不做低头族活动总结

不做低头族活动总结篇一

不做低头族

黄淮学院志愿者联盟协会

不做低头族活动

策

划

书

主办单位：黄淮学院志愿者联盟协会

日 期：2016年3月23日

不做低头族活动策划书

活动背景

一、 “世界上最遥远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，

你却在玩手机。”这一网络上流传甚广的段子，却成为了许

多人娱乐聚会的真实写照。

随着智能手机的增多，原本用于沟通交流的手机，使人们

的日常生活发生变化，“低头族”兴起。手机确实方便了我{不做低头族活动总结}.

们的生活，带给我们很多乐趣，但它也渐渐成为了现代人的

“情感稀释剂”，让我们变得不再习惯用真切的语言来嘘寒

问暖。因此我们需要摆脱“手机依赖症”，拒做“低头族”，

以防让手机阻断了我们的情感交流。

三、活动目的：通过开展此次的拒做手机“低头族”活动，{不做低头族活动总结}.

让同学们意识到手机的危害性，减少手机的使用，加强彼此

的交流，倡导人们给身边的亲人、朋友多些关爱、多些沟通

与交流。呼吁大家尤其是青少年减少对手机与网络的依赖，

拒绝过度沉迷，珍爱生命，健康生活。

二、活动主题

拒做手机低头族，请你抬头看看我

三、活动目的 摆脱“手机依赖症”，增进情感交流；拒做

“低头族”，珍爱生命，健康生活

四、活动时间及地点

时间：2016年4月16日7时30分

地点：榕院餐厅周边

五、活动对象

黄淮学院在校所有师生

六、活动流程

（一）、活动前期安排

1.会场布置

（1）制作“拒做手机低头族”倡议书，横幅，面具

等

（2）提前通知宣传部的人画好活动的宣传海报；

（3）、安排外联部拉赞助，以取得活动资金；

2.人员分工

（1）一部分志愿者戴好事先做好的面具，在宣传地

点表演“低头族”的经典动作

（2）另一部分志愿者分发有关手机危害性的宣传单，并呼

吁同学们拒做“低头族”，在活动横幅上签名。

（二）、活动开始

1．提前安排人员在宣传地点搭好帐篷、桌子等；

2．戴好事先做好的面具，在宣传地点表演“低头族”的经典动作； 3.将签满名字的横幅悬挂在显眼的地方。

（三）、活动后期工作

1．整理清点物品，打扫会场卫生

2．撰写活动总结和新闻稿，分别交予社团联合会四大

类和网络部

七、总负责人及分负责人

总负责人：李坤

分负责人：王胜显

陆梦怡

八、经费预算

条幅 手机（自带）

九、紧急预案

对于特殊情况，有相关人员负责

策划单位：黄淮学院志愿者联盟

日 期：20116年3月21

日

备注：1、该word文档批注是为了让大家更直观的理解资料

整理标准

2、可通过“选中批注—>右键点击选中部分—>删除

批注”方法删除批注

3、此版本增加了页码和页眉页脚

4、建议删除批注后存档一份，同时保留本文档一份，

以免出现错误

5、注意：页眉和页脚是内容中才出现的，封面不应

存在页眉页脚，如出现，极有可能是版本问题引

发的错版

不做低头族活动总结篇二

《我们不做低头族》策划书

策划书

活动主题：我们不做低头族

活动背景：每天无论是在任何地方，总会出现很多低头族，手机里的内容吸引着他们，手指在手机键盘上飞快地移动，不顾远处疾驰而来的汽车，不顾老师认真细致的讲课...这样不仅对自己的眼睛和脖颈造成了很大的伤害，甚至还危及到自身的生命安全，同时这也是不尊重他人的表现。

活动目的：通过本次活动，使大家可以深刻地认识到手机的危害，更加集中精力投入到紧张的学习生活中去，营造良好的学习风气，加强我院的学风建设。同时也增加了同学之间的沟通和交流，增强班级的凝聚力。

活动对象：交通学院全体同学

活动过程：（1）宣传阶段

一、 做展板：写明低头族对自身的危害。

1. 视力的损害。手机屏幕是发光的，眼睛直视屏幕会使眼部遭受强烈的刺激，导致眼部肌肉疲劳，视力下降。在昏暗的环境下长期玩手机更容易导致近视，严重的会患白内障、青光眼等疾病。

2. 颈椎的损害。长期低头玩手机的人会使颈部肌肉无法得到休息，颈部的神经和血管也会受到挤压，会引发多种疾病，像头脑发胀，思维混乱等。

3. 对学习的影响。玩手机会使人疲惫，手机里有朋友发的状态，有喜欢的游戏，有爱看的小说，这些会使你的精神，时刻处于兴奋

活跃的状态，大脑得不到休息，再投入到学习中时，注意力得不到集中，精力不充沛，难以完成任务。

4. 易发生事故。很多人边走路边玩手机，有的人撞到人和路灯，有的人发生了车祸，还有的掉进了地沟里，走路玩手机是非常危险的。

5. 人们之间的关系越来越冷淡。不论是在公司里、公交车上甚至家庭里，低头族越来越多，同事、朋友、亲人之间的话题越来越少，就算是说话也是敷衍了事，人与人之间的感情正在降温。

二、在朋友圈或微博里进行宣传，让大家不再做低头族。

（2）进行阶段{不做低头族活动总结}.

1.以各班级为单位举办主题班会，让大家谈一下手机的利弊，提出手机下课桌的方案。

2.以班级为单位，每班发放一个收纳箱，每班晚自习时由班长将手机收集，用便利贴在手机上写上姓名、学号，统一放在前排由指定人统一保管，下课后及时领取。手机都保持静音状态。

3.根据手机上交情况记录出勤，未交手机视为旷课。

4.学生会不定期组织抽查，对表现良好的班级提出表扬。

（3）注意事项

1.每人仅限领取自己手机，不得代领，防止拿错；

2.课间休息时，同学们可以将手机取回及时查看消息，上课时再放回收纳盒；

3.如果发生同学带备用手机，只交一部的事情发生，班干部和其他

同学可予以劝告。

（4）消费：购买收纳盒，便利贴若干

不做低头族活动总结篇三

“拒做手机低头族“系列活动策划书

“拒做手机低头族“系列活动

活

动

策

划

书

主办单位：***

承办单位：***

协办单位：***

一、活动主题：拒做手机低头族，请你抬头看看我

二、活动背景：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在玩手机。”这一网络上流传甚广的段子，却成为了许多人娱乐聚会的真实写照。

随着智能手机的增多，原本用于沟通交流的手机，使人们的日常生活发生变化，“低头族”兴起。手机确实方便了我们的生活，带给我们很多乐趣，但它也渐渐成为了现代人的“情感稀释剂”，让我们变得不再习惯用真切的语言来嘘寒问暖。因此我们需要摆脱“手机依赖症”，拒做“低头族”，以防让手机阻断了我们的情感交流。

三、活动目的：通过开展此次的拒做手机“低头族”活动，让同学们意识到手机的危害性，减少手机的使用，加强彼此的交流，倡导人们给身边的亲人、朋友多些关爱、多些沟通与交流。呼吁大家尤其是青少年减少对手机与网络的依赖，拒绝过度沉迷，珍爱生命，健康生活。

四、活动时间：*年*月*日

五、活动地点：***

六、活动对象：闽南师范大学全体成员

七、活动开展阶段：

1、前期准备阶段

（1）、书写活动策划书，上交审批；

（2）、通过微博、QQ、定点宣传等途径做好宣传；

（3）、提前邀请评选老师；

（4）、提前借好帐篷、桌子等；

（5）、安排人员拉赞助，以取得活动资金；

（6）、制作“拒做手机低头族”倡议书，横幅，面具等；

（7）、提前下载相关“拒做手机低头族”宣传视频；

（8）、提前联系好食堂的相关负责人，以便届时宣传视频的播放；

（9）、提前通知宣传中心的人画好活动的宣传海报；

（10）、提前排练好宣传时的表演动作；

（11）、确定交稿时间、地点和形式，作品要求，比赛时间等；{不做低头族活动总结}.

（12）、做好后期获奖作品的展览工作。

2、活动开展阶段

活动一：“拒做手机低头族”宣传活动

（1）、提前安排人员在宣传地点搭好帐篷、桌子等；

（2）、部分志愿者戴好事先做好的面具，在宣传地点表演“低头族”的经典动作；

（3）、另一部分志愿者分发有关手机危害性的宣传单，并呼吁同学们拒做“低头族”，在活动横幅上签名。

（4）、在饭点的时候，由志愿者到食堂的电视机播放事先下好的“拒做手机低头族”宣传视频；

（5）、将签满名字的横幅悬挂在显眼的地方。

活动二：“拒做手机低头族”微语录、明信片、漫画征集比赛

（1）、安排人员定点报名及下班级、宿舍进行宣传报名；

（2）、确定比赛时间、地点，由参赛选手对所画作品进行阐述含义，请相关评选老师进行评选，选出优秀作品；

（3）、留念合影，为获奖者颁发奖状及奖金（活动设一、二、三等奖及优秀奖）；

（4）、获奖作品展览。

作品要求：1、参赛作品形式可以是微语录、明信片、漫画三者之一。

2、内容原创、有创意，符合主题，有一定的含义（含义另附

一张纸）。

3、作品写明自己的院别、班级姓名和联系方式。

活动三：“你被手机“绑架”了吗？”优秀班级团日活动评选

（1）、安排人员到班级宣传报名；

（2）、由报名班级自行围绕主题策划活动、开展活动，活动后期上交策划书、活动照片、微博截图、新闻稿等相关材料；

（3）、由相关人员对各个班级上交的材料进行评分，评选出优秀的团日活动（活动设一、二、三等奖及优秀奖）；

（4）、对获奖班级进行表彰。

活动四：“拒做手机低头族”情景剧拍摄大赛

（1）、安排人员定点报名及下班级、宿舍进行宣传报名；

（2）、参赛选手自行围绕主题拍摄情景剧，将所拍视频上交，由相关人员上传网络，设置微博投票。

（3）、确定比赛时间，由参赛者播放所拍摄作品，并对之作品进行简单的阐述，由评选老师进行评分。作品得分由评选老师得分和微博投票得分加权而得，评选出一二三等奖及优秀奖。

作品要求：1、参赛视频格式为MP4格式，时长10分钟以上。

2、内容原创，紧扣主题，富有深意。

3、作品写明自己的院别、班级姓名和联系方式。

活动五：“拒做手机低头族”征文比赛{不做低头族活动总结}.

（1）、安排人员定点报名及下班级、宿舍进行宣传报名；

（2）、参赛选手围绕主题写一篇文章，进行投稿；

（3）、由相关人员进行评选，选出一二三等奖及优秀奖；

（4）、优秀文章展览。

作品要求：1、参赛文章文体不限，字数1200字左右。

2、内容原创，不可抄袭，紧扣主题。

3、作品写明自己的院别、班级姓名和联系方式。

3、后期总结阶段

（1）、整理拍摄材料，完成活动的总结以及宣传；

（2）、通过微博等渠道展示本次活动的成果；

（3）、总结此次活动的不足与优点，以便下次活动的更好举办。

八、活动资金预算：***

九、活动可行性分析

（1）、活动新颖，同学们积极性高；

（2）、活动时间安排合理，不会与课程冲突。

（3）、活动得到某商家的赞助，活动资金充足。

（4）、活动期间人员安排得当，各项工作有条不紊。

十、活动预期效果

（1）、同学们很好地了解了手机的危害性，减少手机的使用；

（2）、加强了同学们之间的沟通交流。

十一、活动注意事项

（1）、注意活动后期的宣传；

（2）、前期工作安排要得当；

（3）、合理安排各项比赛时间，避免冲突；

（4）、相关作品的评选注意公平、公正；

（5）、切实做好后期优秀作品的展览。

策划人： *** *年*月*日

不做低头族活动总结篇四

不做低头族

不做“低头族” 学生家长每次和班主任沟通，都要说道：“周末在家，就是玩手机，什么也不做。”同学们，周末在家玩手机的时间很长。希望和他们沟通的家长，也是一次次的被“低头”的孩子拒绝。就此问题，我举办了一个《不做“低头族”》的主题班会。

第一步：观看小品

（一）、角色介绍：妈妈：教师 爱唠叨，总觉得儿子不好

孩子：程志鹏 爱玩手机，很少和母亲沟通

（二）、观看小品之前需要思考的问题

1、这个故事在你家里发生过吗？经常吗？

2、为什么主人公，会和母亲起冲突？

只要能玩手机，他们一定

（三）、故事梗概

周末，妈妈在家里忙着做饭，突然发现没有盐了。让儿子去买盐。最后儿子摔门冲出家去。

妈妈：小鹏去帮老妈买包盐，家里没盐了。

儿子：好的，等会。（他正在玩他的手机游戏）

妈妈：菜都快烧好了， 你快点去，每天都玩手机，玩手机有什么用?(妈妈一边做饭，一边开始了唠叨)

儿子：马上，马上就去，你少说几句。

妈妈：你去不去？！我菜都要出锅了！你一天到晚的玩手机，这对将来干什么，学习不好好学，家务你一点也不帮忙做，让你买个盐也叫不动。你说说你能干什么！！ 儿子：真啰嗦，不就玩会游戏嘛！至于说这么多吗？

妈妈：我说你怎么了，每天供你吃，供你穿，说你怎么！？

儿子：我走好了。（拉开门冲了出去，把门重重的一甩，关上了。）

妈妈：你去哪里，你给我回来！

(四)、小品后讨论问题

1、回答之前提出的问题——经常发生在每位同学的家里

2、为什么一天到晚都要玩手机？———没别的事情好做。

3、一直玩手机好不好？————不好

低头族，是指如今无论何时何地，个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。

视频播放：

A、过马路玩手机，被车撞飞

B、司机玩手机，造成交通事故

C、低头族

4、我们应该怎么办，让自己能少玩手机？————培养新的兴趣爱好

鼓励同学参加各种户外运动，通过视频引起学生的兴趣。

视频播放：

A、中学生花样跳绳 B、滑板（精彩的滑行，也有练习时各种摔倒） C、跑酷（精彩的滑行，也有练习时各种摔倒）D、踢毽子E、书法F、打陀螺G、空竹J、溜溜球H、篮球、足球、羽毛球等

通过培养学生心得兴趣，让他们走去参加活动，玩手机的时间尽可能的减少。在参加新

活动的时候，还可以结交更多的朋友，和人的面对面的沟通也对增加。 低头族，对手机的依赖减少，就是本次班会最大的成功。