五分钟的演讲稿

五分钟的演讲稿篇一

5分钟演讲稿范文1

5分钟演讲稿范文

成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满坚韧不拔精神往前走，这就是我们成长的过程。

我们人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你!所以我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，但是十年八年二十年你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的标准。

当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢？就是说你有一个梦想，通过最基本的一个步骤，你就开始追求。只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定能达成你的梦想。

凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是沙滩上造的房子，最后一定会倒塌，只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下了坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走一步的人，他才能够把事情真正地做成功。

你到底什么最喜欢，应该去做什么，当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换，你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河流，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。

我们未来生活最重要的一个能力，叫做忍辱负重的能力，很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，为什么?因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间，如果你想走向未来，最后变得更加强大更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间，轮到我们自己的生命要想为一个伟大目标而奋斗的时候，你排除，也得必须排除你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重!个人也是一样的，你要想有伟大的大发展，你得为自己争取时间，争取空间，争取未来，而争取时间争取空间争取未来的一个最重要的前提就是，你有理想!但是你敢于忍受生活中出现的一切对你的不公平，或者是一切对你的你认为受不了的事情!

不管我们是什么年龄，我们都不能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了，只有你气的过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。

五分钟的演讲稿篇二

五分钟即兴演讲题目和规则

五分钟即兴演讲

内容要求：主题鲜明、结构清晰、中心突出，合理展开、阐释充分、证据相关、逻辑性强，内容生动、不枯燥，吸引听众注意力。 语言要求：使用普通话。语言准确（发音清晰，音调、音高合适，用词准确、相关），语言流利（注意语调和节奏等）。

技巧要求：自信，有感情与气势；注意手势、眼神与身体语言；幽默感（不能是哑剧式）；适当使用修辞手段（比喻、类比等）。 时间控制：定题演讲或即兴演讲限定在五分钟内。 ◆比赛规则：

1、赛前由参赛选手会获得号码牌决定出场顺序；

2、评委手中必须有一份评分标准和打分表，进行打分； 3、1号选手开始朗诵时，2号抽取题目。

◆评分标准：

总分：100分

岳中初2015级7班

急性五分钟演讲题目

1、人生处处是考场 。 2、心有多大，舞台就有多大。

3、放飞梦想，展翅翱翔。 4、成功的路。

5、失败面前挺起胸膛。 6、微笑。

7、年轻，OK！ 8

9、善待自己，呵护希望。 10

11、年轻，没有什么不可以。 12

13、朋友。 14

15、谈友谊。 16

17、谈学习。 18

19、习惯的重要性。 20

21、怎样看待偶像。

23、积极心态，感悟责任人生。

25、学习路上大家不会独行。 26

、我有一个小小的心愿。 、珍惜青春。 、生活从“心”开始。 、心底无私天地宽 、让更多的人快乐。 、榜样的力量。 、假日，究竟该怎么过。 22、如何看待虚荣。 、呵护美丽心灵，打造完美人生。、相信自己，相信梦想。 24

五分钟的演讲稿篇三

五分钟励志演讲稿

五分钟励志演讲稿

第1篇：努力的你最美丽

同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！

第2篇：励志演讲稿

十年冷窗苦读，我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门。在这里，我们吸纳着前人的智慧精华，接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的，是荣幸的。由于我们是大学生，我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰，更有理性穿梭于多彩的世界。 人们给了我们光彩的称号，给了我们这么多荣幸的光环，更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里，我们是否做天了与知己为伴，让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢！有的人做到了，时刻让良知牵引自己前行，尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。然而，令我们可悲的是，在这通往光亮与光辉的路上，有人却轻易地抛掉了良知，让昏暗遮蔽了自己。

马加爵，这个曾经的乖孩子、昔日的优等生，但谁也无法想到，他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了，留给我们的却是深深地思索。马加爵，作为一个大学生，本应当保卫自己的这片良知净土，积极乐观，克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切，让自己同罪行的凶犯站在同一平台上，终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的，由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天这无法挽回的悲剧。

还有一个不知该为他的不幸而哭，还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生，由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝，他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了，人们给他的只是同情，同情他的年少、同情他的无知。作为大学生，没有大学生处置问题的沉着，更没有大学生应有的广阔胸怀，这真的是作为大学生的悲痛。

更有一个令人难以置信的法律专业的大学生，为了替父还债，竟然绑架了邻居小孩，勒索20万元现金。被逮捕后，却以没想过伤害人质为由，请求广大处置。真令人痛心，这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛；为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛；更为她作为大学生，却摈弃了大学生良知的痛。

等等的事件，在我们四周产生，带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问：是什么使我们当中的他们产生了质的变更？是自卑、是脆弱、是无知，我这就是答复。

面对生涯的挫折与打击，他们没能凭毅力与智慧克服，因愚蠢而失败；面对生活的陷井他们没能悬崖勒马，因盲目而坠进其中，故事。一切罪行地产生都是错的，看似生涯的错，听似别人的错，但我以为更应当批评的是作为大学生，却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生，我们真挚、乐观、自负、文明，我们对生涯充斥热忱，心灵，对人生满怀信念。这就是我们的实质，这就是我们的知己。马加爵，他们摈弃了这些，这是他们的悲痛，但我们不要。我们理解生的意义，我们铭刻人生的哲理——把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中，在性命逝往时，让精力之光照射万代，让人类之火熊熊燃烧。

同窗们！别让愚蠢的悲剧重演，励志歌曲，重演在这洋溢着智慧与活气的舞台上。让我们携起手来，坚守我们的良知，以此来演奏属于我们当代大学生的精美乐章！让我们携起手来，保卫我们的良知，以此来开启属于我们当代大学生的人生航帆。

第3篇：读书励志

暑期的一个晚上，晚饭后，我走到新华书店，看到一本书，书名是《当名人还小的时候》。我拿起书来浏览一下，知道了书中大概的内容是讲中、外名人小时候的故事，我觉得很好看，又很有教育意义，就把它买下来了。

回到家，我迫不及待地拿起书来仔细阅读。书中的一个个名人故事，不但引人入胜，而且深深地打动了我。

比如：英国的史蒂芬；霍金，他全身瘫痪，现在的霍金除了三根手指和大脑，已经没有什么可以动弹的了，但他仍然以坚强的毅力顽强地学习、研究，成为国际上最负盛誉的科学伟人之一。

还有我国明朝著名的科学家李时珍，他不怕艰苦，深入民间，遍尝百草，总结了我国药物学的丰富经验，花费了三十多年写了《本草纲目》一书。李时珍小时候，还被人们称为“小神医”呢！

马克思是德国人，他与恩格斯共同起草了《共产党宣言》，是人类历史上最伟大的无产阶级革命家。马克思小时候勤学好问。有一天，他问爸爸：“天上的星星是怎么来的？”爸爸不好意思地摇摇头，对马克思说：“书房里就有最好的老师，它肯定知道。”马克思一下子明白了：书就是最好的老师。从此，马克思更加刻苦地学习。

读完这本书，我悟出了两个道理：古今中外的名人，一是勤学好问，勇于实践；二是

不怕艰苦，有顽强的毅力。我要好好向他们学习，长大后做一个对国家有贡献的人。 第4篇：创业励志演讲稿

各位领导、各位评委、各位工友们：

大家下午好！

今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径；所以我们可以得出一个结论--青春需要创业。创业难，难创业；作为我们青年应该如何去创业呢？

“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”！这句话一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。

说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。

我选择了××，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的××精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

第5篇：员工励志感言

体验决定深度，知识决定广度。你的人生是什么呢？

我有个有趣的观察，外企公司多的是25-35岁的白领，40岁以上的员工很少，二三十岁的外企员工是意气风发的，但外企公司40岁附近的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方说，唐骏。外企员工的

成功很大程度上是公司的成功，并非个人的成功，西门子的确比国美大，但并不代表西门子中国经理比国美的老板强，甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点，把自己的成功90％归功于自己的能力，实际上，外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了，当这些经理人40多岁了，他们的薪资要求变得很高，而他们的才能其实又不是那么出众，作为外企公司的老板，你会怎么选择？有的是只要不高薪水的，要出位的精明强干精力充沛的年轻人，有的是，为什么还要用你？

从上面这个例子，其实可以看到我们的工作轨迹，二三十岁的时候，生活的压力还比较小，身体还比较好，上面的父母身体还好，下面又没有孩子，不用还房贷，也没有孩子要上大学，当个外企小白领还是很光鲜的，挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子，终归会老，到了40岁，父母老了，要看病要吃药，要有人看护，自己要还房贷，要过基本体面的生活，要养小孩„„那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以，看待工作，眼光要放远一点，一时的谁高谁低并不能说明什么。

从这个角度上来说，我不太赞成过于关注第一份工作的薪水，更没有必要攀比第一份工作的薪水，这在刚刚出校园的学生中间是

五分钟的演讲稿篇四

爱我七中5分钟演讲

“爱我七中”演讲稿

巴州区第七中学高三（1）班 学生：户乾芳 指导教师：户远宏13568495480 尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：

大家好！ 首先，感谢学校给予我们锻炼的平台和展示自我的机会，感谢老师们对我的耐心教育和精心的指导，感谢同学们对我的帮助和支持，在此我表示诚挚的敬意！

今天我演讲的题目是：爱我七中 从我做起

我庆幸，我是七中学子；我自豪，我是七中人；有人在质疑，有人在彷徨和苦闷，更多的是在自嘲和自卑；但你可知道：在我们七中，有一种理想---志向远大；有一种思想——爱校如家；有一种美德----勤俭治家。在这里，我学到了一种用金钱不能买到的东西；在这里，我得到了自我超越的升华。

你看：我们六十多岁的老校长，容光焕发，神采奕奕；讲起话来，声如洪钟，理想远大；做起事来，雷厉风行，从不落下；教导师生，孜孜不倦，意气风发；治理学校，成竹在胸。七中的发展，蓝图早已勾画；工作落实，战图高挂。我们从他的身上看到了七中的希望，放眼未来，怎不令人发奋图强，实现理想？我们从此启程，扬帆跃马！

你是否发现：我们的教务主任——MrYang，有一种思想“爱校如家”。不论春夏秋冬，还是寒暑节假，他总是头顶晨辉来，脚踏夜月归；不论你来得有多早，他总是早在办公室等候，不论你心情有多不好，精神矍（jue）铄的他，总是笑脸相迎，为你带走烦恼。他爱岗敬业，履行着我们七中最神圣的职责——流动的天眼监查——七中的铁面包公，刚正不阿！

你是否感到：我们七中有一种美德叫做“勤俭治家”。“齐家、治国、平天下”自古男儿凌云志，首先不能忘记它。勤俭是我们中华名族的传统美德，更是我们七中人的治校之本。“成由勤俭，败由奢”，过去的债台高筑，现在的不断减负，不是最好的例证吗？学校就是我们师生的家，“校兴我荣，校衰我耻”人人皆知，勤俭治校，个个有责，七中人负重前行，不求真务实不行，不脚踏实地不行！校长领导有方，中层领导的精细管理，全校师生克勤克俭，这不是勤俭治校的美德吗?

尊敬的领导和恩师们，感谢您们教导我们做真人，做真事，说真话，干实事，做大事，我们终身受益，受用一生。

亲爱的同学们：大家在七中精神的鼓舞下，在七中理念的更新下，在领导、恩师们身先士卒的感召下，难道你们没有发现；七中更多的后起之秀，惜时如金，忠于职守的教职工不就在我们身边吗？难道你们没有发现，更多勤学的莘莘学子如雨后春笋，在不断涌现吗？

“强者创造机会，只有弱者等待机会；物竞天择，优胜劣汰”与其坐而待毙，不如起而振之；为了母校的繁荣昌盛，为了我们美好的明天，我倡议：

我们要拥有爱我七中的思想，遵纪守法；养成勤俭治校的七中美德，发扬负重前行，追求卓越的七中精神！

爱我七中，要从自我做起，做一个有道德的人：师生之间一个彬彬有礼地问侯；向困难的同学伸出援助之手；学会“宽于待人，严于律己”；敢于承认错误，向父母表达一份孝心；“志存高远”而又“脚踏实地”┄┄你所做的一切，都是中华美德的传承。

爱我七中，做一个学法、知法、懂法、遵纪守法的人：遵守校纪班规、按时作息，专心学习，提高成绩。

爱我七中，要从勤俭做起；“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”， “浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

爱我七中，就从身边的小事做起；爱护学校财产，保护学校干净，维护学校的良好形象。按时打扫卫生，每个同学自觉做起，不随地吐痰，不乱扔垃圾，语言文明，举止端庄，团结合作，思想至上。

当你发现地上有纸屑的时候，请弯一弯腰；当你发现风扇没关的时候，请动一动手；当你看见水龙头在哗哗地流着水时，请抬手关上。举手投足间就能流露出你对学校的热爱，教室里，不交头接耳，保持一份如水的宁静；宿舍里不乱扔乱放，保留一种赏心的洁净；餐厅里，不喧嚣争抢，保存一种和谐的文明。

爱我七中，需要大家团结一致，众志成城。

爱我七中，就是你那双求知的眼睛；爱我七中，就是你在教室埋头学习的身姿；爱我七中，就是你递交的一页页整洁的作业；爱我七中，就是你在一次次的考试当中刷新原有的成绩„„真的，爱无需你做出什么轰轰烈烈的大事，只要从一点一滴做起，就足以体现你对爱我七中的情意。

同学们！你们会做吗？

我相信，在我们全体七中人的共同努力下，我们的校园会更加美丽：一所卫生、整洁；班风正，学风浓，校风好；进得来，不想走，考得多，发展快的文明之校将屹立于我们心中。

老师们，同学们！努力吧！七中属于我们的，未来也是属于我们的！

我的演讲完毕，谢谢大家！

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“依法治校 爱我七中”演讲稿

巴州区第七中学高三（1）班 学生：何奉栖 指导教师：户远宏13568495480 尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：

大家好！我是来自高三（1）班何奉栖，我今天演讲的题目是《学法知法守法，争做文明中学生》。

俗话说“没有规矩不能成方圆”，为保证人们正常的生活，每个国家都有自己的法律，与此同理，在学校里我们要成为合格的学生，最基本的就是要遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》。遵守校规校纪，因为这对于我们养成良好的行为习惯至关重要。从小，父母就教育我们如何与周围人相处，如何礼貌待人。然而，随着年龄的增长，时间的流逝也带走了童年的稚趣。长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净？

我们扪心自问，重新好好看看那些规则之后，有谁能够完全做到了呢？是的，或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”。然而同学们，如果我们因此就不努力去做，我们又怎能成为合格的中学生呢？在我们身边少数学生思想涣散，行为散漫，有的日不归家，夜不落屋，有的抽烟酗酒，有的破坏课堂纪律，肆无忌惮的玩手机，顶撞老师。不按时完成作业，有的满口脏话，有的乱扔垃圾等等。这些行为既影响了学校正常的教学秩序，又违反了校规校纪，破坏了自身形象，又损坏了学校声誉。

古语说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。据统计：“近年来，我国青少年犯罪呈上升趋势，其中抢劫偷窃犯罪每年以15％的速度上幅。其中有90％～95％的青少年犯罪都是由小偷小摸行为发展而成的。”如果一个本身就有小偷小摸行为的人而不加强道德修养，不注意防微杜渐，防范于未然，小错不改就会越陷越深。最后必将跌入犯罪的深渊。而这样的结果是我们所希望的吗？

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在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却是每一个人应该重视而牢记的。学校作为我们接受知识的平台，传授知识的圣殿，应该是一个和谐统一的集体，自然更需要铁的纪律。在21世纪这个竞争激烈的社会中，我们不仅要重视科学文化素质，更要培养高尚的道德修养。在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身边的严肃的朋友——法律。我们政府重视它，每年都要开展禁毒宣传和普法知识教育工作，我们学校经常开展法律知识讲座，要求同学们学法、知法、懂法、守法。大家都感到了它的重要性。有了它，我们的秩序更加井然；有了它，我们的生活更加自由；有了它，我们攀登的脚步更加坚实。

愿同学们严于律己，内强素质，外树形象在学会学习，学会生活的同时，学会健体，学会创新，创造出人生最亮丽的风景。从我做起，从小事做起，从现在做起，让绚丽的精神文明之花在校园尽情绽放！

我的演讲完毕。 谢谢大家！

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“文明自我 爱我七中”演讲稿 巴州区第七中学高三（1）班 学生：冯 倩 指导教师：户远宏13568495480 尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：

大家好！我是来自高三（1）班的冯倩，我今天演讲的题目是《文明自我 爱我七中》。

文明的美德，顺着悠悠五千年的历史长河流传至今，犹如砾砂的金石，经历过时间之水的冲刷，显示出无与伦比的夺目光华，提到文明社会，或许会有人说，会不会离我们太远。其实，校园中的和谐气氛正是我们所希望的：君不见，师生间亲切的问候在清晨的校园奏响，不过寥寥几字，却散发出文明的花香；君不见将地上的纸屑随手捡起，这举手之劳，却张扬着文明的理念；君不见笔杆交错间难题在激烈的争吵中攻破，不过几分钟，却弥漫着文明的书香，和谐发展的人就像一粒种子，只有在文明校园里才能孕育出来，只是白璧也会微瑕。

过去的岁月中，那一幅幅仍让我们作痛的场景，和煦的微风偶尔也会被刺耳的脏话玷污，下课铃一响，我们安静的校园顿时沸腾起来，课间是让我们放松紧张的神经，休息一下疲劳的双眼，但也常发现：有的同学没有进行有益的活动，只知道一味地在走廊内追逐打闹，推推搡搡，这样及不雅观，又不安全；还常听到一些同学不是在轻言细语的交谈，而是高声叫喊，打打闹闹；或许是有的同学不知怎样克制自己，从自律到自觉是一种文明境界，也是一种智慧。常言道：“送人玫瑰，手留余香”，所以请大家记住：无论何时何地都要做一个文明人。

做文明人，就要尊重他人，尊重他人是文明人的一种基本素养。就比如说，课堂上老师正在上课或者别的同学在发言时，而你却在下面开小差、做小动作，甚至是打乱课堂秩序，这就是一种不尊重他人的行为。做文明人，就要有文明的行为，要拒绝暴力，远离野蛮，处于青春的我们都太冲动。同学之间难免会发生一些小误会、小摩擦，有的同学会一笑了之，有的同学则采取及不理智的做法，以拳头论英雄，可谁都不曾想过后果，只是用一时的痛快造成后悔，结果无论轻重，学校都要给予处分。轻了，老师会批评你；重了，家长会掏钱给别人治伤不说，你家长的容颜也会被你 5

五分钟的演讲稿篇五

五分钟优秀演讲稿范文

励志五分钟演讲稿

hi!everyone!大家晚上好!愿今晚能给你们带来一段美好的回忆! 我先做一个简单的自我介绍：我来自江南影视的表演系，我的名字叫做张黎，张开的“张”，

黎明的“黎”，张开双臂,拥抱黎明。 ok!在演讲的开始我要告诉各位三个秘密，希望你们可以仔细地听进去。 first，虽然我可能没有资格这么说，但我还是要说，我要代表无锡全体市民欢迎各位来

到江南影视。 second，我是这样安排我的演说的：好的在前，更好的其次，最好的放在最后

面。所以你们都应该坚持到最后一刻，因为那样你们都能得到最美好的东西。你们说好吗? finally，我想告诉你们：iveryveryloveyour!我愿意毫无保留地将自己的所知分享给各

位，愿你们可以做的更好!那各位说，你们要不要坚持到最后一刻呢? 在这块场地上我看了不下十次的演出，但是令我寒心的是，每次演出常常是开场的一次

掌声，中间的几次零星掌声，结束时的人早已散光，我们很多人不会给站在舞台的人鼓掌，

我们很多人不喜欢认同别人，其实你鼓掌的态度就决定了你人格成功的标准。鼓掌是为别人{五分钟的演讲稿}.

喝彩，也是为自己加油，也体现了你的素质，我相信各位都是有修养的人，你们一定会给我

最多的鼓励和最好的配合的，我们一定会共同完成一场精彩和令人难忘的演讲的，你们说是

吗?

ok!行动是最好的证明，当我说“哦”的时候，你们就说“yes”! 今天的开场真是太完美了，所以我要带给你们更精彩的过程! 如果人生要被分成很多个阶段，那么大学就是一个新的开始，如果你要问我怎样才可以

使你的大学可以过得更加美好，那么我的答案就是不断地采取有效的行动。 《圣经》里有这样一个故事： 有一天，一个有两个儿子的父亲对大儿子说：“儿啊，你今天到我的葡萄园去工作。” “我不去，我不想工作。”老大回答说。 老大拒绝听父亲的话，就走开了。过了一会儿，他坐下想了想，就懊悔自己的行为。他

想：“我错了，我不该违背父亲。我虽然说不去，可是我还是应该到葡萄园工作的。” 他立刻起身到葡萄园去，使劲地工作，藉以弥补他的过失。 这时，父亲又去找小儿子，对他说同样的话：“儿啊!你今天到我的葡萄园去工作。” 小儿子一口答应：“我去，父亲。我这就去。” 可是过了一会儿，小儿子想：“我是说过我去，可是我并不想去!你以为我会在父亲的葡

萄园工作吗?才不呢。”

过了几个钟头，父亲到葡萄园去看看。不料，竟发现老大在园里拼命地工作，却不见小

儿子的踪影。 我问各位：“这两个儿子，哪一个照父亲的意思做了呢?” 是的，是大儿子。

没错!这个故事告诉我们：行胜于言，只要采取积极有效的行动，才能实现人生的目标。

也许你们在没有进入大学之前定了很多的计划，也有很多的美好的梦想，但无论我们做什么

事，有什么好的想法，或者立了什么誓言，只有采取行动，我们才能通过自己的积极行动去

创造我们想要的一切。

我从来不认为自己是一个天才，但我就是一个能积极行动的人。也许你们早有听说：大

学里的社团很多，也可以很好的展现自己，提高自己，可是会行动的却很少，但是我是会积

极行动的人，当我有了想法要建社团的时候，我就立刻去做了，两个星期的时间，我几乎跑

遍了江影所有的房间，当然除了女卫生间之外，终于在江影我建立属于自己的社团，我给它

起了一个好听的名字：叫做乐乐团!推荐一下：有兴趣的同学可以加入! 我知道我们刚开始不够好，但是我相信行动会带来改变，终于我们在一年时间里已经完

成了四场专场演出，从批评不断到赞誉一片我们借助的是积极的行动的力量，据我所知在我

来这里的一年中乐乐团是江影社团中举办演出场次最多的社团! 为了提高我的演讲能力，我主动到那些我没有到过的公园里去，主动找那些我不认识的

人们，把他们集合起来，听我的演讲，使自己更快地进步。我知道这需要很大的勇气，也很

难，但我知道行动会带来改变! 所有的结果都是由行动造成的，采取什么样的行动，将会导致什么样的结果。你要想获

取什么样的成果，你必须采取什么样的行动。 在大学里面要不要好好学习啊?!好好学习要不要交学费，那不好好学习呢?既然好好学习

和不好好学习都要交学费，你觉得好好学习好不好?yes还是no?但是铁杵要磨成针，我们就

应该功夫下得——深!所以我们应该马上行动，从大一就可以好好学习，yesorno? 朋友们!我做今天的演讲有几种结果呢?一种能给你们带来启迪和帮助?这样好不好，

yesorno?还有一种就是没有给你们带来帮助，这样yesorno?那你说我要不要行动，当然要行

动，成功了就能给你们带来帮助，分享我的知识，使你们进步，这是我一直所追求的，当然

要去做的!可失败了，我还有脸在江影混下去吗?有什么关系，谁能随随便便成功呢?不经历风

雨怎见彩虹呢?(歌曲：《阳光总在风雨后》)即使失败了也能提高我的演讲能力，还能让你们

认识一下靓靓的张黎，你们说这样要不要行动啊?可是我明年再做好不好?不好!所以我应该马

上行动!

来江影你们是为了什么结果呢?实现你们的梦想，或者简单些说就是学知识为了将来能赚

钱!我们的人生是不是都想要一个好的——结果呢?锻炼身体是为了健康的——结果，化妆为

了美丽——结果!为了得到结果我们就应该行动!可是结果有好有坏，但是不行动是不是什么

结果也没有啊?

举个例子吧。我只是假设哦，有一个你很喜欢的女孩，可是她又漂亮，又有内涵，而你

长得一般，也没有钱，虽然你一眼就钟情了她，可是她却一眼也没看过你，你说要不要去追，

要不要行动啊?可是行动了有几种情况呢?一种是同意了，看来那个女孩子想要绿叶来衬托，

一种就是no!看来还是要撒泡尿照照自己!当然你可以这样安慰自己：哎!她真没福气了，像

我这种外表平平，未来有巨大发展潜力的人她竟然不要，让她将来同学聚会时握着我的手说：

后悔当初没下手吧!第三种情况呢?得到的答案是：我妈妈叫我不要和陌生人随便说话，但是

看你这么主动，我们可以相处看看!朋友们，你们发现没有，其实你们去追了 只有第一种是失败的，其它两种都是成功的，所以你们要不要行动啊?俗话说：过了这村

儿——没这店儿，为了防止她这朵鲜花插在别的牛粪上，你说你要不要马上行动? 演讲到现在，我一直在观察一个女孩，因为我觉得她听我的演讲很认真，为了感谢她，

我真的好想过去拥抱她一下啊?但是我怕她拒绝耶。你们说我要不要去啊?去了有几种结果?

一种yes!既然同意了那就抱呗!一种no!虽然幼小的心灵难以接受，但是她本来就不属于你的

嘛，也不应该抱!那你们说我应该行动了，可是我现在不做等以后还有没有机会?不一定，为

了确保可能，我是不是应该现在就去做呢?所以我应该马上行动!我一直都是一个相信群众的

人，所以我决定现在就去表达我的感谢! 我最喜欢的事情就是看书，但是没有运用那些知识的行动你们觉得看那些书有意义吗?

其实知识本身是没有价值的，只是把它运用到实践当中，价值才会体现出来。换一句话说，

生活不会因为你能做什么而给你回报，生活因为你做了什么而给你回报!所以一定别忘了行动。 有一位成功者，许多人问他： “你这么成功，曾经遇到过困难吗?” “当然”他说。

“当你遇到困难时如何处理?” “马上行动”他说。

“当你遇到经济上或其他方面的重大压力时呢?” “马上行动”他说。

“在婚姻感情上遇到挫折或沟通不良的话?” “马上行动”他还是说。

“你在人生过程中遇到困难都这么处理吗?” 他还是说„„没错，他只有一个答案：马上行动! 我想演讲到现在可以和各位分享我励志演讲的口号了，不知道还有没有人记得那个口号

和四个动作呢?我们一起来寻找一下那时的回忆(放原来的演讲声音)。你一定很好奇为什么有

那么多人笑是吗?今天我也把那个动作带来了你们想不想学呢? 学弟学妹们，大学很精彩，但是并不代表你的大学就很精彩，所以为过好这三年、四年

或者五年，你们必须要：马上行动! 当你有想法时，要告诉自己——马上行动，于是你去做——一切可能; 当你有困难时，要告诉自己——马上行动，于是困难被你克服——一切可能; 当你不开心时，要告诉自己——马上行动，于是变得积极——一切可能; 当你想放弃时，要告诉自己——马上行动，于是你又重点激-情——一切可能; 当你有目标时，要告诉自己——马上行动，于是目标可以变成现实——一切可能; 当你发现鲜花的时候，即使你是牛粪，也要告诉自己——马上行动，于是鲜花真的插在

了你这坨牛粪上——一切可能! ok!今天我带来一个好东西来，有请我助手把它拿上来，一个装水的罐子，还有一些装罐

子的鹅卵石(我把石头全放到罐子里然后问他们)，请问各位：“你们说，这罐子是不是满的?” (“是氨所有人都齐声说道。) “是的吗?”(我笑着问，然后我在再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，

摇一摇，再加一些，再问他们)：“各位，你们说，这罐子现在是不是满的呢?” (这回他们的回答已不再那么快：“不是的。”) “ok!verygood!”(我说完之后，又从桌下面拿出一袋沙子，慢慢地倒进了罐子里。倒完

之后又继续问他们)：“现在你们再告诉我，这个罐子是满的吗?” (“没有满!”他们似乎更有信心地回答。) “好极了!”(我又从桌底拿出一大瓶水，把水倒进看起来已经被鹅卵石、碎石、沙子填

满的罐子。) (当这些事做完之后，我开始正色地发问)：“你从事上面这些事中学到了什么呢?” (一位同学回答道：“无论我们学习多忙，工作多累，行程排的多满，如果要逼一下的话，

还是有很多的时间的，还是可以做很多的事的!”) “ok!你真是太棒了，我想你说的是关于时间管理的吧!但是这并不是我要告诉你们的重

要信息!”

(说到这里，我故意停顿一下，用眼睛扫视他们一遍说)：“我要告诉各位的重要信息是，

如果你不先将大的鹅卵石放进罐子里去，你也许以后就永远没有机会再把他们放进去了!” 朋友们人生很短暂，你们可曾知道我们大部分人已经度过了四分之一的人生，我们应该

趁着有限的时间做更多的事情。 问各位一个问题：你相信你的时间是无限的，长生不老，所以你最想做的事，可以无限

延期?

你们相信吗?(不)

但是我们却常说，等我大三了，我就可以做那件事情了;等我拥有完善的知识，我才可以

去竞争那个岗位;登我毕业了才可以去做那个工作;等我有钱了，我才能去追那个女孩;等我老

了，要去环游世界;等我退休，就要去做想做的事情 等孩子长大了，我就可以„„我们都以

为自己有无限的时间与精力。难道你还真的认为到那时还有机会做哪些事情吗?学弟学妹们，

大学是干什么的呢?毫无疑问，首先就是学知识，没错你可以说：我现在要好好的享受我大学

时光，多出去转转，多和朋友聚聚，反正以后工作了还有机会再学习，大学不用太累。 那我现在来问一下前排的老师，你觉得现在还有像我们一样的宽裕的时间来好好的学习

一样东西吗? 你们觉得我们现在最应放进去这个罐子的大鹅卵石是什么呢?就是好好的学习。你们还能

再来一次童年吗?还能再来一次初中吗?不要让自己总在无尽的后悔中的遗憾;不要等到覆水

难收时才知道改变;不要再说：我要是在高中努力些，就可以去更好的学校了，过去的就永远

过去了，不要再想它——把握今天才是最重要的，让我们一起马上——行动!从现在就开始好

好学习，好吗?

下面跟着我一起来念(歌曲：《奋斗》彭羚)： 我的大学只有一次，我的大学我做主，我要珍惜每一天，尽力去学好每一样东西，也许

我会错过很多玩乐的机会，但我将得到幸福的 ok!如果我没有记错的话，刚才我放进去了五个大的鹅卵石，现在我要把它拿出来，假如

这五个鹅卵石已经变成了打开你生命之门的宝石，他们分别代表着财富、兴趣、幸福、荣誉、

成功，再做一个美妙假设：你已经成为了比尔?盖茨，那么我想现在你一定已经拥有了那五颗

宝石：财富、兴趣、幸福、荣誉、成功，但是我不得不说，你并没有一下子就拿到这五颗宝

石，刚开始你只拿到了一颗，但是慢慢的你就打开了你的成功的人生之门，也拿到了其它的

四颗，那么我要问各位你最先拿到了哪一颗宝石才能获得其它四颗宝石呢? “兴趣!幸福!„„”

ok!其实这是美国内华达州的麦迪逊中学在考试时出的一道题目，我经过了改编，也许你

们的答案会有很多种，究竟哪一颗宝石我们最应该先拿到呢?我认为没有标准答案，适合你的

便是正确的。但是，有趣的是，比尔?盖茨给这个学校的亲自回了一封信函。函件上只有一句

话：在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。 人生，为此我选择在大学时奋斗!篇二：5分钟演讲稿范文1 5分钟演讲稿范文 成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满坚韧不拔

精神往前走，这就是我们成长的过程。 我们人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是

你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的

痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你!所以我

们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即

使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，

但是十年八年二十年你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能

看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回

头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，

活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的标准。 当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自

己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我

们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢？就是说你有一个梦想，通过最基本的

一个步骤，你就开始追求。只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定能达

成你的梦想。

凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，{五分钟的演讲稿}.

因为等于是沙滩上造的房子，最后一定会倒塌，只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步

都给自己打下了坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走一步

的人，他才能够把事情真正地做成功。 你到底什么最喜欢，应该去做什么，当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地

干下去，就不要随便地换，你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成

另外一条河流，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为

有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。 我们未来生活最重要的一个能力，叫做忍辱负重的能力，很多社会名流会遇到很多很多

你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，为什么?因为你不忍辱负重，

你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间，如果你想走向未来，最后变得更加强

大更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间，轮到我们自己的生命要想为一