热门资讯 点击: 2015-10-28
与心灵相约
与心灵相约
分别久了,梦被吹散在风里,思念却缠绕四季,长成常青的藤。 在明媚的三月我没有如约而至,当春意写满枝头,我却将梦遗弃在时间的长河里,任汹涌的波涛和坚硬的沙砾蚀去它的纯真和浪漫。在日复一日的劳碌奔波中,那颗原本充满幻想的心终也远离了清净,远离了灵的感悟与执着。
太累了,每天驾驭着沉重的躯壳,奔波在生计的路上,收获与付出总是无法放到天平上衡量。一味碌碌的追求,却将心灵冷落在无边的寂寞里。夜,反反复复的梦魇。成功总是在触手可及时远离而去。一切能够重来吗?三十年,一帘幽梦;名利与金钱,转头皆成空。
我想了,面对清醒的灵魂与心灵相约。在失约的时光里,我思念的丝线越扯越长,捻思成伤,生生作痛。我知道在分离的日子里,我不仅丢弃了纯真与梦想,更亵渎了性灵。所以心魔便在夜里将梦魇一次次上演,以便唤醒那颗沉睡的心。
我终于知道了,品味属于自己的孤独原本就是快乐的享受,与心灵相约便如寒夜里的一杯热茶,沁人心脾。那缠绕四季的念,便也会蔓延在心灵的乐园里,扎根、发芽,长成一树树的繁荣。心便也会在品味中领略一番欣然,丝丝的念便自然的流淌在无言的时空完成对生命的诠释与感悟。
与心灵相约,我便是我了。
任凭风霜侵蚀容颜,任凭岁月增添磨砺,任凭道路布满坎坷,我不会再丢弃那份真诚的守望。
与心灵相约我便真的是我了,我能在孤独与品味中找到最大的快乐!
与心灵相约
与心灵相约{与心灵相约}.
在新的工作中我发现自己对这份工作的改变真的是错误的,但是我现在很讨厌这份工作因为这不是我的理想和目标,虽然我离开建筑了但是我认识了王珍,她帮助我了让我学了一级建造师,使我觉得有了力量去重回建筑行业。我觉得这就是命运吧 如果我不来百川上班我也不会有一级建造师,更不会有新的思路。或许这就是上天液晶注定好的事情吧。
不知不觉我认识了文清我们很投缘很投脾气,我真的喜欢她喜欢和她在一起,我决定和她在一起我娶她。我懂得了什么是珍惜什么是缘分,珍惜是幸福的源泉,如果一个人不懂得珍惜那就什么都不会有,每个人有感情都能面对感情可是我们如果对感情不忠那么就会背叛感情所以也就会失去一些东西和人物,那就是不懂得珍惜的后果和惩罚。
其实人生有些事情是可以马马虎虎的过去,但是有些事情是不能马马虎虎的面对,因为这个世界是圆滑的,不是方棱的。所以我觉得任何事情要看风听事,不要那么计较。如果真的要计较那么这个事情就不容易解决了反而更麻烦。
最近这几天我不知道怎么了联系不上她了,但是她知道和我联系我觉得我们已经相爱了,她的手机坏了所以没有联系上,我知道她也喜欢我。还有一周她该回来了,我们就要见面了,她很漂亮。我觉得如果可以我们就明年订婚。
在这里的工作真的很烦人,我一天都不想干下去了我真的后悔了我又来到这里,我当时不知道怎么想的,要是在开发区那先干着该多好啊。总之我的选择不知道是不是对的,反正都已经这样了。
眼睛 其实人的眼睛会说话,眼睛是心灵的窗户,是看见大自然的投影机,在高兴的时候会表露出来,在忧虑的时候会显示出来,在伤心的时候会体现出来,在生气的时候会摆放出来。眼睛是很脆弱的器官,很不小心就会受伤。眼睛可以让我们一生学到很多知识读过很多书籍,也让我们浏览大好山河风景奇观。它让我们步入下一步的引导者,没有它我们很难走向下一步不知道下一步到底是什么,眼睛可以看到好心人在做善事,我们要向好心人学习怎样去帮助别人我觉得这样眼睛才更好的利用。还可以看到一些坏人做的坏事我要去制止他不要让他伤害我们自己 伤害其他人。{与心灵相约}.
今天我看了一个电视节目,一个女孩很漂亮她浏览了全世界各地,结交了很多好朋友真的很羡慕她,我也想学会英文可以出国呵呵那该多好啊其实英文是不可缺少的,我觉得学会英语才是很好的空间。
心灵相约
“让心灵与心灵相约”
_____我的班主任工作心得
中学阶段是一个人成长的重要时期,这一阶段的学生进入了青春期,正处在生理、心理的急剧变化时期,他们表现为活泼好动,对外界充满好奇,但对自身的变化尚不能做到自觉的反省、归纳,而作为他们学习和生活的主阵地——学校若不加以及时引导,学生就可能在成长的过程中迷失方向,作为班级管理的领头人——班主任应密切关注学生的心理动向,净化其心灵,保证他们能健康地茁壮成长,其中加强对学生的德育教育在班级管理中具有特殊而深远的意义。 我班学生川是个个性比较懒散,基础比较差,爱顶撞老师、厌弃学习但头脑灵活的学生。我刚接这个班上第一节课,而且还是班主任的课,他就和我“作对”,没上五分钟就趴在了桌子上,我忍着火气,让学生做练习的空走到他那里,低下头小声问他:“怎么了,你不舒服?”他居然连头都没抬“恩”了一声。我又说:“不舒服那就让你家长接你来吧,回家好好养养。”他勉强抬了个头说不用就又趴那了。我也没说别的,待下课时我就观察他,下课他起来就和两个同学有说有笑的走出教室,看来我让他给骗了,他一点毛病没有。我心想:看来对付他还真得想点办法。我告诉下一节课的任课教师再看看他上课的表现。等那节课刚下来,科任老师就走到我那气着对我说:“赶快把他挤对走吧,否则你们班有他就好不了,他不但不听讲也不趴着,还和他旁边的同学搞小动作,可把我气坏了,上课就训了他一顿,但一点事没管,真没办法”。作为一个班的班主任,听了这话心里真不
是滋味,看来我得和他进行“持久战”了。我把川叫到办公室,问他:“升入九年级了,毕业班了,学习任务一天比一天紧,你有何打算?”可他眼神一瞟说:“我成绩不好,哪也考不上,没啥打算,本来我就不想上了,可我父母不干,我也没办法”。我对他说:“你还小,步入社会还太早,不上学不行啊。”后来我又和他说了好多话,希望看到他下次好的表现,但一连几天他的老毛病依旧在犯,我们的谈话失败了。他不是不想学习了吗,那就治治他的懒毛病吧。我是教物理的,上课有时需要很多的演示教具,我就告诉川在我上课前他必须到办公室把演示教具拿到教室,下课再拿回办公室,这样既可以减少和其他同学混的时间,又可以增加与我相处的机会,而且每次取送教具我都问他能记住几个知识点并且约定每节课能记住五个知识点就少送一回教具,多一点课下玩的时间。开始他有点不习惯,但看我也没和他发脾气,背不过来就硬着头皮在办公室背,因为他的头脑灵活,不一会就能记住。我随即告诉他上课认真听讲就能记住,省的下课还到我这里来背,浪费玩的时间,同时告诉他要是其他科任老师再告他的状,那就到学校申请清扫厕所,我和他一起去看着他干活,他听后没出声,看来他拿我这个不温不火的女班主任的软招没有办法。他可能是害怕扫厕所吧,居然一连几天上课都没小动作了,没有老师到我这告状了,这样坚持了两周。突然一天中午,他母亲给我打来电话,说他吃完午饭和家里说不上学了,到学校收拾书包来了,问我怎么回事?我愣了一下,回过神来告诉他母亲到学校来一趟,我马上赶到学校(那时同学们还没到齐),看他果真一边收拾书包一边和他旁边的同学说笑。
我把他叫到办公室,那时他母亲也到了。我问他收拾书包干啥,他说学习太累了,不想上了,没别的原因。他母亲劝他,他就顶撞他母亲:“你不用管我,我去上班,就是不想上了。”他母亲气得哭了起来:“你爸在外地挣钱养活咱们,不就希望你能学点知识,考不上大学上个技校也行啊,你这么小能到哪上班啊?”“你别哭了,我就不想上了。”看到川这个样子,看来今天说什么也留不住他了。我就对他说:“说实在话,你不上了对我对咱们班都没啥不好的影响,我还省了一份心,但是你想想不管将来你长大后能干什么,只要在这段时间努力过你就不后悔,你过早的步入社会,没有文化只能干苦力,对你的身心都有影响啊,我先放你一周假,回家好好想想,尽管老师费你这份心,但老师还是希望你能回到同学们中间的。”同时我私下告诉他母亲这一周千万别让他在外面闲逛,找活累累他,让他知道在外挣钱不易,同时也让他体会一下父母的那份心……这样一周很快过去了,到了第八天早上他母亲和他又找到我,他低着头告诉我:“老师,我错了,我听你的,其实在外干活更累,还不如好好学习。”他母亲也高兴地向我点点头:“他说的是真心话,让老师看他的表现吧。”到现在为止,他比原来进步多了,也能按时完成各科作业,每当看到他点滴进步,我都会及时表扬鼓励他,使他逐渐有了一些学习的动力,这对他来说不能不说是一个飞跃。
【感想】没有哪一个学生生来就是“双差生”,只不过是他们一点一点的好习惯没有养成,因为人本身都有惰性心理,当教师发现学生的不良行为应适时加以教育引导,运用一分为二的方法对他们进行全面{与心灵相约}.
了解和研究,再差的学生身上也有积极地因素:比如爱打抱不平,对于不平等的事敢于当面指出,“好面子”,在班级活动中敢于为班争面子等等,作为班主任应善于发现他们的闪光点,及时给予表扬,别只看他们的缺点就进行不分时间、场合的训斥和指责,甚至讽刺挖苦,这样的教育只能产生逆反心理,不但毫无效果,往往还适得其反。人无完人,谁都可能犯错误,关键是犯错误之后的态度。所以班主任在他们犯了错误对他们批评之前,先给他们说明犯错误的后果及其严重性,肯定他们身上是有优点的,并具体指出他们的优点,鼓励他们发扬优点,希望能认识到自己犯的错误并加以改正,克服缺点,这样就很难出现师生之间“你有来言,我有去语”的顶撞局面,消除他们的逆反心理,这样就使班主任的工作能取得更大的进展,收到事半功倍的效果。
与心灵相约,与健康同行
重庆理工大学大学生心理健康协会 “与心灵相约,与健康同行”活动
策{与心灵相约}.
划
书
主办:重庆理工大学团委
承办:重庆理工大学社团联合会 大学生心理健康协会 活动时间:2013年4月XX日
一、 活动背景:随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生
了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统
一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,由于高校竞争机制的全面引入,来自各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实。满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题,从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质,但在处理人际关系,自主规划大学生活,对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导;并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着十分重要的实际意义。
二、 活动目的:在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健
康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、 活动主题:与心灵相约,与健康同行
四、 活动时间及地点:2013年4月XX日,学校足球场和一食堂外
广场
五、 活动内容:
活动大体分为三个部分:现场活动、“爱的抱抱”温暖校园行动、心理话剧比赛
现场活动:在主持人的主持下,给在场每一位同学发一张纸片,让大家将自己的烦恼等各种问题写在上面,然后折成纸飞机,抛向天空,待每个人都抛完后,大家在地上再随意捡起来一张, 大家一起讨论这些问题该怎样去解决,若遇到不能解决的问题时则可以去请求老师的帮助。让每位参加活动的同学都将自己的名字签在活动主题的横幅上。
“爱的抱抱”:当我们遇到困难挫折时,一个微笑、一个拥抱,可以使我们紧邹的眉头松弛,可以让我们放松。在活动中,两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学四年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
心理话剧比赛:活动面向全校同学展开,报名日期至4月14日截止,作品应贴近大学生的生活,比赛采用打分制,前三名颁发由团委盖章的获奖证书。同学们通过自己的组织构想,将大学生活中的点点滴滴通过自己的方式表达出来,本比赛分初赛和决赛两个部分,邀请相关老师做评委,最终选出前三名,第一名奖金{与心灵相约}.
200元、第二名150元、第三名100元,将三组的作品拍摄成短片,在学校贴吧以及网络上宣传。
六、 活动形式:现场活动、校内活动、竞赛
七、 活动流程:
(1)、活动整体流程
4月2日,协会人员集中开会,落实活动中的具体工作,以及安排人员做好宣传工作。向广大同学发出号召,倡议,让他们积极响应并投身于“与心灵相约,与健康同行”的活动中来。并与有关老师保持联系,汇报活动的相关进展。
4月8日,活动正式开始,在学校对此次活动大力宣传,挂上活动主题的横幅以及海报,并在一食堂广场设立咨询台,开始心理话剧比赛的报名,报名活动持续7天。
4月9日,召集协会一些有空的同学对过路的同学发放一些不同的心理调查问卷,赠送心灵书签。扮演卡通人物的两位同学也开始“爱的抱抱”活动,此活动持续4天。
4月12日,开始现场活动,活动开展1天。
4月14日,对参加心理话剧比赛的作品进行总汇,安排出比赛的时间。
4月17日,开始心理话剧的比赛,评选出其中的前三名以及一些优秀作品,将活动的人照片贴到宣传海报上进行展示。
4月19日,对此次活动进行总结,将活动的照片等东西放到网上进行宣传。
八、活动人员安排:
1、整体协调安排:刘艺檬
2、整体宣传:江逸鸥
3、活动安全:李晓惠、柯万焓
4、人员协调安排:陆柳,张雪青,祁成。
5、活动后期宣传:徐颖,程聪
6、活动具体项目负责:杨娅,傅饶
九、宣传方案:1.横幅2.海报3.微博宣传4.心理健康报宣传
十、资金预算:横幅 60元
海报 30元
折飞机的纸10元
奖金 450元、
打印调查表 50元
租借卡通服饰 150元
总计:750元
十一、预期效果:通过此次活动,学生提高心理素质,培养健全的人格,引导大学生们抛下心中烦恼,为理想而不懈努力,树立健康积极的人生态度,更好地投入到以后的学习生活中。增强同学们心理素质,提高人际交往能力,树立自信,造就健康的自我。在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。 十二、可行性分析:活动难度较低且大一新生积极行强,活动可行性高
与心灵相约,与健康同行
与心灵相约,与健康同行
——记一康心理护理小组活动 为提高专科护理质量,结合三级康复专科医院的要求, 我院积极开展心理专科护理活动,不断提高护理人员的整体素质及业务技术水平, 用专业改善康复患者的心理护理服务。在护理部王莹主任的带领下开
展了心理护理小组沙龙活动.小组活动内容丰富多彩,形式多种多样。
本次小组活动由内分泌科护士长徐蕾主持,首先由骨科心理专科
护士王凤主讲《心理健康的测验评估及量表的运用》,让大家对心理测评及量表评估运用有了一个理论上的认识。接着由八病区护士长倪缪苗,骨科护士王凤以及三病区护士陈小娜进行情景模拟表演,通过情景表演让大家更加直观的认识到护理工作过程中如何正确掌握患者的心理活动,学会与患者进行有效沟通,针对心理量表评估结果,对患者进行有效地心理疏导;最后小组成员根据心理护理工作中存在的问题进行热烈地讨论,大家各抒己见,共同分享在心理护理工作中遇见的各种案例,临床护士通过相互交流与讨论,达到相互帮助,共同提高,本次活动,不仅提升了我院心理护理专科知识,更加提高了我们一康护理团队的凝聚力,为我院康复事业的发展添砖加瓦!
(护理部)
与心灵相约 和 健康同行
与心灵相约 和 健康同行
(本报通讯俞淑娥报道)为进一步营造我校全体教师心理健康教育的良好氛围,促进我校心理健康教育工作的开展和教师心理健康水平的提高,今日我校全体教师集中在明德楼四楼会议室,认真倾听有昌吉州中华家庭教育委员会教育专家张慧娟的“与心灵相约,与健康同行”为主题的教师健康心理讲座。在活动中张慧娟老师采取了与在做教师的互动交流。讨论了几个问题如:1、你对任何事情负100%的责任你是怎样理解的?2、注意力就等于事实。对这些问题张慧娟老师都做了分析与举例论证让我们的教师都有所收获。在交流中教师纷纷就生活中的心理困惑提出来与大家一起沟通。
通过这次讲座广大教师心理健康知识得到了有效的普及,也使教师学会了如何保持快乐、健康的心态去面对生活。
撰稿人:俞淑娥 审稿人:冶晓艳 2014年2月21日