jb的故事

jb的故事篇一

经济小故事--还钱

經濟小故事--還錢

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作者:子栓 發表:2011-04-27

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一遊人到小鎮一旅館，拿1千元給店主挑了個房間。他上樓時，店主拿1千元給屠戶支付了欠的肉錢，屠夫去豬農那還了豬錢，豬農還了飼料款，飼料商去付清召妓的錢，妓女趕緊去旅館還了房錢，這1千元又到店主手裏。這時遊客下樓說房間不合適，拿錢走了，但全鎮債務都還清了，人們快樂了。

金錢的流轉應該是建立在等價物品交換之上的。但是這故事之中能看出；外資的流入能啟動本地的資金運轉。就像農民工的錢帶回家鄉帶動了家鄉的經濟發展，同時也帶動了地方產業的發展一樣。

沒人發覺，這一圈都下來，旅館店主從妓女那裏收來的房租，白白“送”給遊人了嗎？經濟肯定是守恆的，只是大多數人都在被被這種故事給忽悠了。

【來自】新浪微博和評論

【我的分析】店主有應收賬款（妓女房錢）1000元，負債（屠戶）1000元，盈利（房客）1000元。當房客沒有退房時，店主用盈利還清了負債，收回應收賬款，等於不賺不賠，淨利潤0元。但當房客退房時，店主付出去1000元，損失1000元。全鎮人是快樂了，唯獨店主損失了，只是感覺上沒有損失罷了。

除遊人外，這裏面的每一位都是用債務還清了欠債，不虧不賺。遊人索回了1000元但又會去交給別家(只要他還想住店的話），也是不虧不賺。而店主退回了1000元，但價值1000元的房間也回到手裏了呀，還是不虧不賺！結論：如果現實中真發生了這樣的事情，裏面的每一個人可能都不會增加額外的由賺錢帶來的快樂。

jb的故事篇二

聋哑人故事集

1.“我爱缝熊”帮您说出爱

那是一个艳阳高照的早晨，我们直营店的门刚刚打开，就五六个四十岁左右的阿姨拿着

一张报纸寻找着什么？我们的导购员热情的迎了上去，却发现这些阿姨都是在用手比划，用

手指着报纸，我们一看那正是我们小熊的照片和报导，原来他们是看着报导过来的。“原来

他们是聋哑人”于是我们就和她们用纸开始了交流。她们说要感谢那些去帮助过她们去看望

过她们的朋友，却不知道该如何去表达，正好看到了“我爱缝熊”这个充满爱的主题，想把

她们这份真情一针一线回馈给那些赋予了她们爱的好心人。我们听了后好感动，于是我们的

导购员都非常耐心的教他们怎么缝织我们的小熊，整个缝织的过程他们很开心，我们也同样

感受到了他们那份爱心与感动。我们送了他们耳钉为每个小熊都刻上名字，刻上了他们想送

给的朋友，于是开心的用手挥舞着，原来爱与幸福就是这么简单。

(链接：

2.世界，让我再爱你一次 5月28日中午,来了一个聋哑人,普通的衣着,打着手势要捐款，他拿着一张纸条，上面有太原市红十字会的地址，同时写着一段话：“我是聋人，打扰您！请问桃园四巷在哪里？谢谢你！”可以想像，在中午的烈日下,他是如何一路艰难地打听，找到太原市红十字会的。

我们的工作人员给他倒了杯水，登记的时候，我们看到他填的是小店区残联聋人协会，他和我们只能用笔交流，他表示，要把捐款定向捐到四川省德阳残联聋人协会。我们的工作人员用笔和他交流；“尊重您的意愿,我们一定会帮助您实现自己的心愿。”我们的工作人员中有人略懂些手语，于是用手语向她表示：“谢谢。”虽然交流有障碍，但是我们仍然看得出他对灾区人民的关心和牵挂。大家留他吃饭，他在纸上写道：“妈妈在家等我。”

不需要我过多的描述，这件事情的过程就足以让我们的心灵深深感动，这就是中国最普通、最平凡的市井百姓，

平时走在大街上，他们不会引起任何人的注意，但是在四川汶川大地震到来的时候，人性中的光辉在他们的身上熠熠发光。

这样的故事在太原市红十字会，每一天都在发生。

（原文链接：

/portal.php?mod=view&aid=2483#131953-qzone-1-98736-9fb9ba3abab4f36936e6936f315d4620）

4.这是一个聋哑人的爱情故事····

故事的主人公叫肖娜，大学毕业之后，与相恋四年的男友分手，之后选择出国留学，在美国这段读书的日子，娜娜选择了把时间放在网络上，在玩《魔兽》的时候，认识了男主角，叫刘小洋。但是他是一位听不见，也不会说哈的聋哑人，这一些源自他小时候一次发高烧，烧得比较厉害，后来家人没有太重视这个问题，以致至今小洋都无法开口说话。

为了要说一句：“娜娜，我爱你”，苦苦练习了一整天。用娜娜最喜欢的西班牙歌曲来表达自己对娜娜的这份真心。然我感受到了残疾人在面对爱情的时候，是那么的真挚、善良、执着~但是娜娜的爸爸不同意，也不愿意见小洋，让小洋受到了很大的打击，也让这段网恋遭遇了阻碍，能否成功，我们也不得而知了，真的衷心地祝福他们，也希望他们能修成正果！祝福他们······

（原文链接：

5.台湾房屋聋哑人（百万经纪人）如何卖房

6年多前，他到房屋中介公司应征。连续8天到店里询问能否在这里工作，终于打动当时的店经理秦启松，王浩获得了派发传单的机会。不久后，秦经理问他，是否愿意更直接地面对客户，面对面向他们派发传单，而不仅仅是塞信箱。王浩说，一开始他也觉得不太好意思，但他渴望突破自己，做一份过去“想都没

想过”的工作。于是他告诉自己，要克服，要脸皮厚一点。王浩说：“身心障碍者不要自卑，不管遇到什么样的困难，都要面对现实，勇敢克服。” 从那以后，无论刮风下雨、酷暑寒冬，他几乎都不太休息，每天从一早到傍晚，他都站在门店附近的菜市场门口前发传单，而且行人拿了传单，他还会向对方行鞠躬礼。久而久之，发传单的王浩已经成为了当地的一幅经典街景。

直到现在，即使他已经是交易量很高的金牌经纪人，也当上了店长，但他每天上午和下午还是会抽出一些时间到菜市场和银行门口发单子，对大叔、大妈们鞠躬、微笑，晚上再制作传单，因为他觉得“不偷懒才能成功”。、

多人很好奇，听不到声音又不能说话的王浩，是怎么买卖房屋的呢？

王浩通常用纸笔与客户沟通，也会带客户看房。最开始，他的身体条件的确给他造成了不小的困难，有些人一知道王浩的情况，二话不说，掉头就走。还有些人跟他打招呼，看到他只微笑以对，就认为他很没礼貌。然而，随着王浩知名度愈来愈高，许多人都主动找他买卖房子，这让王浩的业绩增加了不少。

而所有的知名度与人气的集聚都源于真诚与用心。“我不能用耳、用口，所以我只能用心去做。”王浩说。{jb的故事}.

有一次，王浩陪同客户看房，整个流程结束后，客户对房屋表示相当满意，唯独遗漏了某个墙角下地板上的一条裂缝。王浩见客户没有发现，主动向客户指出这条裂缝，并告知客户可以再考虑清楚是否要这套房子。当下，客户被王浩的这一细节提醒感动，认为他是一名值得信任的经纪人。

类似的“诚心提醒”还有许多，因为在王浩看来，客户的眼睛都是雪亮的，“说真话才会成功”。诚实待人做出了口碑，一传十、十传百，许多人都找他买卖房子。现在王浩还学会了使用计算机，除了能够通过双手、纸笔、短信来与客

jb的故事篇三

野田圣子与喝马桶水的故事

野田圣子与喝马桶水的故事

出身名门的野田圣子，37岁就当上了日本内阁邮政大臣。她的第一份工作是在帝国酒店当白领丽人。不过，在受训期间，圣子竟然被安排去清洁厕所，每天都要把马桶抹得光洁如新才算合格。可想而知，在这段日子里，圣子的感觉是多么的糟糕。当她第一天碰到马桶的一刹那，她几乎想吐。

很快地，圣子就开始讨厌起了这份工作，干起工作来马马虎虎。但有一天，一位与圣子一起工作的前辈，在抹完马桶后，居然伸手盛了满满的一大杯冲厕水，然后当着她的面一饮而尽，在前辈的眼中，圣子的工作根本没有做到位，光洁如新只是工作的最低标准，她以此向圣子证明，经她清洁过的马桶，干净得连里面的水都可以用来饮用。

前辈这一出人意料的举动，使圣子大吃一惊。她发现自己在工作态度方面出了问题，根本没有负起任何责任，于是，她对自己说：“就算这一辈子都在洗厕所，也要当个最出色的洗厕人。”训练结束的那一天，圣子在抹完马桶后，毅然盛了满满的一大杯冲厕水，并喝了下去。这次经历，让野田圣子知道了什么是工作的最高准则，而在很多人眼中的合格、到位，只能算得上工作的最低要求。

老板们欣赏能做好自己工作的人。能够做好自己的工作，是成功的第一要素。各行各业，人类活动的每一个领域，无不在呼唤能自主做好手中工作的员工。齐格勒说：“如果你能够尽到自己的本分，尽力完成自己应该做的事情，那么总有一天，你能够随心所欲从事自己想要做的事情。”反之，如果你凡事得过且过，从不努力把自己的工作做了，那么你永远无法达到成功的顶峰。对这种类型的人，任何老板都会毫不犹豫地把他排斥在自己的选择之外。

我很敬佩圣子。她出自望族，不但不鄙夷凡人凡事，而且自觉从中吸取了巨大的精神力量。我以为，圣子日后的成功固然是多方面的因素所致，但“喝马桶水”的经历恐怕是一个重要因素。

我更崇拜那位前辈。如果说圣子洁厕多少带点“镀金”性质，那么前辈的行为则纯粹体现了可贵的敬业精神。我想，当初那位前辈之所以当着圣子的面，立马“把一杯马桶水一饮而尽”，他是在传达这两个意思：一、他“清洗过的马桶水可以喝”；二、厕洁工作要达到“清洗过的马桶水可以喝”的要求。要不是圣子成了部长，又写了文章，

谁又会知道他的这些敬业事迹呢？恐怕他会一辈子洁厕，永远默默无闻。但有一点可以肯定：到这儿来方便的宾客，得到的服务肯定是一流的。

我绝不是提倡大家真的都去喝马桶水，因为它毕竟不是纯净水；但我真的是非常敬佩和赞扬那种伟大的敬业精神！

现在不少人缺少的正是这种敬业精神。工作中看出：大学生惟独钟情于外企、外贸、高薪，高考落榜生一心想着如何才能坐“大奔”，下岗者也同样看不起服务性行业……这些人总觉得“屈才”，于是就做一天和尚撞一天钟，甚至连撞钟的气力也没有。于是由此还生出许多不愉快的事情来。 曾经一味强调“做一颗螺丝钉”，批判成名成家，这自然不可取；然而现在反过来争着成名成家，都不甘心当螺丝钉，是否也有些片面？愚以为，你有才干又有机遇出人头地当圣子，当然很好；但在此之前，你还得学学那位兢兢业业的洁厕前辈。有了这一杯马桶水“垫底”，不管是扫地、是在加油机前加油，还是在隆隆的机器旁操作，都能做得很好、很称职，这就是一种成功。

jb的故事篇四

数 学 小 故 事

数 学 小 故 事

（一）小熊开店

小熊不喜欢学习，只想做生意，于是在学校旁边开了个水果店。小兔和小猴是它的同学，它们商量好，要教训这个不爱上学的懒家伙。

它们来到小熊的水果店。

“桃子怎么卖呀？”小猴问。

“第一筐里6元3公斤，第二筐里6元2公斤。”小熊回答。

小猴又说：“如果我从两筐里拿5公斤，要付你12元，对吗？”

小熊点点头。

“那我全买下，既然5公斤12元，那60公斤就是12×12=144元，对不对？”

“正是，正是。”小熊讲。

于是小猴买了所有的桃子，付了钱，和小兔高兴地走了。

晚上回到家，小熊结帐，怎么算都是亏本的。第二天，小猴、小兔找到小熊把情况说了，笑着说：“都是你学习不好，我们才来教训你一下”，并把少给的钱补给了小熊。

小熊惭愧地低下了头，从此每天上课都很认真。它们三个成了好朋友。

（二）唐僧师徒摘桃子

一天，唐僧命徒弟悟空、八戒、沙僧三人去花果山摘些桃子。不久，徒弟三人摘完桃子高高兴兴回来。师父唐僧问：你们每人各摘回多少个桃子？

八戒憨笑着说：师父，我来考考你。我们每人摘的一样多，我筐里的桃子不到100个，如果3个3个地数，数到最后还剩1个。你算算，我们每人摘了多少个？

沙僧神秘地说：师父，我也来考考你。我筐里的桃子，如果4个4个地数，数到最后还剩1个。你算算，我们每人摘了多少个？

悟空笑眯眯地说：师父，我也来考考你。我筐里的桃子，如果5个5个地数，数到最后还剩1个。你算算，我们每人摘多少个？

唐僧很快说出他们每人摘桃子的个数。你知道他们每人摘多少个桃子吗

（三）分房间

有一个年轻的小伙子来找刘先生，并自我介绍说：“我叫于江，这次我带领了一个旅游团到香港旅游，听说您的大酒店环境舒适，服务周到，我们想来住你们酒店。”

刘先生连忙热情地说：“欢迎，欢迎，不知贵团一共有多少人？”{jb的故事}.

“人嘛，还可以，是一个大团。”

刘先生心里一阵惊喜：一个大团，又是一笔大生意，真是太好了。

作为一个导游，于江看出了刘先生的心思，他慢条斯理地说：“先生，如果你能算出我团的人数，我们就住您们酒店了。”

“你请说吧。”刘先生自信地说。

“如果我把我的团平均分成四组，多出一人，再把每小组平均分成四份，结果又多出一人，再把分成的四小组分成四份，结果又多出一人，当然，也包括我，请问我们至少有多少人？”

“一共多少呢？”刘先生马上思考起来，他一定要接下这笔生意，“没有具体的数字，该如何下手呢？”他是精明的生意人，很快说出答案：“至少八十五人，对不对？”

于江先生高兴地说：“一点不错，就是八十五人。请说说您的算法。”

“人数最少的情况是最后一次四等分时，每份为一人，由此推理得到：第三次分之前有1×4+1=5（人），第二次分之前有5×4+1=21（人），第一次分之前有21×4+1=85（人）。”

“好，我们今天就住在您这儿了。”

“那你们有多少男的和女的？”

“有55个男的，30个女的。”

“我们这儿现在只有11人的房间，7人、5人的房间，你们想怎么住？”

“当然是先生您给安排了，但必须男女分开，也不能有空床位。”

又出了一个题目，刘先生还从没碰到过这样的客人，他只好又得花一番心思了。

瞑思苦想之后，他终于得出了最佳方案：男的两间11人房间，四间7人房，一间5人房；女的一间11人房间，两间7人房，一间5人的，一共11间。

于江先生看了他的安排后，非常满意，马上办了住宿手续。

一桩大生意做成了，虽然复杂了一点，但刘先生的心里还是十分高兴的。

（四）蜗牛何时爬上井？

一只蜗牛不小心掉进了一口枯井里。它趴在井底哭了起来。一只癞蛤蟆爬过来，瓮声瓮气的对蜗牛说：“别哭了，小兄弟！哭也没用，这井壁太高了，掉到这里就只能在这生活了。我已经在这里过了多年了，很久没有看到过太阳，就更别提想吃天鹅肉了！”蜗牛望着又老又丑的癞蛤蟆，心里想：“井外的世界多美呀，我决不能像它那样生活在又黑又冷的井底里！”蜗牛对癞蛤蟆说： “癞大叔，我不能生活在这里，我一定要爬上去！请问这口井有多深？”“哈哈哈„„，真是笑话！这井有10米深，你小小的年纪，又背负着这么重的壳，怎么能爬上去呢？”“我不怕苦、不怕累，每天爬一段，总能爬出去！”第二天，蜗牛吃得

饱饱的，喝足了水，就开始顺着井壁往上爬了。它不停的爬呀，到了傍晚终于爬了5米。蜗牛特别高兴，心想：“照这样的速度，明天傍晚我就能爬上去。”想着想着，它不知不觉地睡着了。早上，蜗牛被一阵呼噜声吵醒了。一看原来是癞大叔还在睡觉。它心里一惊：“我怎么离井底这么近？”原来，蜗牛睡着以后从井壁上滑下来4米。蜗牛叹了一口气，咬紧牙又开始往上爬。到了傍晚又往上爬了5米，可是晚上蜗牛又滑下4米。爬呀爬，最后坚强地蜗牛终于爬上了井台。小朋友你能猜出来，蜗牛需要用几天时间就能爬上井台呢？

（五）土耳其商人和帽子

有一个土耳其商人，想找一个助手。有两个人前来报名，商人想测验一下这两人中谁更聪明。他把两人带进一间既没有镜子，也没有窗户，全靠灯来照明的房子里。然后商人打开一个盒子说：“这里面有五顶帽子，两顶红的，三顶黑的，现在我把灯熄掉，我们三人每人摸一顶戴在自己的头上，然后我把盒子盖上，点亮灯后，你们要尽快说出自己头上戴的什么颜色的帽子。”说毕，就照着做了。当灯亮之后，两个人都看见商人戴着一顶红帽子。过了一瞬间，其中一个人说：“我戴的是黑色的帽子！”这个人猜对了。想一想，他是怎么猜对的？

想：应首先排除不可能的情况，然后一步步推出必然出现的情况。

解：猜对的人是这样推想的：一共两顶红帽子，商人头上已经戴了一顶红帽子，如果我戴的是红帽子，对方马上就能断定自己戴的是黑帽子。

我们都不能马上判断，显然对方和我戴的一样，都是黑色的帽子。由于他抢先一步，就猜对了。

（六）简单实用的圆

在人类生活活动和日常生活中，有很多物品像车轮、杯子、瓶子、水管等等，它们的外形是圆的。为什么要用圆形，这除了圆给人以视觉上的美感外，更重要的是由圆的性质决定的。{jb的故事}.

画一个圆很简单。将圆规的一个脚固定，另一个带有铅笔头的脚转一圈，一个圆就画出来了。我们把固定的那一点称为圆心，所画得的圆圈叫圆周。从画圆的过程中可以看到，圆规两个脚之间的长度始终保持不变，也就是说，圆心到圆周上任意一点的距离都相等。这是圆的一个最重要而又最基本的性质。人们就是用圆的这种性质来制造车轮的，车轴总是安装在车轮的圆心位置上，这样，车轴到车轮边缘的距离总是一样的。只要路面平整，车子就不会上下颠簸，人坐在车上就感到平稳、舒服。假如车轮是方形的，那么车子在行进中，车轴到路面的距离时大时小，结果车子就会上下颠簸，人坐着就不会舒服。

圆的另一个性制质是：用同样长度的材料围成一个三角形或正方形或圆，那么面积最大的是圆。人们利用这一性质，制造了各种用途的圆形制品。如农民用竹度围成圆柱形的谷仓，这样可堆放更多的粮食，而材料又省，工人将杯子、瓶子等制成圆柱形也是同样的道理。

圆还有许多重要的性质和应用，因此人们称圆为简单而又实用的曲线。

jb的故事篇五

六年级语文鹿和狼的故事2

鹿和狼的故事

学习目标：

1.能正确、流利、有感情地朗读课文。

2.通过诵读，懂得生物之间存在着互相制约、互相联系的关系，增强维护生态平衡的意识。

3.了解罗斯福为了保护凯巴伯森林里的鹿采取了哪些措施，结果怎样。 教学重难点：

弄清罗斯福下令捕杀狼这一决策错在哪里，理解本文的结论。

教学课时：

一课时

教学过程：

一、导入课题

1.同学们听过哪些有关狼的故事？你觉得狼是一种怎样的动物？请你用几个词语说出“狼”给你留下的印象。你为什么这样认为？板书：狼

2.你鹿是一种怎样的动物？请你用几个词语说出“鹿”给你留下的印象。板书：鹿

过渡：是啊，在我们的印象中，狼是一种凶残的动物，应该毫不留情地消灭。可是今天我们要学习的《鹿和狼的故事》这篇课文，却要告诉我们另外一种看法。 板书课题：鹿和狼的故事

二、自学课文

1.自由读课文，思考：课文写了发生在凯巴伯森林的一个什么故事？告诉我们一个什么道理？

2.在不懂的地方做上记号，准备质疑。

3.想想全文可以分为几个自然段，概括每段的段意。

三、检查自学情况

1.同桌分段轮读课文，要求读准字音，读通句子。

2.提出不懂的地方，解疑。

四、理解课文内容

1.默读课文。

2.凯巴伯森林从此成了鹿的王国。它们在这里生儿育女，很快，鹿的总数就超过了十万只。此时的鹿群真的是无忧无虑吗？请选择喜欢的方式读第3节。

3.画出罗斯福为了保护森林中的鹿采取了哪些措施？用自己的话说说。

4.在文中找出罗斯福的做法产生了怎样的结果？

5.讨论：指名读句子：生活在同一地球上的不同生物之间是相互制约、相互联系的。人们必须尊重这种动物乃至整个生物界中的相互关系。

（1）用课文中的事例来说说：鹿和狼以及森林之间是怎样相互制约、相互联系的？

（2）再用课文中的事例说说：为什么人们必须尊重这种动物乃至整个生物界中的相互关系？如果破坏了会怎么样？

（3）整个生物界中还有许多这样的相互制约因素，你能用其他的事例来证明我们必须尊重这些关系吗？

五、体会课文中心

1.为什么鹿会“饿”、“痛”直至从10万只只剩下8千只？

2.这是“狼”的错吗？“狼”难到就该杀吗？

3.狼倒在猎枪下的一瞬，一定有很多话要说，你知道它想说什么话吗？

4.鹿是毁灭自己的“祸首”。鹿它想毁灭自己吗？真正的“祸首”究竟是谁？{jb的故事}.

5.这个故事告诉我们一个什么道理？{jb的故事}.

六、作业。

写一写读了这篇课文的感受，可以写从中懂得的道理，也可以写知道的类似事例。并请你给凯巴伯森林设计一块警示牌。

jb的故事篇六

情绪故事

著名专栏作家哈理斯(Sydney J.Harries)和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。「这家伙态度很差，是不是？」他们继续前行时，哈理斯问道。 他每天晚上都是这样的，」朋友说。 「那么你为甚么还是对他那么客气？」哈理斯问他。朋友答道：「为甚么我要让他决定我的行为？」

一个成熟的人握住自己快乐钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一位SALES抱怨道：“我活得很不快乐，因为我经常碰到糟糕的客户。”他把快乐的钥匙放在别人手里。一位职员说：“我的老板很苛刻，叫我很生气！”他把钥匙交在老板手中。一位经理人说：“我的竞争对手太强大了，我真命苦！” 一位美女说：“工作压力太大，我开始变老了！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。 一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。 你的钥匙在那里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！

扩展阅读：

心理健康的钥匙：情绪ABC理论

如果有人问你，你对自己的情绪负责吗，你可能说：情绪怎么能随便控制呢？有高兴事就乐，有伤心事就悲。这是人之常情嘛。

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情绪ABC理论的创始者爱利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍呢。 情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，你有没有发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级，结果两个人都没过。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。

为什么？就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在作怪。一个人可能认为：这次考试只是试一试，考不过也没关系，下次可以再来。另一个人可能说：我精心准备了那么长时间，竟然没过，是不是

我太笨了，我还有什么用啊，人家会怎么评价我。于是不同的B带来的C大相径庭。

常见的一些不合理的信念主要有：

1. 人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许；

2. 有价值的人应在各方面都比别人强；

3. 任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕；

4. 一个人应该担心随时可能发生灾祸；

5. 情绪由外界控制，自己无能为力；

6. 已经定下的事是无法改变的；

7. 一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；

8. 对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；

9. 逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多；

10. 要有一个比自己强的人做后盾才行。

这些不合理的信念，你有过没有呢？对自己的情绪负责了吗？你给自己的理智打几分呢？