快速阅读法 点击: 2013-06-10
关于四十岁女人的怪论
关于四十岁女人的怪论
一直想站在
的角度,为女
,为四十岁左右的女
写些什么。这个想法缘起于我
的妻子,一个非常拼命的女。我们的婚姻经历过风风雨雨,现在想来,主要是我的不
熟和浮躁,墙里开花,却想着去墙外闻香,我很内疚。 生病后睡眠很差,子躺着看书看电视,索先说说女
的美。
的美。“秀外”是天生固有的,一般
没有多少选择
醒来,辗转
侧。因为颈椎不好,医生
代高枕不能无忧,不能的怪论。
披衣起来,打开电脑,发些关于四十岁女
们习惯用“秀外慧中”来形容女
的余地;“慧中”,除了一点天赋外,绝大部分靠自己后天的主观努力。 女
一生要经历不同的年龄段,各个阶段有不同的美丽标准。少女美在青
美在
熟。
美是女
的天
,无论什么女
,少
美在况下,
丰腴,中年女女
,无论在什么
总是愿意尽量地把自己的美丽展示给别。年龄大了并不意味着不美,只是“秀外”
部分会因年岁的增长而相应减弱,而“慧中”部分则随智慧的积累而增长。所以说,中年以后的女
美,是一
从内散发出的令
欣赏、赞叹、隐
的吸引力,正如一句经典的广
告词所说的那样,中年女的美丽,由内而外。
外型美是一种会凋谢的美,“慧中”才是永恒、持久的美。俗话说:三十而立,四十不惑,女
也是一样。一个女
只有到四十岁才感觉
熟,因为这时的她真正懂得了生活,懂{40岁女人心情说说}.
得了家庭,懂得了社会,懂得了自己的她的美已走向衰老,只预示着女以老公、孩子为中心,整
奔
生价值。虽然她的心已年轻不再,但并不代表着
,不应只是
,这样熟和
将从一种美走向另外一种美。四十岁的女
忙碌。要多去郊外游览,到大自然中去吸取灵。也要时常给自己充电,让自己永远保持着那份留下刻痕,但它无法将这些美感带走。
会变得更活泼、更年轻、更有朝豁达。也许,岁月会在你的脸四十岁的女
不可或缺的是信心。保持内心的青活力是非常重要的。当你对自己说,今
天我很美丽,也许你就漂亮了起来。当然,这种自信是建立于搭配艺术以及良好的修养之
的。岁月的累积只会给皮肤留下皱纹,但若失去自信与兴趣,则会在心灵果再失掉
、活力,那才是真正的衰老。
留下皱纹。如
兰秋菊,各有芬芳,学会赞美、羡慕自己,
的
学会更全面的认识自己,也就会更加深刻地挖掘自己的内在潜力。这是一种含蓄的、真美,是祥和慈
、豁达深遂的美,也是四十岁的女
女进行对比,说{40岁女人心情说说}.
独有的美。
有一种错误的说法,把岁的女姻的洗线散发出的向
四十一枝花,女四十豆腐渣。其实四十
万种。经过恋{40岁女人心情说说}.
婚
更是一枝娇艳的花,像秋天的丹桂和金菊,烁烁绽放,风和滋润,她们的眉角虽有皱纹,但顾盼间更具风韵;尽管腰柔的魅力;也许失去了几分羞涩,但更增添些许善解
光下金灿灿的
渐宽,但浑圆的曲
意;她们就像时过正午
葵,没有少女般的孤芳自赏,却有熟;就像刚摘下的郁金香,
虽没有朝露,却不乏芬芳。 有
做过这样形象的比喻:20岁以下的少女就像是早餐,慌慌张张地享用了,却很难品
下的少
就如同午餐,盘盘碟碟多摆了几样在桌子
班;而四十岁的女
,你就餐
出些什么滋味;30岁
时总有点匆忙,因为午餐时间太短,下午还要就不一样,她是晚餐,
讲,
是正餐。她丰富得让你吃惊,她从容得让你陶醉,她女
到了四十才是真女
,最有女
味。女
得让你失态。从这个意义
味当然不专指段、脸盘,先天的东西
自然重要,但绝非必须。一个女脾
、使
,她漂亮、她感,是先天的,但她若以此为凭借,耍
味。女
可
子,而你又纵容、娇惯,后天的培养欠工夫,就别指望具有女
感吧;如果她不自华,我赞
感,她总有点托尔斯泰的说法:女
柔吧;如果她不
以不漂亮,她总有点点贤慧吧„„腹有诗书因为可女
才美丽。
柔,她总有
,而是
不是因为美丽才可
四十以后当然会有缺点。她早晨睡懒觉,中午12点半了还不见回家,打电话一问,
学的孩子轰到书房写作业,自
也不
原来在美容院做面膜;晚刚吃罢饭就喝减肥茶,然后把
己霸着电视机看香港连续剧,或者没时间概念的坐在电脑前玩QQ„„即使这样
要灰心,睡懒觉、做美容、喝减肥茶是修体好心
,才能{40岁女人心情说说}.
,看连续剧
。
网是养,女有了高品位强
得厅堂,下得厨房,疯狂在
命习惯把女比作花。四十岁的女是牡丹,不似玫瑰过于缠绵,不似荷花过于清纯,
的阅历,是她
生中的荣华富贵。
不似腊梅过于沧桑,也不似昙花受尘世干扰。风雨洗四十岁女送清香。 女
到了四十岁,是熟的女仪表构
生另一个亮点,是第二
是桂花,不挣奇斗艳,不招摇过市,不挣宠求荣,不宣己没叶,寂寂之中,暗
的开始。
,
熟女
的端庄
,首先显现在其服饰妆扮,由艳丽变为素雅。徜徉街了现代都市女
一道亮丽风景线。
熟的心境是女
内在
质的最好注脚。女
之的酒,
,
四十以后,学会了包容与大度,能宽忍年轻对同
盛时不能相忍之事,能善待从前难
了恰倒好
也就多了几分欣赏与赞美,少了一些妒忌与挑剔。就像是珍
闻之即醉。
生的感悟都精粹
汲取岁月的精髓不断沉淀,让比。那是一种
了透明的清冽,醇香无
质的美,深邃雍容华贵,天香,举止优雅,仪态丰韵,魅力在举止
启唇中流泻无遗。 女
四十后,才明白分寸和
之间的得心应手的把握,更懂得
的空间和女
一样,
需要放飞的时空。四十岁的女围的对中年女
是最好的时空把握和丈量者,每一个微笑和意会,都让周
,孩子,长辈,感受到圣洁的光辉。 评
论足最多的,恐怕是
。每个
心里,关于女
,都会有自己的
的
段
标准。我曾经对一位网友说过,二十岁时,以一个愤青的眼光,我只知道欣赏女脸盘,三十岁时,我把评价女。
回到我妻子的话题平和的好女
的标准移到文化层次
来。四十岁,我学会用心去感受女
来。用心去感受我的妻子,我知道她是个善良真诚,宽容豁达,心态
不断,
绪
动很大,她默默地忍受和接纳我的
。近年我流年不利,事{40岁女人心情说说}.
无理取闹,特别是我生病期间,更是无微不至地照顾我,操持整个家庭,任劳任怨。岁月无痕,常年的劳碌却让她衰老许多。佛说五百年的回眸才修来今生的擦肩而过,能举案齐眉,修
夫妻,真是缘分!
生大抵匆匆几十年,能携手走过生命的风雨,真是太不容易了!
子在后面呢。
所以,我只想对妻子说,四十岁是生命华彩乐章新的开始,别灰心,好以
权当信笔涂鸦。
一封信(写给30-40岁的朋友)
写给30-40岁朋友们的信
30岁到40岁的这个年龄阶段的男人是人生的黄金时代,最宝贵的十年,这十年决定了一个人的成败,从最初事业的崛起,过度到事业的稳定、健康发展,到最后事业如日中天。这个时期是一朵璀璨的花朵,散发着无穷的魅力,稳重成熟的兄弟们书写着自己的历史。
30岁是人生的一个坎,也是人生的一个转折点。从大学毕业算起到30岁也有七八个年头了,如早出来闯荡江湖的兄弟们,工作时间就更长了,这些年的经历,让我们有了一些工作经验和人脉等资源的积累,其间可能换个几份工作,接触过好些不同的行业,算是一个摸索期、爬行期,自己开始给自己做人生定位,做职业规划,准备沉淀下来。如30岁之前就找到了自己的事业的定位,而且是靠自己白手起家,不像富二代那种,有家庭背景条件啥的,那是非常了不起的,是很不容易的,付出了比常人更多的艰辛,收获了不同的硕果!我几个当年一起玩的朋友们,他们几个当年就是能沉下心来,专注做一件事,真是吃了不少苦。最初做物流营销员,陌生的行业,一切从头开始,一年里都是入不敷出,业绩不怎么好,又得应酬、各方面的开销等,过的很艰难,我也时常给兄弟们拿点钱,共度生活的难关呀,有时,真是一分钱,难倒英雄汉!第二年业绩一般般,不过,基本生活保障有了,可没啥剩钱,只能紧衣缩食,第三年的下半年,就有起色了,接了几个大单,一下子就起来了,后越做越顺,有了原始的资本积累,开始做自己想做的事了,朋友们的坚持,让我感叹良好,老天是公平的,我过着安逸的生活,他们可是火深火热中锤炼过来的,一分耕耘一份收获,真没假!
30岁之前,大部分人兄弟们完成了人生一件最伟大的事,成家了,角色发生了变化,有了家的温暖和爱的支持,许多人过上了幸福的婚姻生活,过了蜗居生活,成了蜗族,也有一部分人开始扬帆起航,在做自己的事业了,有了人生新的动力和目标。
我把像我们这些30岁以上的兄弟们分列了好几类,如下:
第一种是,每个月固定拿3000多的,没房没车的。(工资很一般般的)
第二种是:有房没车,事业奋斗中,经济压力很大的(在供房,但是压力很大的)蜗族 第三种是:有房没车,事业奋斗中,经济压力不大的(在供房,但是压力不大的) 第四种:有房没车,事业奋斗中,没有经济压力,专心做事业的。
第五种,有房有车,事业有成的。
30岁以上的兄弟如能成家了,有一个温馨的家,事业也在稳健发展,在深圳这个滨海城市有房有车了,那算是真正的小康了,就是咱们常说的,事业、家庭双丰收的,这类兄弟,是很优秀的,值得赞美和鼓励。但我在此,提醒一下兄弟们:物质条件好了,思想可不能出问题,什么小三、小四、小五、小N都出现了,秉着家里彩旗不倒,外面彩旗飘飘的腐朽思想,过着百变的生态。奔波于小N与家庭之间,一个人的精力有限,身体也吃不消呀!不过,兄弟你能处理好,也是你的本事,能驾驭那些野花也是一种牛气!为何深圳这鬼地方,离婚率这高呢?幸福指数全国倒数、人均居住面积全国中大城市排名倒数第一。对了,这还是算有深户人群的离婚率,可能离婚的原因众多,也与邓爷爷的解放思想有关吧,呵呵!
还有一部分兄弟成家了,不管是生活条件一般还是有点艰难,都在为自己的梦想奋斗着,只要不放弃,心中有爱,本身就是幸福的!其实幸福很简单,可我们现在的人为何如此复杂了,烦恼了,心浮躁了吧!
30岁以上至今没成家的兄弟们,这帮兄弟们有不同的精彩、也有不同的无奈。如经济条件不错,有稳定的事业的这帮兄弟那可是抢手货,所谓钻石王老五,如没女朋友的兄弟,他就在挑着姑娘,在乎精神层面,不太在意物质条件,因他已有一定的物质条件,其中有一小部分兄弟们可算是“高、帅、富”的代表,他们要找能对位的姑娘,这些姑娘的年龄一般
来说肯定在30岁以下的,男人一般不会找比自己大的姑娘。所以社会上就出现了,大学毕业的女大学生,不是找工作,而是找老公,这类王老五,才是他们要找的目标群。正好,这类年轻漂亮、有朝气的女大学生,也是王老五锁定的目标群。这帮兄弟们不断寻找属于自己的那位白雪公主,公主不出现,他就不婚了,坚定执着的心让我们感动!这几年婚恋类节目如此火爆,如爱情连连看、非诚勿扰等相亲类节目,其实暴露的是社会问题,不是个人问题,这是当今社会发展的必然产物。观众本以为是个相互认识的平台,其实许多是秀,把纯朴的观众给当猴耍了,可能还会依旧随后,我个人认为,诸如此类节目,应当正确引导年轻的人生观、价值观、婚恋观,营造好的社会氛围和土壤。
那么条件一般或不怎么好的30岁以上的兄弟们算是无奈一族,揪心一族了。如帅气点,人比较灵动、聪颖、谈吐风趣幽默、还有点才华的兄弟,所谓的潜力股,只是暂时没发迹,机遇还没到吧,但依然把目标锁定在30岁以内的姑娘身上,希望她能与他一同共甘苦,用勤劳的双手耕耘自己的幸福小天地。也是一些兄弟比较实在点了,找个条件不错的姑娘,此类姑娘可能年龄比他大或差不多,可能自己就会少奋斗好些年,真正看上的可能不是她的人,还是她的背景条件吧,这种才圣“剩”男,喜忧就难说了。咱们再说说,长相一般般、条件一般般、也没明显的才华的剩男兄弟们了。这类兄弟相对来说比较麻烦了,父母家人急呀,催着找女朋友呀,实在无奈就发动众亲友找人相亲、说媒呀,相亲多了,也伤多了,别人姑娘家一问,你30多岁了,一个月工资多少呀?有房吗?有车吗?存款多少呀,哥们说不出声呀,轻声说,一点点,努力的工作会有条件的。人家姑娘说了,你都30多岁了,啥都没有,我嫁给你,喝西北风呀!只能拜拜,悲催呀!此类兄弟,如一直剩下去,就只能当光条了,还不能当和尚,因为和尚要求可高了,至少得大学本科生才能进编呀,此类兄弟只能感叹人生:爱情,真的伤不起!
三十而立,心未立,行未立。立则成,废则败。我们30岁上的男人,应该是强健、力量的象征。商场上,我们能运筹帷幄,叱咤风云;运动场上,能虎虎生风,横冲直撞,所向披靡。我们应该是山,是墙,是女人避风的港湾。我们在外奋不顾身打拼,在家要充当顶梁柱:于是,女人们便以为男人是坚不可摧的,真以为我们真是那样铁骨铮铮吗?非也,男人也是人,也有许多难以言说的痛苦,也需要心爱女人的温柔体贴关爱,也需要细声软语在耳畔低吟。在我们脆弱无助时,女人的安慰和柔情是我们最需要的,有着娇妻依偎着,憨儿攀附着,有家的温馨,有一个与我们风雨兼程、不离不弃的女人陪伴,幸福就是这样的!
40岁后男人的健康生活方式
40岁后男人的健康生活方式
过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生活也力不从心了。
但是,这并不意味着您一定会变老。关键看你如何对待自己的身体,武装一下牙齿,培养一下心情,检修一下性生活„„你会发现男人四十以后可以更年轻。
受访专家:中国保健协会副理事长吴大真教授
让背部休息
不过才刚刚40岁而已,可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后,却感觉到了背部难忍的酸痛。 此时,医生会告诉你,大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁,这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始,而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解,关键是要利用一些方法来预防背痛。
让背部休息
人在坐着时后背的压力要大于站立时,因此,如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车,那就要经常改变一下姿势,每小时起立一次,四处走走,让背部得以喘息。
宁跪勿弯
不要弯腰来捡东西,这会使背部紧张,加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作,不如使用长柄的工具,或把工作放在高一点的台子上来操作。
多用腿部
在提举物体时,不管它多重,都应该采用这样的安全姿势:弯曲膝部,保持后背直立,运用腿部的力量来拿起东西。因为,腿部力量远大于背部力量,多用用腿部能避免背部受伤。另外,如果不知道物体有多重,那就先试着推一下。如果太沉,不要逞强,叫人帮忙吧。
宽松着衣
下身穿得过紧会妨碍你平时,尤其是抬东西时弯膝或其他一些动作,所以有弯腰动作或要搬运东西时,一定要宽松着衣。
变换姿势防静脉曲张
男人们常常忽视静脉曲张的出现,多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张。但是,有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实。因此,要通过各种努力来预防它们的发生。 减肥
如果你很胖,那么一个循序渐进、有益健康的减肥措施将是十分必要的。
食用富含纤维的食物
你的食物中应该含有大量的纤维素,保持肠胃健康、大便通畅,可以防止便秘引起的精神紧张。 别吸烟
吸烟会增加罹患潜在静脉疾病的危险性,这些疾病有可能进一步发展成静脉曲张。
工作时多变换姿势。工作时不要连续坐上两三个小时,应经常站起来走一走。一天5小时或更长时间都处于坐或站姿势的人,静脉曲张的发生率较高。
订立健腹计划
你努力地与不惑的年龄做斗争,你的四肢、背部都没有多余的脂肪,但有一处地方一定会让你沮丧——腹部。想要消灭腹部的“小山”吗?试试下面消减它的方法。
快速加慢速运动
要想使腹部平坦,首先从剧烈运动开始,在这一过程中,脂肪将被用作燃料。而在剧烈运动后最好接着进行有氧运动,后者将消耗掉被释放的脂肪。因此你可以先跑步,再慢慢散步。
将运动群体化
一个成功的支持体系将对成功减轻体重产生巨大的影响,让你的家人和朋友们都来鼓励你,或和你一起加入到健身的行列中。
做好长时间的准备
保持健康以及成功减轻体重的关键在于让变化逐渐发生。因此,把目标定在从现在算起一年后达到健康的体重,而不是一星期后。
关掉脂肪盒子
如果你每天多看3个小时电视,由你的体重带来的疾病风险将增加一倍。因此,没精打采地躺在沙发上,喝着啤酒,吃着高脂肪的小吃是绝对要摒弃的。
锻炼你的幽默感
想年轻吗?不妨偶尔像孩子们一样开怀欢笑,你会发现这是使自己感到年轻的一种好方法。
每天欢笑15次
也许你认为这很难办到,但只要勇于尝试,哪怕你必须为此寻找幽默。即使有时觉得不特别可笑,也可以短暂地笑一下。久而久之,你会发现你已将幽默注入到了自己的身体。对着镜子微笑也不错。中医认为,当人凝视镜子时,气血会充盈到脸部,一个微笑会让你看到最漂亮、最年轻的自己。
建立笑的“图书馆”
平时只要多加留心,记住哪些类型的幽默笑话、什么样的电影,什么样的情景会使你发笑。一旦确定下来,就可以开始为自己建立一个笑的“图书馆”。剪下报刊上有趣的故事、笑话贴在冰箱上,租借或购买有趣的电影光碟等等。
工间做做“幽默操”
在紧张的办公室里不妨建立一个制度:每天上午10点,拿出20分钟来做做“幽默操”,大家轮流说一个笑话,比比谁能赢得更多的笑声。在准备笑话和给予大家欢乐的同时,自己也感受了快乐。同样,全家晚饭后也可以坐在一起说说一天中发生的可笑事或是笑话。
为牙齿“整容”
一口洁白整齐的牙齿是人的“第二张脸”。过了40岁,男人牙齿已大不如前,吸烟、喝茶、喝咖啡,你的长期爱好将在你的牙齿上留下年龄的痕迹。想变年轻吗,去找牙医吧,牙齿“整容”后,你会显得更加年轻和健康。
每年1~2次洗牙
洗牙的医学术语是“洁治”。“洁”就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。洗牙可不是单纯为了好看,主
要目的是为了防治口腔疾病。在发达国家,洗牙已成为很普及的常规口腔保健,人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。
在家做牙齿漂白
牙医会给你一个量身定做的牙模和一瓶缓冲过氧化凝胶。将凝胶涂在牙模上,每天戴3小时(饭后或夜晚),持续两个星期。由烟渍、茶渍、咖啡渍等引起的外源性着色;由年龄增长引起的牙本质着色;牙面光泽较好,颜色均匀的中、轻度四环素牙等,都可以考虑用这种方法。
尝试烤瓷牙
如果经济条件允许,必要时可以尝试烤瓷牙。它的外表逼真美观,坚固耐磨,色泽近似于天然牙。以目前国内的技术水平,烤瓷牙正常使用至少可以维持5~10年。(