乒乓球名言

乒乓球名言篇一

名人名言

名人名言

人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。 —— 毛泽东

一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。 —— 雷锋

少年易学老难成，一寸光阴不可轻。－－朱熹

在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。－－歌德

业精于勤，而荒于嬉。行成于思，而毁于随。─韩愈

书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。─韩愈

名人名言

银光小学学雷锋活动方案

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。四十多年来，它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步，社会风气的好转。校园是青少年健康成长的摇篮，提倡“以德育人”，雷锋精神就是最重要的组成部分。为促进学校良好校风的形成，营造学生健康成长的环境，提高了他们的思想道德素质和环保意识。我校大队与右安门城管大队定于3月3日共同开展学雷锋活动，并制定方案如下：

一、活动主题：

以“学习雷锋精神,干干净净迎两会”为主题，弘扬民族传统和民族精神，迎接两会的胜利召开，增强师生的责任感。长期开展“爱祖国，爱家乡，爱学校，爱班级”的四爱教育，提高主人翁意识，学会保护环境、尊重自我，在实践中体验雷锋精神的魅力。同时号召全体队员积极参加在所在社区的学雷锋活动。

二、活动时间： 3月3日下午2：10；

三、活动内容：

1、“净化校园”校内清洁活动。

2、社会实践活动：尊老敬老慰问、清理小广告

四、活动地点：

学校校园内外、学校门口的人行便道； 村社区。

五、参加人员：

1、“净化校园”校内清洁活动：1---6年级在校同学。

2、尊老敬老慰问、清理垃圾社会实践活动：3---6年级全体大、中、小队干部、部分同学。

六、活动具体要求：

通过开展广播，黑板报等形式大力宣传、发动，使雷锋精神深入人心，树立正气，优化校风、班风。特别是少先队干部更应该积极带头，充分体现出少先队员的先进性，为队徽增光采。倡导把学雷锋精神立即落实在行动中。

（一）立足校园、立足身边学雷锋。

1．立足校园做好事，净化、美化校园。敢于同乱扔乱丢现象作斗争，还校园一片洁净。

2、遵规守纪开展零扣分活动。每一位同学在这次活动中都应该更加严格的要求自己，在纪律、卫生、文明举止方面展开竞争，不断改正自己的缺点，人人争做“语言文明、举止高雅、助人为乐、大公无私”的二十一世纪的好少年。

（二）校内卫生大扫除

用具准备：（队员准备洗衣粉、抹布）

1、各中队的少先队员在班主任的带领下对班内及卫生区进行卫生扫除，重点是教室地面、墙围、窗台（玻璃不过多要求）。

2、五、六年级中队各抽出5名少先队员，帮助学前班和一年级同学开展扫除活动。

3、各办公室科任教师对本办公室进行卫生扫除。

4、一、二年级因为周五学生不到校，扫除可改在周四进行。

注意事项：

1、以上方案各班要精心组织、认真实施，活动后学校要进行检查。

2、活动中所有队员要听从教师管理和安排，注意安全；

3、外出队员要注意礼貌用语，不得追跑打闹，严格遵守交通规则，不随意穿马路，互帮互助认真完成交给的任务。

5、学校大队将对在学雷锋活动中做出突出贡献的集体和个人进行宣传表彰。

学雷锋活动计划

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步，社会风气的好转。

校园是青少年健康成长的摇篮，提倡“以德育人”，而雷锋精神就是最重要的组成部分。为进一步推动我校“学雷锋”活动的深入持续开展，弘扬中华民族传统美德，引导广大队员们 积极投身于学校的文明建设，为共建“和谐的校园”做出新的贡献。开展纪念学习雷锋活动。具体计划如下：

一、指导思想：

进一步弘扬雷锋精神，培养青少年关爱他人、服务社会的优良品质，加强我校精神文明建设。

二、活动主题：学雷锋 树新风

三、活动内容：

1、学雷锋宣传活动：

时间：3月5号

地点：六年级

形式：宣传标语、出一期以“永远的榜样，不朽的丰碑”为主题的黑板报，宣传雷锋精神。

2、学雷锋主题班会

时间：3月10日 星期一 下午

地点：六年级教室

形式：形式多样（小品、雷锋知识竞赛、讲述雷锋小故事、学关于雷锋的歌、同学讨论）

3、学习雷锋精神，从身边的小事做起

时间：3月23日——3月31日

地点：学校、社会

形式：（1）参加“共建和谐社区、和谐校园活动。

（2）开展“为社会献义务劳动”活动，动员同学们到我们村部打扫卫生，美化我们的环境，宣传环保意识。为我们村的环保工作做力所能及的贡献，通过践行增强队员的环保的意识。

（3）实施学雷锋“三个一”活动：每位同学至少为社会为学校做一件好事，帮助一位困难同学，在家为父母做一件家务，在公交车上给老幼病残孕让一个座。读一本好书、学习一种精神

乒乓球名言篇二

巧取乒乓球

巧取乒乓球

三维目标：

知识目标：使学生通过游戏了解浮力的知识。

技能目标：通过小组合作讨论交流，引导学生主动发现提出的问题，并激励他们主动去探究解决问题的不同方法，发散学生的思维，培养学生求异创新的思维能力。{乒乓球名言}.

情感目标：激发学生积极参与问题研究的兴趣，鼓励学生敢于大胆运用自己独特的方法去解决问题。并从中体验成功的愉悦和失败的苦恼。

活动材料:

乒乓球、铁丝、吸管、剪刀、透明胶、纸筒、一次性杯子、一次性筷子、水等

活动过程：

一、谜语导入：

师：同学们，这节课我们要进行一次综合实践活动，首先请同学们猜一个谜语.（出示课件）

同学们真聪明，一下子就猜中了。今天我们的活动课的主题就是乒乓球。（出示课件）看乒乓球掉在钢管里了是多么的无奈啊！所以这节课我们要进行的活动是巧取乒乓球。（板书：巧取乒乓球）

现在前面有两个空杯子，里面有一个乒乓球。（课件出示：把一个杯子里的乒乓球移到另一个杯子里，要求不能把手伸进杯子里取球，也不能将杯子倾斜把球倒进另一个杯子。）指生读活动要求。

师：同学们运用你们的智慧想一想办法，并把你的想法和大家说一说？

师：大家的方法可真多，动脑思考想办法是我们探索科学奥秘的重要环节。（板书：动脑思考）

不过实践可是检验真理的唯一标准，我们要通过动手实践来尝试各种取球方法，看看哪种方法更科学更合理。（板书：动手实践）

二、发现并提出问题，学生自主探究。

1做好实验准备：出示活动材料，注意事项。

2、探究“巧取乒乓球”的方法。

巧取乒乓球的内容及要求：

（1）请同桌两名学生选择喜欢的方法，动手试一试，看看这种方法是否有效。（学生活动并找出失败的原因）

（2）师：亲身动手实践才能验证我们的猜想是够正确。（板书：动手实践）引导学生交流活动中遇到了哪些失败，又是怎样解决的。

师小结：在科学研究中，我们要敢于正式失败，（板书：正视失败）失败和成功是一对孪生兄弟，甚至有时要经历无数次的失败，才获得一次成功。爱迪生为发明电灯，就曾试验过1600多种材料，最

后才选用碳化的竹丝，诺贝尔为研制固体炸药，葬送了几位亲人的生命，自己也曾几次死里逃生。同学们要想获得成功，就要敢于面对失败。（板书：正视失败）

（3）小组比一比：看看哪个小组用到的方法多，看一看哪种方法最实用，哪种方法最独特？

（4）学生分组探究杯中取球的方法，完成表格。

（5）请组内选代表汇报讨论结果。

师：在刚才的方法中，你认为哪种方法最简单？哪种方法最独特？（板书：享受成功）

3、拓展游戏：巧取乒乓球

游戏要求：从细高的瓶子里取出乒乓球，看谁用的时间短。（组内比赛完成）

小组汇报：说一说哪种方法更快更有实效？（引出：灌水法）其实早在我国宋朝时有一个小孩就用这个方法取到球的。他是谁呢？（出示课件）

三、瞭望窗

师：灌水法虽是一个简单的办法，却藏着很多科学的奥秘，你们想知道吗？（课件出示浮力这一现象产生的原因）

引导学生找出生活中的浮力现象。

1、 古时候人们利用竹筏运送货物。

2、 船在水面上行驶利用的是水的浮力。

3、 我们可以利用水的浮力在水里游泳。

4、我奶奶用水来区分水稻种子是否饱满？

5、洪水到来时，我们可以用救生圈、救生衣、大木板等工具逃生。{乒乓球名言}.

四、总结：

师：很高兴能和大家一起探究了巧取乒乓球的多种方法，同学们用科学的思维方法去想问题，并解决了问题。从我们的研究中，相信大家都有各自的收获，谁愿意把你的收获和大家一起分享。

生个人总结收获。

师：我们平时不仅要多动脑筋想办法解决问题，而且还要善于发现问题，只有发现不足，发现问题的并不断研究问题的人才是一个真正会学习的人。最后送给同学们一句爱因斯坦的名言（出示课件）“我并没有什么特殊的才能，只不过喜欢刨根的研究问题罢了！”

板书设计： 3、巧取乒乓球

动脑思考

动手实践

正视失败 享受成功

乒乓球名言篇三

关于感恩的名人名言 语录

关于感恩的名人名言 语录

饮水者怀其源。 ——南北朝文学家 庚信

谢谢天空给我看那么美好的你。 ——日本演员 矢野浩二 感恩名言

人要懂得感恩，一定要学会感恩。 ——中国好声音选手刘欢导师队 权振东{乒乓球名言}.

幸福就是记忆青春 见证时代 感恩生活 ——中央电视台节目主持人、新闻评论员 白岩松 《幸福在哪里》

能够有今天，我们感恩，感谢，感动。 ——乒乓球运动员 庄则栋

希望每个人都怀着感恩的心，每时每刻直到永远。 ——中国好声音选手 吴莫愁 感恩的名言

我每安排一个空缺就会得罪一百个人，而任职者也不会对我感恩戴德。 ——法国波旁王朝国王 路易十四

感谢所有支持我的朋友和家人，感谢陪伴我成长的老师们和教我打羽毛球的教练们。 ——中国女子羽毛球队女单选手 谢杏芳

说不清是哪本书影响了我的追求和命运，唯有感恩，感恩于那个时候读到的每一本书。 ——经济趋势研究专家、财经评论家 时寒冰

感恩的传统。对对一切都要感恩，身边点点滴滴的善意。感恩不是一句“谢谢”落其行。 ——复旦大学教师 陈果

老师非常感谢您对我认可，感恩您给予我的这份荣耀。我一定会加油的。用心去唱好每一首好歌。 ——中国好声音选手那英导师队 多亮 感恩名言

我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心„„ ——英国广义相对论和宇宙论家,理论物理学家 霍金 每次呼吸都是对我的眷顾，走到哪里，我都感恩，谢谢大家的支持和期待 不过我很不完美，不值得期待，我就是个老百姓。 ——中国好声音选手 吴莫愁

一个人如果爱钱，就会珍惜所有；如果承认爱钱，就会坦然面对；如果爱钱而赚钱，就会用得其所；如果爱钱又用钱，就会心怀感激。钱被感恩，就会常来。 ——主持过不少知名节目 曹启泰

这样的信念：助人为快乐之本，关怀是要证实我内心深处世界的富足。接受他人的帮助时要有感恩心，不帮你是正常的，帮你是他内心深处的一种自我奉献，值得铭记。 ——复旦大学教师 陈果 感恩的名言

谢谢，这两个字就是我的唯一心情，谢谢妈妈，您辛苦了；谢谢刘欢老师，您给了我重生的力量；谢谢大家的支持，没有各位的支持，没有可能站到好声音的舞台。I love you ！ ——中国好声音选手 吉克隽逸

有些人明知道应该去感谢却没有(那是亲情)。有些事明知道没有结果却坚持(那是爱情)。有

些活明知道不该说却说了(那是友情)。借感恩节之际祝愿我们的朋友一切都好(开心快乐)。 ——香港演员 惠天赐

如果是怨天怨地的事，就要趁早放弃。因为天和地，是我们依傍的对象，不可怨，只可尊崇。我这里说的天和地，统指那些不能改变的东西。对此，第一层次是接受，第二层次是感恩。如果怨，就是恩将仇报。 ——中国当代女作家 毕淑敏

即便不获奖我也要感谢这片土地，也要感谢这边的父老乡亲。我生于斯，长于斯，我最早的作品，也都是以我在这个地方成长的经验、亲身经历，甚至有好多小说人物原形都是这里，所以我想没有这块土地，没有这块土地上我的乡亲们，也不会有我这样的作家。 ——2012诺贝尔文学奖获得者,作家 莫言

感谢你们出现在我生命里，手把手指导我一步步向前，不计任何回报。而我只有深深的感恩、努力的完善自己来报答你们！感谢我生命的每一位可敬的老师那英，汪峰，庾澄庆，杨坤还有没有微博的刘欢老师以及节目组所有台前幕后的老师们，祝节日快乐！同祝天下教师节日快乐！ ——中国好声音选手那英导师队 多亮 感恩名言

没有什么人承诺和担保你一生下来就享有阳光灿烂的平等。你去看看动物界，就知道平等是多么罕见了。平等是人类智慧的产物，是维持最大多数人安宁的策略。你明白了这件事，就会少很多愤怒，多很多感恩。你已经享受了很多人奋斗的成果，你的回报就是继续努力，而不是抱怨。 ——中国当代女作家毕淑敏

有朋友打电话问我未晋级的事,好声音之旅我当成一次展示的机会，无论结果如何我都会继续唱下去!平安唱的很棒，祝福他音乐道路一切顺利~今天花了很长时间把大家的留言全读了一遍，感谢所有的“丰蜜”们，你们的支持我都记得！感谢坤哥，让我第二次在好声音舞台上唱歌！感恩所拥有的一切~ ——中国好声音选手杨坤导师队学员 倪雅丰

关怀心和感恩心：当我们作为一个关怀者的时候，我们不应该期待他人的感恩。因为我们之所以施予关怀是因为我们抱有这样的信念：助人为快乐之本，关怀是要证实我内心的富足。同时当我们接受别人的帮助时，要怀有感恩之心。他之所以去帮你，是他的自我奉献，而他这种奉献是值得你去铭记的。 ——复旦大学教师 陈果

感恩心没有什么“理所应当”的爱。他对你的好，是因为他爱你，落实到行动是对你的理解、包容、奉献。爱，归根到底是只付出、自我的牺牲、对他人的关爱。爱让我们感受到人与人之间在距离之外的暖意。但是我们往往容易铭记一个陌生人对我们的一点帮助，但却记不住离自己很近的人对自己付出。 ——复旦大学教师 陈果 感恩的名言

＜致我们终将逝去的青春＞经过四个月高强度拍摄，辗转南京、上海、贵州、北京。今天终于杀青了！有点不敢相信，原来以为的漫漫拍摄期竟然弹指一挥间，像青春一样，还未察觉已经远离！余香袅袅，终身受益，如同成长！感恩我的首部电影有那么多的贵人相助！给我勇气与自信！我爱你们！青春不朽！ ——女演员、歌手 赵薇

金陵十三钗终于亮相了。音乐伴随着影片，完成她的使命了。 非常感恩能参与这部影片的

制作。没有张艺谋导演的强烈支持是不会有机会和美国小提琴家约书亚·贝尔，瑞典

Allmänna Sången合唱团，世界顶级音乐家、团队，合作的。当看到这么多观众被感动时，心里想，团队所付出的一切都值了。万分感激。 ——音乐制作人 陈雨黎

中国有一句俗话富不过三代，所以我这么多年一直在着手做产业，做慈善。我想需要找到适合的对子女的教育方式，我要打破富不过三代的瓶颈，我相信我一定会富过三代、四代、五代，因为我给他们留下的是最美好的品德，一种精神财富，给他们留下的是中国的传统文化的美好道德和品德，做人做事一种懂得感恩的人，懂得吃苦、吃亏是福的人。 ——企业家,慈善家 陈光标

家里穷那会儿，屋里坐四个人，只有一袋半方便面。还没吃呢，又来一个人。我们四个这个后悔啊——怎么不早吃呢？那人兴高采烈地说今天感恩节啊！他妈的，吃的都没有，感什么恩？他说我们去教堂吧！我们又不信教上什么教堂？他说哎呀感恩节，教堂有吃的。我们一听乐疯了。于是五个人骑着三辆自行车直奔教堂。到那一看果真有糖果饼干什么的，而且随便进。我们就上去疯吃一顿。没人管啊。于是留下了美好的回忆。第二年感恩节，我们又去了，一看是自助餐！！！都精神崩溃了。上去疯狗一样吃。 ——牛博网创始人 罗永浩

对陈光标这个名字来说，大家现在都很不陌生了，甚至认为我是一个带有传奇色彩的人物。陈光标对大家来讲也都很好奇，比如说各种灾难来了第一时间到达，每一次捐款是第一人，第一时间捐款。大家都很好奇，我为什么要这样去做，我的钱是怎么赚来的？网友都很好奇，首先我告诉网友朋友们，我陈光标就是一个非常普通的人，我也经常形容说我是一个地球清洁环卫工。我从来没有把我当成一个什么成功的企业家，慈善家，我就是一个非常普通的人。我今天所回报的社会是我怀有一颗强烈的感恩之心，感恩我们党改革开放的政策，感恩我们好的法治环境，感谢我们员工的辛勤创造，成就了我陈光标今天。所以说我创造了财富就要拿出来和那些需要帮助的人共同分享。 ——企业家,慈善家 陈光标 感恩名言

人生最可怜的是嫉妒。嫉妒是人生最容易碰到的事，李斯因嫉妒同学韩非的才能，向秦王进谗而致韩非死在狱中；庞涓因嫉妒孙膑的学识超过了自己，用毒计陷害孙膑，使孙膑致残。如以《佛家妙语》悟之，李斯，庞涓都是极可怜的人，他们纵然阴谋得逞于一时，但最后都不得善终，嫉妒是一种病，患嫉妒病的人，一生都不得安宁。他们今天害怕某人超过自己，明天又担心某人走在他前头，他终日生活在一种可怜的病态之中；相反，历史上真正功成名就的人，都以嫉妒为可耻，欧阳修是北宋文坛领袖，当他识拔后生苏东坡时，有人便对欧阳修说：“苏东坡才情极富，若公识拔此人，只怕十年之后，天下人只知苏东坡而不知欧阳修。”但欧阳修一笑了之，依旧是提拔苏东坡，后人更加崇敬欧阳修。苏东坡脱颖而出，更是感恩在心，他为欧阳修写的悼文，名动千古。 —— 《佛家妙语》 《佛家妙语》

我觉着今天的同学们，你们在大学学习，现在社会当然诱惑也很多，多元化的发展，思路都很广阔，眼界都很开阔，你们出去以后十个不服八个不服，这个都是非常正常的。你们就是要不服，就是要努力。但是我真的今天取得多大的成绩，大家怎么夸我，我从来不说范进中

举的话。我不是装谦虚，至今我很感恩社会、感恩时代、感恩母校和老师。我经常这样想。当时我爸妈也在说，我们家就从来没有个文艺界的，怎么出了个导演。我当时收到电影学院的录取通知书，所有的工友都以为我是去学放电影的。当然，机会加上努力。努力是对机会的态度。这是我的想法，因为我经历过所有这些的我们所谓的苦难岁月。我珍惜它不是一天两天，我今天„„到未来都会一直珍惜，我是一个幸运的人。所以我的努力就建立在对这个机会的珍惜上。我知道，我感恩这个命运，我就觉得我能这样子多不容易啊。然后你就觉着不能浪费时间，你就觉着做任何事情不能草率，你必须全力以赴。像我们这个年纪，你觉得你得经常检查检查身体。像我们这个年代，同代中已经有夭折的了。我们20年聚首的时候曾经说，下一个10年聚首的时候，不知道哥几个是不是还全？就是各种原因吧，你就会觉着时光，要很珍惜它，很愿意珍惜每一分钟。就像我们现在俗话说的，过好每一分钟，过好每一天。那这个过好就是一个存在价值，那对我来说，我没有太多其他的嗜好，我过好每一天，过好每一分钟就是做我喜欢做的工作。 ——中国电影导演张艺谋

关于感恩的名人名言

感恩名人名言大全：

1、孝子之至，莫大乎尊亲；尊亲之至，莫大乎以天下养。 ——孟子

2、哀哀父母，生我劬劳。——《诗经》

3、一日为师，终身为父。

4、谁言寸草心，报得三春晖。

5、滴水之恩当涌泉相报。

6、做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。——肖楚女

7、生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。——王符{乒乓球名言}.

８、吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。

９、知恩图报，善莫大焉。

10、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。

11、借得大江千斛水，研为翰墨颂师恩。

12、投之以桃，报之以李。

13、一父养十子，十子养一父。

14、淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。

15、父恩比山高，母恩比海深。

16、一饭之恩，当永世不忘。

17、鱼知水恩，乃幸福之源也。

18、可怜天下父母心。

19、知遇之恩当永生不忘。

20、哀哀父母，生不养儿不知父母恩。

21、天意怜幽草，人间重晚情。

22、感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人。——鲁迅

23、父母之爱子，则为之计深远。

24、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚

25、不当家不知柴米贵，不养儿，不知报母恩。

26、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。

27、感恩是精神上的一种宝藏。——洛克

28、感恩即是灵魂上的健康。——尼采

29、没有感恩就没有真正的美德。——卢梭

30、人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候。——莫泊桑

31、家庭之所以重要，主要是因为它能使父母获得情感。——罗素

乒乓球名言篇四

名言警句

名言警句

勤奋好学

1、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。

2、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

3、千里之行，始于足下。

4、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干

5、吾生也有涯，而知也无涯。

6、学而不思则罔，思而不学则殆。

7、学，然后知不足；教，然后知困。

8、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

9、业精于勤，荒于嬉。

10、绳锯木断，水滴石穿。 11、少壮不努力，老大徒伤悲。

12、问渠哪得清如许，为有源头活水来。

珍视友情

1、海内存知己，天涯若比邻。

2、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

3、洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

立志勉励

1、老骥伏枥，志在千里。

2、天下兴亡，匹夫有责。

3、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

4、横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。

5、会当凌绝顶，一览众山小。 6、江山代有才人出，各领风骚数百年。

7、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

8、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。{乒乓球名言}.

9、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

10、我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。

11、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

12、欲穷千里目，更上一层楼。

13、但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

14、宁为玉碎，不为瓦全。

15、非学无以广才，非志无以成学。 16、粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。

17、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

为人处事

1、临渊羡鱼，不如退而结网。

2、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

3、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

4、路遥知马力，日久见人心。

5、静以修身，俭以养德。

6、得道多助，失道寡助。

7、不以物喜，不以己悲。

8、木受绳则直，金就砺则利。

9、亡羊补牢，犹未为晚。言必信，行必果 10、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。.

警戒辩证

1、千里之堤，溃于蚁穴。

2、前车覆，后车戒。

3、近朱者赤，近墨者黑。

4、己所不欲，勿施于人。

5、祸兮福所倚，福兮祸所伏。

6、不识庐山真面目，只缘身在此山中。

7、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。

8、人无远虑，必有近忧。 9、生于忧患，死于安乐。

10、天时不如地利，地利不如人和。

11、士别三日，当刮目相看。

12、水则载舟，水则覆舟。

13、他山之石，可以攻玉。

14、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。

15、.踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。

16、无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

17、问渠哪得清如许，为有源头活水来。

18、天生我材必有用，千金散尽还复来。

19、天若有情天亦老，人间正道是沧桑。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属汉;

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

── 蒲松龄 (清代文学家)

少壮不努力，老大徒伤悲。

── 汉乐府《长歌行》

读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。

── 朱熹 (南宋哲学家、教育家、学者)

好读书，不好读书; 好读书，不好读书.

── 徐谓 (明代人)

嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

── 中国谚语

阳光照亮世界，知识照亮人生。

── 中国谚语

学习是进步的伴侣，努力是胜利的曙光。

── 中国谚语

决不可自暴自弃，……开步走吧!只有走，自然会产生 力量!

── 法布尔 (法国昆虫学家)

忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

── 欧阳修 (北宋文学家、史学家)

吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。

── 荀况 (战国时代思想家、教育家)

业精于勤，荒于嬉; 行成于思，毁于随。

── 韩愈 (唐代文学家、哲学家)

读书有三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼

不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记 不能久也。三到之中，心到最急。心既到矣，眼口岂不到 乎?

── 朱熹 (南宋哲学家、教育家、学者)

20、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。 21、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

── 陆游 (南宋诗人)

不积跬步，无以至千里; 不积小流，无以成江海。 ── 荀况 (战国时代思想家、教育家)

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

── 韩愈 (唐代文学家、哲学家)

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

── 颜真卿 (唐代书画家)

试玉要烧三日满，辨材须待七年期。

── 白居易 (唐代诗人)

骐骥一跃，不能十步; 驽马十驾，功在不舍;

锲而舍之，朽木不折; 锲而不舍，金石可镂。

── 荀况 (战国时代思想家、教育家)

古之立大事者，不惟有超之才，亦必有坚忍不拔之志。 ── 苏轼 (北宋文学家、书画家)

临渊羡鱼，不如退而结网。

── 班固 (汉代史学家、文学家)

聪明在于勤奋，天才在于积累。

── 华罗庚 (现代数学家)

风声、雨声、读书声，声声入耳;

家事、国事、天下事，事事关心。

── 顾宪成 (明代学者)

人生能有几次搏?

── 容国团 (乒乓球世界冠军)

故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饥

其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益 其所不能。

── 孟轲 (战国时代思想家、政治家、教育家)

莫等闲，白了少年头，空悲切。

── 岳飞 (南宋名将)

青春啊!永远是美好的，可是真正的青春，只属于这

些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。 ── 雷锋 (优秀的共产主义战士)

乒乓球名言篇五

20条经典健身语录

1 "如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。"

这条语录适用于所有健身项目：卧推、深蹲、硬拉、飞鸟和卷腹，而且尤其适用卷腹。

2 “想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

3 “强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe

4 “我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves

5 “我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格 6 “你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy

7 “钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry Rollins 8 “太轻了！”——Ronnie Coleman

9 “轻得跟花生一样！”——Ronnie Coleman

10 “对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

11 “相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe

12 “谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Coleman

13 “没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene

14 “如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter

15 “有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说„明天我再试试。‟”——Mary Anne Radmacher

16 “对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格 17 “任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino 18 Jerome Mayberry的健身房十戒：

绝对、绝对、绝对不要热身

不要相信任何人，就算是Jerome也不要相信。

有氧运动时抽根菸！

掌管健身房，划出你的地盘。

不要伸展肢体，要想看上去够结实，你就要绷紧肌肉！

疼是好事！如果不疼，你练它干嘛？

不要想！给我举！你的破脑子什么都举不动！

水是我们的敌人！

不要去调整重量！

随时随地保持身上有橄榄油。

19 “你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene

20 “健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。——Mark Rippetoe

乒乓球名言篇六

名言摘抄

30．坚持协调渐进，注意整体效应。古人说：倾国宜统体，谁来

独赏眉。五官单个虽好，但相互不协调，也是丑八怪。

(摘自1990年5月25日听取珠海市领导班子汇报时

的讲话)

知道变、想着变和敢于变，这只是问题的一个方面。还有另

一个方面，就是不能胡变、乱变，要顺乎潮流、合于发展方向地

变，符合客观发展规律地变。有同志说，现在老百姓就怕变。其

实，老百姓怕的是胡变乱变。按照客观发展规律，推动生产发

展、人民富裕的变，人们是翘首盼望、拍手欢迎的。所谓“人心

思变”，说的就是这样的变。

(摘自1985年2月2日在天津市农村工作会议上的报告)

121．在变革中，部分地牺牲局部和眼前利益，换取全局和长远的

利益，这是常有的事。这就要求我们的同志站得高一些，看得远

一些，不要斤斤计较。唐代著名的政治家、理财家陆贽有句名

言：“吝少失多，廉贾不处，溺近迷远，中人所非。”就是讲人们

要看大局，看发展前景，不要鼠目寸光。

(摘自1985年2月2日在天津市农村工作会议上的报告)

125．要注意局部利益，只有局部活了，整体才能充满生机；局部

也必须服从并服务于整体，只有整体保住了，局部才能生存和发

展。孟子有句话，叫做“上下交征利而国危矣”。如果只想从国

家挖一块，结果必然是损害了国家利益，保不住全局，到头来你

那局部的利益也难以维持。

(摘自1985年2月2日在天津市农村工作会议上的报告)

158．不能因为改革开放是好的，就不正视不足之处。也不能因为

纠正改革开放中的某些不足，就看不到改革开放的主流和好的方

面。泼污水不能把孩子也泼掉。这其实就是马克思主义常讲的

“扬弃”。

(摘自1989年10月30日会见美国前总统尼克松时的谈话)

159．夏天有苍蝇、蚊子，但夏天能长出我们所必需的粮食和各种

作物；冬天虽然少一些害虫，但冬天也不长庄稼，因此，谁也不

会希望总是过冬天。

(摘自1995年6月22日会见巴西总统卡多佐时的谈话)

三．开放

179．开放是为了增加自己的力量，就像吃一点补药，为的是使自

身机能得到提高。自身机能不提高，完全靠吃补药，健康得

了吗?

(摘自1990年4月20日听取延安地委工作汇报时的讲话)

181．要取诸家之长，走自己的路。取诸家之长，最终是为了走好

自己的路。

(摘自1995年6月26日会见智利总统弗雷时的谈话)

四．稳定

226．古人讲，天下之势，常系民心。民心顺了，就会一顺百顺，

一顺百兴。

（摘自1987年2月在研究起草天津市政府全体会议讲话时

的几次谈话）

五．环保

242．自然界所有东西都有它存在的理由，所有东西都是相互依

赖、相互依存的。“天人合一”思想中就有主张自然与人类亲契

合一，主张万事万物和谐共存的内容。

(摘自2002年3月7日看望政协文艺界委员时的讲话)

六．生活

278．“为政之道在于安民，安民之要在于察其疾苦”。执政的要领 是把最困难的人安排好。基层群众的生活困难问题，是一个直接

影响社会稳定的大问题。稳住群众、稳住人心、稳住全局的关键