.扯旗舞龙

7.靠背舞龙

8.横移（跳）步舞龙

9.起伏8字舞龙

B级难度动作：

1.原地快速8字舞龙

2.行进快速8字舞龙

3.跪步行进快舞龙

4.抱腰舞龙

5.绕身舞龙

6.双人换位舞龙

7.快舞龙磨转

8.连续抛接龙头横移（跑）步舞龙

C级难度动作

1.跳龙接一蹲一躺快舞龙

2.跳龙接摇船快舞龙

3.跳龙接直躺快舞龙

4.依次滚翻接单跪快舞龙

5.挂腰舞龙（两人一组）

6.K式舞龙（3人一组）

7.站腿舞龙（两人一组）

8.双杆舞龙（一人持两杆）

二、游龙动作

运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行，展现婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延等龙的动态特征。

要求：龙体循着圆、曲、弧线的规律运动，运动员协调地随龙体的起伏行进。

A级难度动作

1直线行进.

2.曲线行进

3.走（跑）圆场

4.滑步行进

5.起伏行进

6.单侧起伏小圆场

7.矮步跑圆场

8.直线（曲线、圆场）行进越障碍

B级难度动作

1.快速曲线起伏行进

2.快速顺逆连续跑圆场

3.快速矮步跑圆场越障碍

4.快速跑斜圆场

5.骑肩双杆起伏行进

C级难度动作

1.龙头站肩平盘起伏（二周以上）

2.直线后倒、鲤鱼打挺接擎龙行进

三、穿腾动作

龙体运动路线呈纵横交叉形式，龙珠、龙头、龙节依次在龙身下穿过，称“穿越”；龙珠、龙头、龙节依次在龙身上越过称“腾越”。

要求：穿越和腾越时，龙形保持饱满，速度均匀，运动轨迹流畅，穿腾动作轻松利索，不碰踩龙体、不拖地，不停顿。

A级难度动作

1.穿龙尾

2.越龙尾

3.首尾穿（越）肚

B级难度动作

1.龙穿身

2.龙脱衣

3.龙戏尾

4.连续腾越行进

5.腾身穿尾

6.穿尾越龙身

7.卧龙飞腾

8.穿八五节

9.首（尾）穿花缠身行进

C级难度动作

1.快速连续穿越行进（3次以上）

2.连续穿越腾越行进（4次以上）

四、翻滚动作{一年级作文舞龙}.

龙体呈立圆或斜圆运动，展现龙的腾跃、缠绞的动势。龙体作立圆或斜圆状连续运动，当龙身运动到舞龙者脚下时，舞龙者迅速向上腾起依次跳过龙身，称“跳龙动作”；龙体同时或依次作360°翻转，运动员利用滚翻，手翻等方法越过龙身，称“翻滚动作”。

要求：滚翻动作必须在不影响龙体运动速度、幅度、美感的前提下完成，难度较大，技术要求也高，龙体运动员轨迹要流畅，龙形要圆顺，运用技巧动作要准确规范。

A级难度动作

1.龙翻身

B级难度动作

1.快速逆（顺）向跳龙行进（2次以上）

2.连续游龙跳龙（2次以上）

3.大立圆螺旋行进（3次以上）

C级难度动作

1.快速连续斜盘跳龙（3次以上）

2.快速连续螺旋跳龙（4次以上）

3.快速连续螺旋跳龙磨转（6次以上）

4.快速左右螺旋跳龙（左右各3次以上）

5.快速连续磨盘跳龙（3次以上）

五、组图造型动作

龙体在运动中组成活动的图案和相对静止的造型。

要求：活动图案构图清晰；静止造型形象逼真，以形传神，以形传意，龙珠配合协调，组图造型连接、解脱要紧凑、利索。

A级难度动作

1.龙门造型

2.塔盘造型

3.尾盘造型

4.曲线造型

5.龙出宫造型

6.蝴蝶盘花造型

7.组字造型

8.龙头造型

9.螺丝结顶造型

10.卧（垛）龙造型

B级难度动作

1.上肩高塔造型自转一周

2.龙尾高翘寻珠、追珠

3.首尾盘柱

4.龙翻身接滚翻成造型

5.单臂侧手翻接滚翻成造型

C级难度动作

1.大横8字花慢行时（成型4次以上）

2.坐肩后仰成平盘起伏旋转（一周以上）

一年级作文舞龙篇三

舞龙

舞龙{一年级作文舞龙}.

目录

目录 ..................................................... 1

文化背景 ................................................. 2

舞龙道具的制作 ........................................... 2

舞龙动作的分类 ........................................... 3

1、8字舞龙动作类...................................... 3

2、 游龙动作类 ........................................ 4

3、 穿腾动作类 ........................................ 5

4、 翻滚动作类 ........................................ 5

5、 组图造型动作类 .................................... 6

舞龙的个人基本动作 ....................................... 6

龙珠舞法： ............................................ 6

龙头舞法： ............................................ 7

龙身环节舞法： ........................................ 8

龙尾舞法： ............................................ 8

龙旗舞法： ............................................ 8

文化背景

舞龙的由来：舞龙灯，是中华民族的传统文化活动，各民族都有舞龙灯的习俗，传说，我国在很早以前没有舞龙习惯。有一年，久旱不雨，禾苗枯黄，溪河断流，来了一位能算天气晴雨阴旱、人间祸福的鬼谷先生，对人说：“大家不要愁，今天午后未时排云，戌时下雨，城内下三分，城外下七分”。他这话，被治水的金勾老龙听到后心想，凡间有如此能人还要我管什么水？！顿生嫉妒，便赌气将玉皇大帝命他在城内城外的下雨量倒改过来分。结果，倾盆大雨，水淹城内，房屋倒塌，淹死了许多人这事被当坊土地向玉皇大帝启奏后，玉皇大帝把金勾老龙打入天牢，七天后斩首示众。观音菩萨知道此事向玉皇大帝求情保救老龙。没待观音开口，玉皇大帝就放剑把金勾老龙斩成九节。此后，鬼谷先生又来对人说：“老龙被斩，是和我赌气而丧命，但他对民间做了不少好事，他死了，你们要为他烧点香纸。”于是，大家就制作九节金龙，到各村寨起舞，叫人们敬奉，求老龙保佑风调雨顺，五谷丰登。久之，舞龙亦成为中国的传统习俗。

舞龙道具的制作

舞龙道具包含龙珠、龙头、龙身( 包括骨架及龙衣 )、龙尾暨龙旗、锣、鼓、钹等。有些可以分别制作或购买，但是购买所花的经费庞大，倒不如利用美劳课时，师生共同制作，既省钱、更可培养学生创造思考、手脑并用、团队合作的精神，在民俗技艺薪传上更上一层

楼。扎龙的工作必须分别设计、选购材质、结扎、糊面、油漆、装饰再加以组合。国民中、小学生因身材的局限，所举的龙，长度不可过长，直径不可太粗，学生才能因物制宜，体力才能适当，且施展得开，表现舞龙活灵活现的功夫。

龙的规格：含龙头、龙尾，十二节以下者为小龙，十三节以上至二十九节者为中龙，三十节以上为大龙。国际比赛所采用的龙身节数、长度、人数、乐器都有一定的限制，请参考舞龙竞赛规程。龙身节与节之间距离为六至八尺(一尺30公分)，小学生以小龙较适当，国中学生则可舞中龙，视学生身材暨体能来决定。

1 龙珠二个 ( 交互使用 )、直径约20至30公分。

2 龙头一节，长约90至120公分( 制作时视大小龙决定 )。

3 龙身10节，每节相距210公分。与龙头、龙尾相接之节，距离可稍长为240公分。

4 龙尾一节，长约90至120公分( 制作时视大小龙决定 )。 5 含龙头、龙身、龙尾共十二节 : 总长约二十四公尺。

6 握竿直径约三公分，长约105公分。

7 龙身之节与节部份，鼓圈( 直径为90公分 )六个，距离三十公分。 舞龙动作的分类

1、8字舞龙动作类

定义：是指舞龙者将龙体在人体左右两侧交替作8字形环绕舞动，可快可慢，可定位，可行进也可利用人体的多种姿态、多种方法做8字舞龙。

要求：龙体运动要圆顺，人体造型姿势要优美。快舞龙要突出速度、力度；每次左右舞龙不少于4次。{一年级作文舞龙}.

动作：包括单跪、靠背、一蹲一躺、直躺、摇船、绕身舞龙等。 易犯错误：

1、龙体运动轨迹不顺畅，出现蹋肚，脱节等现象；

2、舞龙动作时人体姿势欠佳，或技巧动作有错误；

3、快舞龙速度不够，频率不快。

2、游龙动作类

定义：指运动员较大幅度奔跑游走，通过快慢有致、高低、左右的起伏行进，以展示龙的动态特征。{一年级作文舞龙}.

要求：龙体运动轨迹呈圆、曲、弧线的运动规律，运动员随龙体的变化协调配合。

动作：它主要包括：左右、上下起伏、走圆场、顺逆跑圆场起伏、快速跑斜圆、曲线行进等。

易犯错误：

(1)人体姿态变化与龙体轨迹运动不协调；

(2)动作虽完成，但画面不优美；

(3)画面不清洗、图案不明显。

3、穿腾动作类

定义：龙体运动路线呈纵横交叉形式行进。龙珠引导龙头、龙节依次在龙身下钻过称“穿”；龙珠引导龙头、龙节在龙身上越过称“腾”。 要求：穿越或腾越时，龙形要饱满，连接紧凑，速度要均匀，动作轻松利索，不碰踩龙体，不脱地，不停顿。

动作：包括龙穿身、龙穿尾、龙脱衣、穿尾越龙身，头尾穿肚，纵向曲线快、慢腾进等。

易犯错误：

(1)穿越或腾越时队员不利索，身体姿势欠佳，龙形不美。

(2) 龙体运动速度不均匀，出现脱节或拥挤停顿现象，有损龙体形象；

4、翻滚动作类

定义：龙体呈立圆或斜圆状运动。当龙体作立圆(或斜圆)连续运动时，龙身运动到舞龙者脚下时，队员依次跳过龙身，称“跳龙”；龙体同时或依次作360度翻转，舞龙者利用跨越或滚翻、手翻等技巧作越过龙体，称“滚翻动作”。

要求：运动轨迹要顺畅，龙形要圆，速度要快、幅度要大。运用人体技巧动作时技术要准确规范。

动作：包括连续螺旋跳龙、大立圆跳(跨)龙行进、龙翻身3600翻转、单臂侧手翻龙翻身3600、前滚翻龙翻身3600。

易犯错误：

一年级作文舞龙篇四

舞龙

生肖中的龙，还有作为节庆表演节目的舞龙，仍旧保留在全世界的华人生活圈当中，它是华人传统民俗的一部分，而民俗又是十分顽强的文化现象。

“Loong” one of the twelve animals in the Chinese zodiac, along with the dragon dance, a kind of festival performances, still remains in the living community of the Chinese people all over the world. It is a part of the traditional Chinese folk customs, furthermore folk custom is a quite strong cultural phenomenon.

从动物学的角度来看，世上根本就不存在龙这种动物。远古的恐龙，跟华人崇敬的龙，舞龙舞狮的龙，外形完全不同。龙是古代华夏民族（后为中华民族）共同的图腾，古人对图腾的崇拜与敬仰，就跟现代人对国旗国徽的感情一样。图腾一词源自印第安语“totem”，意思是“标志”或“它的亲属”。上古氏族社会，人们以和自己生活密切相关的动植物或自然物象作为本部落的标志，从而建立起认同感，加强凝聚力，于是就有了图腾。

From perspective of the zoology, there is no such animal as Loong in the world. The ancient dinosaur is completely different in appearance from Loong that Chinese people revered and Loong in the performances Chinese dragon dance and lion dance. Loong is the common totem of the ancient Hua Xia nation later known as the Chinese nation. The ancients’ worship and admiration of the totem resemble modern people’s feeling toward the national flag and emblem. The word “totem” is originated from “totem” in Indian, which means “symbol” or “its kin”. In the ancient clan society, animals and plants or natural objects which were closely related to people’s life were adopted as a symbol of the tribe, so as to establish a sense of identity and to strengthen consolidation; therefore, the totem came into being.

再往深一层去想，龙的出现其实是一种妥协、让步与融合的产物，它能维系各部落的和谐。如果每个部落都坚持用自己的图腾作为各部落的共同图腾，谁也不服谁，谁也不让步，那怎么能有龙这个共同图腾的出现呢？可见，要和谐就免不了妥协，没有妥协让步就不会有和谐，这不正是体现了中华民族注重与追求“和”的精神吗？

For further consideration, the emergence of dragon is a product of compromise, integration and concession. Moreover, it could maintain a harmonious relationship in each tribe. If each tribe had insisted on using their own totem as the common tome of tribes with no submission and compromise, Loong would not have been the general totem. It’s clear that compromise is required to be harmonious and there will be no harmony without compromise and submission. Doesn’t it symbolize the spirit of harmony, which the Chinese people has emphasized long and pursued?

对龙的崇敬还表现在赛龙舟与舞龙等民间习俗中。据闻一多考证，赛龙舟是古代吴越（江苏、浙江一带）民间祭龙的活动，早在屈原之前就有了。舞龙则是起源于汉代，经历代而不衰。舞龙最初也是作为祭祀祖先、祈求风调雨顺的一种仪式，后来逐渐成为一种体育与文娱活动。从唐代一直到现代，舞龙已是中国人逢年过节常见的体育与文娱表演。中国人出洋，又把这一习俗带到世界各地，就跟赛龙舟一样，世界各地舞龙队伍，也有非华人参加了，民俗不分种族与国籍，这不也是一种文化交流吗？

The worship of Loong is also reflected in some folk customs such as dragon boat regatta and dragon dance. According to the research by Wen Yiduo, Chinese dragon

boat regatta, folk activities, is held to worship Loong in ancient goetland(situated in Jiangsu and Zhejiang province nowadays) which appeared long before the time of QuYuan. And dragon dance which originated from Han dynasty has survived for generations. At first, dragon dance also acted as a ritual of offering sacrifice to ancestors and praying for favorable climate weather, while later, it has gradually become a sport and recreational activity. From Tang Dynasty to modern times, Dragon dance has been the most common sport and recreational performance on New Year's Day and other festivals in China . The custom is spread to the rest of the world with Chinese people going abroad. Just like dragon boat regatta, non-Chinese people also participate in the dragon dance around the world. Folk customs are accepted regardless of the races or nationalities. Is it a kind of cultural exchange？

今天，全世界的华人还需要“龙”作为共同的图腾吗？这是一个不容易回答的问题。不过我们至少能看到，生肖中的龙，还有作为节庆表演节目的舞龙，仍旧保留在全世界的华人生活圈当中，它是华人传统民俗的一部分。

Do Chinese people around the world still need "Loong" as a common totem today? It is a difficult question to answer. However, at least we can see that the Dragon in the Chinese zodiac, as well as festival performances of the Dragon

still remains in the living community dance, of world-wide Chinese people, which is a part of the traditional Chinese folklore.

一年级作文舞龙篇五

舞龙

舞龙

现在的大部分学校把寒假假期，延续到元宵节以后，这是一个异常体贴学生的做法。如今，很多地方的春节和元宵节相比较起来，似乎元宵节更显得热闹和带有中国风味。{一年级作文舞龙}.

我们家乡的元宵节是热闹非凡的，一到节日，街上挂满了形状各样，颜色纷繁，纯手工制作的灯笼。那讲究华丽，富有古典美的灯笼大多是民间灯笼艺术家所作，他们把自己对新年的企盼，对生活的热爱通过灯笼这一象征着光明与灿烂的“文化”表现的淋漓尽致。另一些灯笼则大相径庭，形状千奇百怪，让人惊叹。虽然叫做灯笼，但远远超出灯笼那整体是圆形或者是方形的固有观点，把一些典型物件的形状融入到灯笼中来，比如“汽车灯笼”、“房屋灯笼”等。这些大多数是小学生的作品。这些灯笼凸显出创造性和想象性之美，通过这样的灯笼人们能回忆起美好的童年，那富有着纯真与活力的岁月。灯笼往往带给人的是一种朦胧美，夜色下闪闪发光的灯笼，颇像是一条火龙，巡游、逍遥在街道上。如果灯笼彰显着我们家乡元宵节的静态美，那么在节日中的舞龙则极具动态美，也是我们家乡浙北乾隆灯会的亮点。 家乡每年都会举办舞龙比赛，村与村之间展开竞争，决出最优秀的舞龙队伍。锣鼓声响起，一条金光灿灿的“火龙”在舞台上踊跃翻滚着。它凶煞的大嘴应着下面舞龙头者的脚步，一张一合吐露着嘴中那金光闪闪的“宝珠”。那双带着长长睫毛，充满血红气的龙眼，圆睁睁的显得特别有神，随着摇摆着的龙头，像是在体察民情，赐下祝福。龙时而快速翻滚，犹如正在与恶势力展开英勇的战斗；时而缓缓的变

换着各种姿态，首尾相连，像是在人间嘻戏、玩耍。龙一直是中华名族之高贵和神圣的象征，然而，在舞台上人们表演着的龙虽然带着威武之气，但是更显得亲切和可爱。

舞龙不光是看龙被舞成的形态和动作，观众们也注视着下面舞龙表演者们，尤其是舞龙头和龙尾的人。舞龙头者一般个子较高，力气也较大，因为龙头的骨架最大，装饰的东西最多，故龙头比龙身的其他部位要重。而且整条龙要保持龙身的流畅、活力四射，全靠龙头带着。舞龙头者需要高举龙头，牵动整个龙身，后面的龙身要在龙头的牵引下，才能做出动作，各枝节不能过快或过慢，一切得听龙头的“指挥”。这样整个龙身才显得饱满有张力。舞龙尾者一般是个子较小，身手很是灵活的人。高巧的舞龙尾者不仅能把龙尾舞的服服帖帖的，而且他自己本身也极具个性化和喜剧性。他会委屈自己，他假装自己的身子被整个龙身无可奈何而又快速的牵动着，又像是跟不上整个龙身的节拍，自己的身子还没扭过去，已被硬拉回来 。他像是一个小丑，会做出可爱模样，引起男女老少的哄笑。

看到自己村的叔叔们，在上面卖力的舞龙，心里是异常的兴奋和触动。当他们获奖时我也感受到了那在领奖台上使人热泪盈眶的喜悦和感动。初春的天气是寒冷的，他们因着喜庆和为全村争光的斗气，卖力的展现自己舞龙的最好一面，下台时已累的满头大汗。从他们下台时疲惫又喜乐的神情中，众人都知道舞龙即有趣又是一个体力活，对于四五十岁的叔叔们来说是相当吃力的。然而，当我观察了几只舞龙队后，一种忧愁感，慢慢的爬上身。五年前是这帮大叔们表演着，

现在依然是，没有年轻人参与其中。我在庆幸他们身体还健朗的同时，为整个家乡舞龙传统的继承与传扬而深深担忧。

以前听奶奶说，原来我们村还有舞狮表演，后来因接班问题而消失了。但愿这舞龙队能传承下去！

一年级作文舞龙篇六

舞龙

舞龙

Pinyin: wǔlóng

Meaning：Dragon dance

Sentence：Dragon dance is a form of traditional dance in Chinese culture. 舞龙是中国文化的传统舞蹈形式。

More:

舞：

Pinyin: wǔ

Meaning: To dance; to wield; to brandish

Radical: 夕

Stokes: 14

Traditional: 舞

Common words/Phrase:

舞蹈 [wǔdǎo] 【dance】

舞台 [wǔtái] 【stage; arena】

舞会 [wǔhuì] 【ball; party; dance】

舞女 [wǔnǚ] 【dancing girl; hostess】

龙：

Pinyin:lóng

Meaning: Loong; dinosaur; dragon; imperial

Radical: 龙

Stokes: 5

Traditional: 龍

Common words/Phrase:

龙卷风 [lóngjuǎnfēng] 【tornado】

龙井 [lóngjǐng] 【lurngmern】

龙舟 [lóngzhōu] 【dragon boat】