励志故事 点击: 2018-04-16
中药故事
每一味中药背后都有一个美丽传说(哄她喝药的时候。可以拉过来用哦。嘻嘻。) 来源: 邵峰的日志
枸杞子
传说在宋代某日有位在朝使者奉命离京赴兴州(今银川)等地办事,在途中见一位娇柔婀娜,满头青丝年约十六、七岁的姑娘手执竹竿,口里嘀咕唠叨着在追打一个白发苍苍、弓腰驼背80-90岁的老头,老头前躲后藏很是可怜,使者见状便下马挡住那姑娘责问:“此老者是你何人,你应尊敬老人,为何如此对待他?”那姑娘回答:“这人是我的曾孙儿。”使者惊道:“那你为何要打他呢?”答曰“家有良药他不肯服食,年纪轻轻就这样老态龙钟的,头发也白了,牙齿也掉光了,就因为这个……。所以我才要教训他。”使者好奇的问道:“你今年多少岁了?”姑娘应声说:“我今年已有372岁了!”使者听后更加惊异:忙问:“你是用什么方法得到高寿的呢?”姑娘说:“我没有什么神秘方法,只是常年服用了一种叫枸杞子的药,据说可以使人与天地齐寿。”使者听罢,急忙记录了下来,并称为神仙服枸杞法。
使君子
宋年间,潘州一带有个叫郭使君的郎中,精通医道,深得乡邻尊敬。
一天,他上山采药被一种结在藤状植物上的果实所吸引。果实形如山栀,又似诃子,去壳尝之,其味甘淡,气芳香,于是摘下一些带回家来想研究它的药性。
几天后,郭使君见这些果实未干透,怕久放发霉,就放到锅中炙炒。不一会儿,浓郁的香气弥散开来,诱得年幼的孙子嚷着要吃。使君无奈,就拣出炒熟的三枚给孙儿吃。没想到次日早晨,孙子解大便时竟排出了几条蛔虫。使君思想其缘故,莫非这果儿能驱除蛔虫?于是就又给孙子吃了八九枚。这下子可把孙儿折腾坏了,又是一个劲打嗝,又是呕吐。郎中断定是过量中毒,忙用甘草、生姜等给孙儿解了毒。几天后,他再次给孙子服食了三四枚,果然孙儿又顺利排出了几条蛔虫。这孙儿本偏食,面黄瘦弱,吃果子不仅驱了虫,而且食欲大增,身体也渐渐强壮起来。
此后,郭郎中在行医时,遇到疳积、虫积的患儿,就酌量用这种果实去医治,每获良效。人们问起这果子的名字,郎中一时想不出,最后应允了大家的叫法,取名“使君子“。
使君子是同科植物使君子的干燥成熟果实。主要功能是驱虫、消疳积。对蛔虫、蛲虫有良好的驱杀作用。
有毒性,勿过量。
苍术
许学士,是人们对宋代医道高明的大医学家许叔微的尊称。相传青年时代的叔微异常勤奋,每天攻读至深夜才上床入睡。许学士有一个睡前饮酒的习惯,大概是取民谚“睡前一口酒,能活九十九”以用酒养生之意吧!几年后,他时时感到胃中漉漉作响,胁下疼痛,饮食减少,每过十天半月还会呕吐出一些又苦又酸的胃液来。每到夏天,他的左半身不会出汗,只有右半身出汗。这到底是种什么怪病?许叔微陷入深思并四处求治。谁知遍求名医却总不见效,他心中十分苦恼。于是,许学士摒弃了“医不自治”的信条,开始自已解救自己。他对自己的病情进行了认真的分析研究,认为自己的病主要是由“湿
阻胃”引起的。于是,他按照自己“用药在精”的一贯学术思想,选用苍术一味为主药,用苍术粉1斤,大枣15枚,生麻油半两调合制成小丸,坚持每天服用50粒。以后又逐渐增加剂量,每日服用100-200粒。服药数月后,他的怪病逐渐减轻,直至获得痊愈。
为什么一味苍术有如此效力,对于许叔微的怪病有这样奇特的治疗效果呢?原来,许叔微素嗜饮酒,伤及了脾胃,脾虚不运则水湿不化,脾与胃互为表里而致“湿阻胃”,从而出现了胃中漉漉有声和夏天左半边身躯无汗而右半边有汗及呕吐胃液等内湿症状。脾属土,土爱暖而喜芳香。苍术气味芳香,性辛、温而味苦,归脾胃二经。药证相合,气味相投。苍术为芳香之品,善能醒脾化湿,湿邪属阴之气,得温则化。许叔微辨证准确,选药精当,一味药而收神功。还要认识的是,许氏坚持长期用药,且不断加大用药剂量的方法也是有良苦用心的。他深知湿邪性粘腻而滞,不易速去。只有坚持长期服药并逐渐加大剂量,才能增加药力在体内的积蓄,最终攻克湿邪。
当归
当归,是中医和血补血的要药,对人是百病可治,各有所归。故名当归。《本草纲目》载:“当归调血为妇人要药,有思夫之意,故有当归之名”。唐诗“胡麻好种无人种,正是归时又不归”正应当归之名。 在这里还有一个美丽的传说。相传在很早以前.在岷山脚下渭水源头.住着—对恩爱夫妻.男的叫荆夫、女的唤秦娘。夫妻二人过着安居乐业的生活。不久,秦娘怀孕生子,得了产后血症,荆夫四处求医治疗,不见好转,心里着急。一天,门口来了一位老道人,声称他居住在峨嵋山下,管种百草百药.医治人间疾病,如荆夫愿去求药,秦娘之病可治。荆 夫听说能治好秦娘疾病,哪怕刀山火海也要前去。他安慰秦娘一番,当即随老道前往。经过千里跋涉,终于到了峨嵋山。这里重山叠嶂.云海绵绵,仙洞天池,奇花异香,真是个神仙境地。老道人将荆夫领到一座茅庵旁,指着一种紫杆绿叶开着葱白伞形花序的植物说:“这就是你要找的那种药,现在正在开花,要得成药,最少要三年时间,今年采籽,明年育苗,到了后年才能栽种成药.还得施肥除草.精心护理,如有疏忽,时间倍增”。
荆夫按老道的指点,披星戴月,辛勤栽务。三年过去,所栽之药有了收获,他心里非常高兴,准备回乡给秦娘治病。临行之时,拜别老道。老道人将所栽之药捆在一起,交给荆夫说:眼下秦娘病重,正盼你归,当归,当归!”当归之名即从此来。老道人边说边开得药方一剂,交给荆夫。荆夫接药,感激不尽,双膝跪地,再拜师傅:“不知此药能在吾乡栽种吗?”老道犹豫片刻说:“要种此药得有三个条件:适宜的气候.湿润肥沃的土壤,勤劳而有耐心的主人。吾观弟子家乡有此三宝,这里有少许种子送你,望能依法培植,解民疾苦。”
荆夫拜别师傅,星夜赶路,半月后回到家里,果然秦娘病已沉重,危在旦夕。他当即将所带之药如方配制,给秦娘灌服,病情立见好转.不久便痊愈。夫妻二人感激不尽,就将老道人所赠药籽依法种植,三年之后种成当归,岷山脚下,洮渭之滨,遍地栽种,异香醉人。
王不留行
北方有一段歌谣说:“穿山甲,王不留,大闺女喝了顺怀流。”夸张地说出了王不留行的通乳作用。那王不留行不过是一种草的种子,怎么起了这么个怪名字呢?
传说王不留行这种药是药王邳彤发现的,经实验,具有很好的舒筋活血、通乳止痛的作用,可是给它起个什么名字呢?邳彤想起当年王莽、王郎曾来过这里的事。
王郎率兵追杀主公刘秀,黄昏时来到邳彤的家乡,扬言他们的主子是真正的汉室后裔,刘秀是冒充汉室的孽种,要老百姓给他们送饭送菜,并让村民腾出房子给他们住。这村里的老百性知道他们是祸乱天下的奸贼,就不搭他们的茬儿。天黑了,王郎见百性还不把饭菜送来,不由心中火起,便带人进村催要,走遍全村,家家关门锁户,没有一缕饱烟。王郎气急败坏,扬言要踏平村庄,斩尽杀绝。此时一参军进谏道:“此地青纱帐起,树草丛生,庄稼人藏在暗处,哪里去找。再说就是踏平十会村庄也解不了兵将的饥饿,不如赶紧离开此地。另作安顿,也好保存实力,追杀刘秀。”王郎听了,才传令离开了这个村庄。
邳彤想到这段历史,就给那草药起了个名字叫“王不留行”,就是这个村子不留王莽、王郎食宿,借此让人们记住“得人心得天下”的道理。
紫花地丁
从前,有两位花郎,常在一起沿村讨饭,日久天长,两个人感情渐渐深厚,即结拜为兄弟。他俩白日讨饭,夜间同宿于破古庙中。一天,弟弟手指突发疔疮,疼痛难忍,红肿发亮。哥哥焦急如焚,心想若不及时诊治,手指有烂掉危险。于是,他带其弟前去寻医。离此不远有座东阳镇,有一家“济生堂”药铺,既治病又卖药,有一种自制治疗疔疮外用药。老板见是花郎讨花,就以先拿五两银子再给药为借口,将两个花郎拒之门外。无奈俩弟兄离开东阳镇,来到一片山坡地,弟弟疼痛难忍。这时,太阳快落山了,满天霞光照在山坡上,有一种紫草花在眼前耀耀生辉,哥哥顺手掐了几朵放在嘴里嚼嚼,觉得苦丝丝的,便又吐在手心里。此时弟弟的手指头火烧火燎心难受,哥哥顺手将刚刚吐出来的花瓣按在弟弟的手指头上。过了一会儿,弟弟感到手指头凉荫荫的,比刚才舒坦些了,又过了一个时辰,弟弟的手指头竟不痛了。他们又采一些带回庙中捣烂糊在手指头上,并用紫花草熬水喝了下去,安安静静地睡了一夜。第二天早晨,肿痛果然消了。过了二天后,疔疮竟奇迹的全部好了。
后来花郎就根据这种草秸梗笔直,象一根铁钉,顶头开几朵紫花的形象取了“紫花地丁”的名字。
丹参
丹参是一味常用中药,别名红根、紫丹参、血参根等,这是因其药用的根部呈紫红色之故。此外,民间还有将其称作“丹心”的,这与流传的一个感人故事有关。
相传很久以前,东海岸边的一个渔村里住着一个叫“阿明”的青年。阿明从小丧父,与母亲相依为命,因自幼在风浪中长大,练就了一身好水性,人称“小蛟龙”。有一年,阿明的母亲患了妇科病,经常崩漏下血,请了很多大夫,都未治愈,阿明甚是一筹莫展。正当此时,有人说东海中有个无名岛,岛上生长着一种花开紫蓝色、根呈红色的药草,以这种药草的根煎汤内服,就能治愈其母亲的病。阿明听后,喜出望外,便决定去无名岛采药。村里的人听说后,都为阿明捏着一把汗,因为去无名岛的海路不但暗礁林立,而且水流湍急,欲上岛者十有九死,犹过“鬼门关”。但病不宜迟,阿明救母心切,毅然决定出海上岛采药。
第二天,阿明就驾船出海了。他凭着高超的水性,绕过了一个个暗礁,冲过了一个个激流险滩,终于闯过“鬼门关”、顺利登上了无名岛。上岸后,他四处寻找那种开着紫蓝色花、根是红色的药草。每找到一棵,便赶快挖出其根,不一会儿就挖了一大捆。返回渔村后,阿明每日按时侍奉母亲服药,母亲的病很快就痊愈了。
村里人对阿明冒死采药为母治病的事,非常敬佩。都说这种药草凝结了阿明的一片丹心,便给这种根红的药草取名“丹心”。后来在流传过程中,取其谐音就变成“丹参”了。
白花蛇舌草
从前,有一位名医,被邀去为一位重病人诊治。病人胸背憋痛,低热羁缠,咯吐秽脓,众医不效。名医诊病阅方,一时找不到恰当的治疗方法。疲乏间名医伏案小盹,忽见一位白衣女子飘然而至,说:“此君乃是大好人,乐善怀仁,惠及生物,见有捕蛇者,他即买下放生,先生务必精心施治,救他一命。”名医向白衣女讨教良方,白衣女说:“请随我来。”他随白衣女来到户外,白衣女却飘然而去,在白衣女所站的地方却有一条白花蛇,蛇舌伸吐处化作丛丛小草。正惊奇间,名医被脚步声惊醒,原是病人家属来请先生用饭。名医说:“且慢,请随我来。”名医和病人家属来到户外,果见埂坎边长着许多梦中所见的那种开着小白花的纤纤小草。于是便采了些,嘱即煎服。病人服 后果然觉得胸宽了许多。次日连服逾斤,病便痊愈。名医查遍当时的历代本草,也未查出这种小草属于何药。 他感而吟诗:“白花蛇舌草纤纤,伏地盘桓农舍边,自古好心多善报,灵虫感德药流传。”
七叶一枝花
七叶一枝花是一味清热解毒的草药,药用历史悠久,向来被誉为蛇伤痈疽圣药。
据传,这味草药的名字缘于一则神话故事。很久以前,浙江天日山区住着一个青年叫沈见山,父母早逝,又无兄弟姐妹,靠上山砍柴为生。一天,他在砍柴时,草丛中忽然窜出一条毒蛇,还未及躲避,他的小腿就被蛇狠狠咬了一口。不一会儿,他就昏迷在地,不省人事。说来也巧,这时天上的七仙女正好脚踏彩云来天目山天池里洗澡,看到了昏倒的沈见山,便动了恻隐同情之心,她们将他围成一圈,纷纷取出随身携带的罗帕盖在他的伤口四面。更巧的是,王母娘娘这时也驾祥云到此,看到了青年、伤口和女儿们的罗帕,明白了一切,于是随手拔下头上的碧玉簪,放在7块罗帕的中央。或许是伤口得到了罗帕和碧玉簪的仙气,蛇毒很快就消散了,沈见山竟徐徐清醒过来。清醒后的一瞬间,他只听“嗖”地一阵风响,罗帕和碧玉簪一起落在了地上,即刻变成了7片翠叶托着一朵金花的野草。他惊呆了,仿佛刚做了一场梦,又看看自己的小腿,了无伤痕。最后他想明白了,是这好看的野草救了自己的蛇伤。于是,下山后,他给村民们反复讲述被蛇咬伤后获救的奇异经过,并带村民上山认药。村民们推测说,这药草蕴含有仙气,能克蛇毒妖魔云云,故而每遇有蛇咬伤患者,都采挖此药,并获神效。当大家好奇地询问药草的名字时,沈见山想了想说:“七叶一枝花。”
浮小麦
宋代太平兴国年间,京城名医王怀隐,有一天雨后放晴,便到后院查看晾晒的中药材,发现新购进一堆小麦,便问伙计:“这些又瘦又空的蛀小麦,何人送来?”伙计回答:“是城南张大户送来的。”他正欲说什么,忽见来了一位急症病人,那病人的丈夫对王怀隐恳求说:“王先生,我娘子近来不知何故,常常发怒,有时哭笑无常,整日心神不宁,有时甚至还伤人毁物,真有点怕人,今请先生施恩,为她除病驱邪!”
王怀隐切了切那妇人的脉,又问了几句病情,捋须笑道:“不必惊恐,此乃妇女脏躁症也。”言毕,信手开了一方,上书:甘草、小麦、大枣三味药,意用汉末医圣张仲景《金匮要略》中的良方“甘麦大枣汤”,治疗妇女更年期出现的精神与心理方面的症状。那汉子持药扶病妇临行时,又补充一句病情:“先生,我差点忘了,她还常常夜间出汗,汗液常湿透衣衫呢。”王怀隐点头答道:“嗯,知道了,先治好脏躁症再说吧
五日后,那妇人偕丈夫乐滋滋地来拜谢王怀隐,感激地说:“先生救苦救难的大德,我们夫妇终生难忘。真是药到病除,不愧为杏林名医呀!”王怀隐关切地问:“今天再来治盗汗症?”那妇人笑道:“不必了,已一并痊愈了。”王怀隐暗自思忖,难道甘麦大枣汤也有止盗汗的作用?后来,他有意以此方又治了几个盗汗症病人,由于是用的成熟饱满的小麦,结果均不见效,他大惑不解,于是查阅唐代药王孙思邈的《千金要方》,想寻求答案。正当这时,店堂小伙计与张大户的争吵声惊动了王怀隐。伙计手握一把张大户送来的小麦说:“这样的小麦我怎能收?你别以为做药就可以将就些,这瘪麦子你拿回去吧!”王怀隐听罢,忆起上次那妇人所用的小麦就是张大户送来的瘪麦子,于是即忙上前道:“张老兄,你这麦子是……”未等先生说完,张大户便红着脸诉出了实情:“这是漂浮在水面上的麦子,我舍不得丢弃,我估计治病用大概可以吧,因此送来了。”王怀隐听罢,从中似乎悟出了什么,便吩咐伙计:“暂且收下吧,另放一处,并注明„浮小麦‟三个字。”
后来,王怀隐用浮小麦试治盗汗、虚汗症,果然治一个好一个,便逐渐认识到浮小麦的功效。太平兴国三年,他与同道好友王祜、郑奇、陈昭遇潜心研究张仲景的医著,合编成《太平圣惠方》一方,并将浮小麦的功效记入该书。
从此,“浮小麦”一药便流行于世,并为历代医家治用至今。
荆三棱
荆三棱又称三棱,是一味很强的软坚散结(消除肿块)药。传说古时候一位工人,因肚子长了个瘤,偶尔就会发作疼痛,他因为没有接受治疗,最后瘤愈长愈大,终于没救了。他在临终之前交代家人,在他死后一定要替他将这个瘤取出再下葬。
不久这个工人死了,家人按照遗嘱请人为他开腹,果然在肚子里发现一个比拳头还大的硬块,质地坚硬,就像石头一样,表面还有一层层的纹理,呈现出五彩颜色,非常特别,家人惊讶之余决定将它做成一只刀柄,并保留下来。
几年后的一天,工人的儿子准备上山工作,心血来潮带着这把刀一起上山除草,砍呀砍,就在砍到一株荆三棱的根部时,根皮擦过刀柄,坚硬的刀柄竟被刮出深深一道沟痕!他觉得很奇怪,但还是继续工作,后来刀柄逐渐软化,不一会儿工夫,整个刀柄竟化成一摊水!
佛手
很早以前,金华罗店一座高山下,住著母子二人。母亲年老久病,终日双手抱胸,自觉胸腹胀闷不舒。儿子为了给母亲治病,四处求医无效。一天夜里,儿子梦见一位美丽的仙女,赐给他一只犹如仙女手样的果子,经母亲一闻,病就好了。可是,醒来一看,母亲病情依旧,原来那是一场梦。于是,儿子下决心要找到梦中见到的那种果子。经过多少天的翻山越岭,当他坐在岩石上歇息时,突然看见一只美丽的仙鹤,一边舞一边歌:“金华山上有金果,金果能救你老母。明晚子时山门口,大好时机莫错过。”
第二天午夜,儿子爬上金华山顶的山门,只见金花遍地,金果满枝,金光耀眼。一位美丽的女子飘然而来,儿子定睛一看,正是梦中所见的仙女。 仙女说道:“你的孝心感人,今送你天橘一只,可治好你母亲的病。”儿子感激不禁,恳求仙女再赐给他一棵天橘苗,以便母亲天天能闻到天橘之香,永解病痛。
老中医奶奶的故事
老中医奶奶的故事
1、只要发现感冒了(感冒刚发时效果最佳),奶奶让妈妈烧葱姜红糖水给我们发汗,用陈艾热水泡脚,喝下一大碗儿的葱姜红糖水,睡一觉醒来就要吃东西。奶奶说,好了,没事了,不要吹风。
2、只要是吃凉东西腹泻了,奶奶说,蒸个苹果吃就好。果真蒸苹果吃下睡一晚,第二天,好了,又都活蹦乱跳的。偶尔咳嗽,蒸冰糖香蕉吃一两次,全没有任何的副作用。
奶奶治腹泻也是用食品
奶奶总是让人吃两个茶鸡蛋后喝一杯浓陈茶,一般一次即好,最多三次,以后再患,再用,还有效,不存在抗药性。
我们家人从小就养成了吃饭慢速,细嚼慢咽的习惯,而且每顿只吃七分饱,早睡早起,服用醋蛋液、枸杞蜂蜜茶,坚持吃醋黑豆。据奶奶说,这个醋黑豆是保护心脑、清理血管的,血管畅通,心脑就好,不得中风和冠心病之类的让人早衰早亡的疾病。小孩子从小就不让吃零食,大人从三十岁往后,除了秋天外,其它三个季节就开始坚持早晨一顿吃三片醋泡大姜。夏天多喝绿豆汤,冬天多喝羊肉汤。
都是自制的醋配甘油,玫瑰蜂蜜油,丝瓜汁、黄瓜汁,都是寻常的食品,最贵的就是珍珠粉了。但姑姑从二十八岁起,就坚持每天服用6粒加味逍遥丸,一粒维生素c片,一粒维生素E胶丸儿。这也是奶奶教给姑姑和我们的美容秘诀,一般是不外传的啊。奶奶说,身热阴虚者可将逍遥丸换成六味地黄丸,怕冷阳虚者可将逍遥丸换成金匮肾气丸。
奶奶治风湿办法多效果好
酒烧鸡蛋,这个方法既简单还实用。
具体做法是:将三个红皮鸡蛋洗净擦干,放入小锅,再倒入60度白酒,让酒刚好没过鸡蛋为止,把锅加一下温,再把酒点燃——做时当然要注意用火安全啊。待火熄后,趁热将鸡蛋去皮连同残酒一起吃下,捂上被子睡觉,让浑身出一场大汗,出汗时不能迎风,让汗多出一会儿,治疗时最好不吃晚饭,在睡前进行,每天一剂,轻则一剂,重则三剂即愈。如果背部冒出的是黄汗,效果会更好。看奶奶的医案里,
用此法治愈的人还特别多。
我用五个醋蛋液治好了头痛病。我是一位教师,现在已经退休在家,没事时喜欢上网蹓跶,在6月20号左右吧,看到你写的《奶奶的故事》,欣喜地看到醋蛋液的妙用和神奇作用,心想,反正也没有什么副作用,都是常见的食品,就泡了一个鸡蛋想试服一下,鸡蛋泡进去后,看到直冒气泡儿,过了两天,鸡蛋变软了,旁边还浮着一些血丝一样的东西,那可能就是鸡蛋里的血吧?我就拿筷子将软蛋捣破,再搅拌均匀,过了两天,鼓起勇气喝了两小勺,是用温开水冲后再加了两勺蜂蜜的。有些腥味儿,但不是特别难喝,坚持喝了一个后,感觉非常好,
中草药对付高血压安全效果好
第一个从调养堂发掘出来的方子就是明矾枕头。具体做法是白矾七斤,装入布袋里,缝制成枕头,天天睡觉时枕着,不知不觉就把血压给降了。
第二个从调养堂发掘出来的方子就是鬼针草茶和醋蛋液,这两个因为效果实在是太好,前面已经做了重点介绍。
第三个开发出来的调养堂的高血压方,就是向日葵盘和向日葵籽,严重的高血压可以将向日葵盘弄碎来煎水当茶喝,一般的高血压则可以嗑向日葵籽来进行治疗,只要天天吃一些生向日葵籽,就会有降压的作用,既消磨了时间,饱了口福,又治了病,很好的。
第四个开发出来的也很简单,就是服用玉米须泡的水,还有山楂泡的水。 第五个是取那些绿色表皮的干燥绿豆,直接碾成细末,装瓶封存,每次服用十五到二十克,饭前温开水送服,而后服用一勺儿白糖,连续服用二个月,血压一般会降到正常,如果停服一段时间后血压有反弹,可再服一段时间,血压可保持正常。
第六个方法就是用小苏打泡脚,也是一个偏门招儿。还有枸杞茶也可以降血压,明矾枕头还有蚕沙枕头,就是用蚕屎洗干净凉干后做的枕头,据说也是很好的。前面也介绍过花生棵和鬼针草,都是很好的降压方。
减肥方法: 第二个减肥法是吃醋豆。这个醋豆还得再介绍一下,醋豆的具体做法是,用清水把黄豆洗干净,晾干,放入锅内炒二十到二十五分钟,不要炒糊,炒成金黄最好,把冷却的黄豆倒进器皿,加食醋,密封放入冰箱,一星期后即可食用,每天早晚各吃五六粒,一个月后就可收到满意的效果。
第三个减肥法是山楂茶,山楂水唯一不好的地方就是酸,如果没有糖尿病的人可以调蜂蜜喝,坚持喝减肥降脂效果好。
第四个办法是吃生萝卜,这个生萝卜减肥啊,“吃习惯了还真好吃,”这是一个山东小伙儿在网上告诉我的,他说他们老家人喜欢吃生萝卜,就是那个红心的萝卜,每天半个,人根本就长不胖,还少生病痛。第五个就是调养堂最推崇的荷叶茶了。前面说了这个是保持我们家人身材的根本原因,现在也不多说了。还有喝枸杞茶来减肥也是很好的办法。
第六个要大力推荐的,就是食用生菜减肥法,这个已经被一些减肥机构开发成减肥连锁店了,很多人都用过,也觉得效果不错的。就是坚持四十天,每天只吃生菜,严格控制饮食。这个不但减肥,还能调理身体,达到治病的目的。大家现在知道了这个办法,完全可以在家自己弄了。减肥绝对有保证,而且四十天可以减掉十公斤是不成问题的。当然,如果你本来就不胖,还想减掉十公斤,那也是有毛病的。
胃感冒湿寒导致胃痉挛奶奶治疗有方案
胃怕冷,只要是吃饱了,受凉了就不得了。奶奶根据病情,嘱咐病人,必须服
一两红糖煎开后,放温后服用,这是一剂,一剂一天服完,一天三次,饭前服用,连喝三天就好了。按照这样的方法进行治疗,这个病人很快好了,再也没有发生过剧烈的胃疼,胃病一下子就治好了。
但如果对胃肠感冒有个基本的常识,只要喝几小瓶霍香正气水就好了,不会发生大面积细菌感染,更不会引起胃肠痉挛这样的剧痛。象胃寒,象脾胃虚寒就更容易发生胃肠感冒,这样造成的胃痛,痛起来非常地剧烈,但检查却啥也查不出来。特别是那些肾虚的病人,脾气虚的病人,经常发生胃肠感冒,这个胃肠感冒没有什
么好的西药要中以治疗,中药霍香正气液要喝得早,喝得及时,会有很好的效果,但如果服用晚了,也会发生细菌感染,危机生命,我在美国一些资料上看到,西方国家经常有人因为腹部剧痛之后而死亡的病例,那就是胃肠感冒引起的细菌感染造成的。
奶奶常说,睡前起床三件事,事事让人身体好
痔疮,还可以防止前列腺肥大等男人老年病,女士可以减少患子宫肌瘤和老来遗尿。同时加强肠胃的消化力和人体对于营养的吸收,不便秘不腹泻,防胃寒。还可以及时清除宿便,这个宿便对人体来说,就是毒素之源啊。
颈椎、腰椎和调理人体内分泌的。正骨就是先正颈椎骨,现代人每天双手朝前,写字呀,坐在电脑前面敲击键盘呀的人很多,一天都是这个姿式了,晚上纠正一下,会有很多好处的。方法也很简单,就是将一个适当高度的小枕头(最好是半圈枕)放在肩背的下方,头尽力向后仰,再将双手向头的后方伸,手掌向上,然后枕到头的下方,这是正颈骨和肩骨。再就是正腰椎,也简单,具体方法就不在这儿介绍了。每天起床时将舌尖顶在上颚,让大量的口水分泌并呑服下
去,这对调理人体内分泌大有好处的。
会活动全身血脉,尤其是活动全身各个经络穴位,保证人的微循环的畅通,少得慢性病,象高血压、糖尿病、心脑血管病呀什么的都与微循环和血液循环有关。
提肛,就是把肛门向上提,这个每天如果能够坚持做个二十到五十次最好,就是一
收一放为一次,这个的最大作用是防治脱肛,痔疮,便秘,腹泻等肠道疾病,尤其是痔疮。
部向内一收一放,这个一般每天做个二十次,很方便。经常顺时针、反时针方向地揉小腹和胃部,大有好处,先顺时针一百次,再反时针一百次最好。也可以左右或是上下方向推胸部,也是每天一百次。
头如果不在正常位置,就叫错位,会引起颈椎病和腰椎病,这些病都非常常见,而服药却作用不大,很多人痛狠了就贴膏药,也只能缓解症状。所以,每天让骨头回到正常的位置非常重要。
先说正肩骨,每天睡觉前,准备一个小枕头,不要太高,枕在肩骨处,头尽量向后仰,双手也向后伸,手掌朝上。双手伸到后面停留一段时间,这样每天坚持做二十分钟,颈椎症状会得到明显好转。
度。古人认为齿健则身健,身健则长寿。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”,叩齿其实就是锻炼牙齿,牙齿好胃口就好,因为胃牙是有相关性的,如果人有胃寒,会导致右侧牙痛,胃内有火,则会导致左则牙痛,胃寒胃火都会在牙上有反映。每次扣齿最好是一百次以上,越多越好,这是活动牙齿,称为健齿。也有医王推荐具体的做法有:晨起先叩后齿36下,再叩前齿36下,再叩错齿36下。早、中、晚都可坚持做。
对于热性牙痛,奶奶也给了一个验方:生麻、知母各15克,煎汤喝。若是寒性牙痛则可用细辛5克煎汤漱口,或直接将细辛放在患处。还有一个普适性的方法,就是取花椒10克,加入适量的开水泡约5分钟,加入一两左右的白酒,待凉后用棉签蘸花椒白酒水放入痛牙处咬着,不一会儿就止痛了。呑唾液这个很多的保健杂志或文章都有介绍,我不在此啰嗦。
拍得太重就行。先轻拍后脑,再轻拍前额,或者改为推拿和按摩都可以,这是醒脑的最好办法。还有一种办法是敲天鼓,就是双手按住耳朵,用八个手指轻敲后脑,让耳朵里听见咚咚的声音,名曰天鼓。
老中医奶奶的故事(1)
老中医奶奶的故事(附录)
(一)出生旺族独爱中医
(二)气质高贵充满仁心
(三)经历乱世救苦度难
(四)环境影响迷上中医
(五)懂点儿中医不得慢性病
(六)银针温开水能治不少病
(七)留学英国看世界
(八)回到国内命运转折
(九)奶奶谈医学:中医西医各有所长
(十)快要成熟苹果可治乳糜尿
(十一)药食同源:不要不相信食物也能治病
(十二)鬼针草能治高血压、简单办法治尿床
(十三)鸡蛋羹能治糖尿病、车前草治痛风防治前列腺
(十四)格外小心:半岁内小儿感冒痰多不发烧
(十五)健康要从生活方式开始
(十六)学习现代医学中比较中西医
(十七)现代医学让奶奶更理解了中医
(十八)食疗更安全:醋蛋液制作很简单
(十九)网友留言表支持,大医有大德
(二十)奶奶学贯中西为何独爱中医?
(二十一)三天吃只羊不如泡脚再上床
(二十二)女人最爱美奶奶美容有妙招儿
(二十三)皱纹黑皮肤有法除,糖尿病有简单修复法
(二十四)奶奶说中医的大智慧就是让人不生病
(二十五)奶奶说只要会吃饱了口福还能保健康
(二十六)要想身体好就得吃好喝好睡得好
(二十七)中医治大病调养有讲究
(二十八)胃病折磨人中医有好法
(二十九)鱼腥草治鼻炎一治一个准
(三十)车前草治痛风有人试过效果好
(三十一)天天就喝鬼针茶双向调血压
(三十二)醋豆和醋蛋液治好冠心病{中医的故事}.
(三十三)奶奶治风湿办法多效果好
(三十四)治疗结肠炎和五更泻中医能断根
(三十五)慢性腹泻最讨厌中药能搞定{中医的故事}.
(三十六)中草药对付高血压安全效果好
(三十七)人要健康好习惯很重要
(三十八)肥胖盗汗是体虚中药调理减肥还健身
(三十九)对付颈椎病和近视这些现代病小招就能搞定
(四十)胃感冒湿寒导致胃痉挛奶奶治疗有方案
(l四十一)睡前起床三件事,事事让人身体好
(四十二)简单方法治大病注重保健不生病
(四十三)师恩深似海感恩有虔诚
(四十四)无牙会伤胃保胃能保牙
(四十五)孩子要健康心情很重要
(四十六)失眠便秘怎么办?办法很简单{中医的故事}.
(四十七)如何才能让眼不花耳不聋牙不掉?
(四十八)老年男人最怕前列腺早防早治可以安度晚年
(四十九)简单方法可以搞定红眼病
(五十)简单方法能助人我们真高兴
(五十一)对付疾病自然医学(包括中医)将大有可为
(第一百)果醋保健又好喝
(九十九)丝瓜巧治妇科病,秋冬吃红豆胜大补
(九十八)听声可断病,秋天吃姜筋脉受伤
(九十七)养好五脏有禁忌
(九十六)气功养长寿 红薯解便秘
(九十五)身冷有法治,痛经不用愁
(九十四)依依惜别奶奶记住奶奶亲切嘱咐
(九十三)驻颜美容配合吃,延年益寿就是好
(九十二)感谢网友支持,回答问题继续
(九十一)网友提问比较多,今天集中来回答
(九十)神奇故事告诉我们:自然医学大有前途!
(八十九)冬天到来话保健
(八十八)金津玉液胜甘露,养生治病驻容颜
(八十七)对付抽筋有妙方,人体内有大药库
(八十六)果蔬能防病治病,用对方法很省心
(八十五)治病用药用对药 准确用药很重要
(八十四)体内有湿病痛多 去湿良药薏苡粥
(八十三)会吃会喝防发胖防白发
(八十二)花生全身都是宝
(八十一)身体排毒用食品,天天排毒天天清
(八十)洗脸护眼有好招儿 妙招儿去眼袋
(七十九)泡脚洗脸可保健 生活习惯最保险
(七十八)贫血、黑眼圈和中耳有验方{中医的故事}.
(七十七)泡脚凉头保健好,拔罐罐印可断病
(七十六)一粥两茶保健康
(七十五)口腔异味与身体健康的关系
(七十四)多吃肥甘厚腻困脾伤胃,喜热不喜凉是阳气不足
(七十三)扁平尤很烦人外用中药一扫尽,补气固表防感冒{中医的故事}.
(七十二)禁烟少饮酒 饮酒饮补酒
(七十一)中药保健有优势 补膏补酒益身体
(七十)鼻炎、咽炎有良方,学会保养很重要
(六十九)皮肤瘙痒前列腺炎有验方,中风后遗症要积极治疗
(六十八)中药调理抗衰老 百病不生质量高
(六十七)对付咳嗽有妙招儿 对付头皮屑很简单
(六十六)失眠、腰肌劳损有妙方
(六十五)尿床、过敏很烦人,小验方可搞定
(六十四)醋蛋液保健又治病 效果好安全看得见
(六十三)牛皮癣、神经性皮炎病因是风寒
(六十二)老年痴呆需早防,得上难治很麻烦;感冒咳嗽治疗中、办法多 (六十一)贴肚脐治病效果好,可治肥大前列腺;眩晕人很多,治疗很简单 (六十)风湿关节痛,简单办法治掉它
(五十九)中药贴脐敷脚心 胃寒胃痛立减轻
(五十八)鼻炎危害大,简单办法去掉它
(五十七)老眼不昏花奶奶有办法
(五十六)痔疮很苦恼单方验方解困扰
(五十五)治疗白癜风和坐骨神经痛奶奶有奇方 (五十四)秋冬保健有学问
(五十三)牛皮癣中医排毒治疗完全可以断根 (五十二)署湿腹泻高发,可用保济丸
《老中医奶奶的故事》的反馈
(308)脂溢性皮炎脱发难治,主因是肺失敛降功能 (307)观舌配方事半功倍
(306)身体时常向我们发现信号,手的变化可断疾病 (305)健脾助消化,山楂茯苓糕
(304)脂肪囤积是人体之大患,善用植物调理降脂排油 (303)自制饮料止咳化痰,效果好又无副作用
(302)饮食有节起居有常,活力无限生命不息
(301)将保健融于生活方式之中,每天一勺三七粉袪斑养颜 (300)希望有更多伟大的中医生,希望中医为国人带来健康 (299)婚姻是人生中的大事,但婚姻不能没有基础 (298)把希望种在心中,让自己快乐起来!
(297)中气下陷胃下垂,中医良方可选用
(296)民间验方猪腰治腰痛,蛇蜕治腰腿痛效果神 (295)肾盂肾炎尿毒症,不可轻视此类病
(294)难言之隐一洗了之,难言溃疡验方来治
(293)女性调养验方二
(292)女性调养验方一
(291)几则护嗓验方
(290)玉米须治肾盂肾炎,淡竹叶车前草可治尿道炎 (289)豆腐浆膏药可治老鼠疮
(288)善用中药三七粉,止血化淤可救命
(287)口腔溃疡有验方,倒睫毛民间一单方
(286)几则单方治愈顽症,几则中成药可修复胃粘膜 (285)五官上火中药调,慢性鼻炎用药膳
(284)夏季泡脚冬病可夏治,只有坚持才有效果 (283)分清三贝母,妙用小单方
(282)五脏不孤立,平衡不生病
(281)乱打抗生素,败血症找上门
(280)泡脚泡脚,好处多多
(279)夏天泡脚,暑湿可脱
(278)过食伤脾损寿不长高,损脾是糖尿病的根本 (277)辩证论治腹泻
(276)夏季肠胃感冒可服红豆红糖汤
中医沟通小故事
那些年,不懂沟通的名医们
上海交通大学医学院附属瑞金医院 费健
近年来,医务界血案频发,令人发指。微信热传:古代三大医生,华佗被曹操砍了,扁鹊被蔡桓公追杀,只有湘雅的张仲景没有什么医患纠纷,因为当医生是副业,人家是长沙市市长!所以想做个医生不被砍不容易,要么你是终极老板,如伏羲、黄帝、神农;要么起码也是天下第二,如岐伯,汤尹;要么大权在握,如狄仁杰会两手针灸,旁边还得有元芳保驾。想太平的当个医生而不成炮灰,这自古就是个难题。。。。。。
华佗之死
话还是从华佗说起。
据历史记载,华佗精通内、外、妇、儿、针灸各科,对外科尤为擅长,堪称麻醉学鼻祖和中国外科学第一人。他的同乡曹操,常患头风病,请了很多医生治疗,都不见疗效。听说华佗医术高明,就请他医治。华佗只给他扎了一针,头痛立止。曹操怕自己的病再复发,华佗诊断后说:“丞相的病已经很严重,不是针灸可以奏效的。我想还是给你服麻沸散,然后剖开头颅,施行手术,这才能除去病根。”曹操一听,勃然大怒,指着华佗厉声斥道:“头剖开了,人还能活么?”他以为华佗要谋杀他,就把华佗关到牢里准备杀掉。曹操的一位谋士请求说:“佗方术实工,人命所悬,宜加全宥。”曹操不听,说:“不忧,天下当无此鼠辈邪?”遂把这位在医学上有重大贡献的医生杀害了。
一代名医,竟然呗枭雄成为“鼠辈”,不得不令人深思。华佗的医技自然超群,但其治疗方法在今人看来仍是匪夷所思,与患者的沟通方法又过于直截了当。尽管开颅手术而今司空见惯,但风险还是极高的。曹操一医盲,又不会查度娘寻答案,所以直接把这位想给他开颅治疗的医生先“开颅”了。
扁鹊之“六不治”
华佗之死在于古代资讯不发达,未能看到前辈扁鹊留下的“微博”。扁鹊博文有言“六不治”:不信者不治,信巫不信医者不治,衣不适体、食不调者不治,轻命重财者不治,粗知数味药名者不治,日换医生者不治。清清楚楚。明明白白的第一条——不信者不治,华佗尚未取得曹操信任,就妄言“开路治头痛”,实乃医者大忌。要这“扁六条”乃是扁鹊用自己的血泪教训凝结而成的精华。
话说在华佗死前903年,扁鹊碰到蔡桓公,与华佗被曹操求医不同,扁鹊是自己送上门的,开口便危言耸听:“君有疾在腠理,不治将恐深。”蔡桓公不以为然:“你才有病,寡人没病。”顺便蔡大老板给天下医生来了句金玉名言:“医之好治不病以为功!”当然后面的故事大家都知道了,扁鹊反复说蔡桓公你有病,蔡桓公反复说你才有病,直至病发。这个时候,扁鹊表现出超越华佗的英雄气概——我闪,浪迹天涯。
就这一被历史学家证实的历史事件,我曾经在《医患沟通》的课堂上让学生们情景再现:请
一极具王者风范的学霸扮演桓桓,众多扁扁轮番上场,无一人能说服,直至一学生语出惊人:“大王,臣夜观天象,见中原旺气正盛,帝星闪亮;今日得见大王,吉人天相,器宇轩昂,定能万寿无疆。然臣推断,流年不利,大气污染日重,PM2.5横行,日吸夜呼,龙体难免遭殃,为保大王安康,臣虽甘肝脑涂地,亦万死不悔。”学霸龙颜大悦:“诺,赏金万两,立国自然特重大项目,君任首席专家。”
陈小手之“委屈”
中国古代的医学大家多为读书人出身,不为良相,便为良医,傲气与酸腐气并存,医患沟通中不自觉地有点高高在上,也不会太顾及对方能否理解和接受,碰到蛮不讲理的,引祸上身便在所难免了。
19世纪之后,西风日渐,中国人学西医者日众。我的同乡前辈汪曾祺老先生曾写过一个故事,讲的是民国时期我们那以为出名的男妇科医生---陈小手。
陈小手的得名是因为他的的手特别的小,比女人的手还小,比一般女人的手还要柔软细嫩。她专治难产,横生、倒生,都能接下来(他当然也要借助药物和器械),据说因为他的手小,动作细腻,可以减少产妇很多痛苦。某日,一位驻军团长的太太难产,团长派人叫来了陈小手。很快,母子平安。团长设宴摆酒,临了再奉送20大洋。陈小手上马回府,团长掏出手枪来,从后面一枪就把他打下来了。团长说:“我的女人,怎么能让他摸来摸去!她的身上,除了我,任何男人都不许碰!你小子太欺负人了!”团长觉得委屈。
孙思邈之“引线诊脉”
陈小手委不委屈已无从查证。他在海外留学时肯定没有学过“团长的太太任何男人都不能碰”这一死亡准则,接生前未与产妇家属详细沟通,对家属的特殊要求一无所知(否则带一女助产士或可免一死),更可惜的是他没学习中医前辈留下的金科玉律。
在陈小手中枪前1300余年的唐贞观年间,长孙皇后怀孕已十多个月不能分娩,反而患了重病,卧床不起,众医诊之束手无策。最后,太宗请来孙思邈为皇后诊治,孙思邈让一宫女将一根红线绳系到皇后的手腕上,自己则捏在绳子的另一端,在皇后的房外上演了名震古今的“引线诊脉”。
经诊断,孙思邈认为皇后之病在胎儿不顺,说在皇后中指扎一针便能治好,群臣听罢,纷纷摇头,暗觉无稽之谈。然而事实果如“医圣”所料,一针之后,皇后的病不但痊愈了,还顺利产下皇子。唐太宗大喜之下盛赞孙思邈医术高超,于是拔擢高官赐以金帛,但孙思邈辞而不受。这才是真正的高手,恃才不傲,进退有度,被后世尊奉为“药王”。101岁时,孙思邈无疾而终。
由此看来,在中国做医生要想活得长久,远不是医术高明那么简单。古今同理。
我与中医药的故事
我与中医药的故事
在我很小的时候,姥姥经常生病,家里总是弥漫着一种呛呛的味道,虽然很难闻,但是每次都能治好姥姥的病,从此,我便对这神秘而又神奇的中医药产生了浓厚的兴趣。
中医药是我国传统文化的瑰宝,他对中华民族的繁荣昌盛有着不可磨灭的贡献,中医学根植于华夏文明,其理论体系和思维方式与我国的传统文化一脉相承,具有深厚的文化底蕴。
早在太古时期,人们为了将已知的药物知识和治疗经验保存下来,在师传口授中,前人为加深后人的印象,不只单一传授药物的性能,而且连同药物的发现过程和有关经历也一并讲述出来,有时甚至通过艺术想象和虚构,加入一些引人入胜的故事情节,给中医药抹上一层优美神秘的色彩,从而形成了独特的中华医药故事。这些故事中,有药名的传说,有药名谜语,有药名联话,有药名散文......这些故事与中医药密切相连,生动的体现了中医药灿烂辉煌的文化特色。
我在《红楼梦》中也看见的很多关于中医药的片段,《红楼梦》很强调用食疗的方法来治病健身,例如第四十二回御医王济仁为贾母诊病, 也说:“太夫人并无别症,偶感一点风凉,究竟不用吃药,不过略清淡些,暖着一点儿,就好了。”同一回写王济仁为凤姐的女儿大姐儿诊病,同样劝她:“只是要清清净净的饿两顿就好了。”贾府里的人生病,也常用清淡的饮食如米汤、稀粥来调理,书中写到的粥有
六、七种之多,如“碧粳粥”、“枣儿熬的粳米粥”等。书中还写到了多
种药食同用的保健食品,如合欢浸的酒、玫瑰露、茯苓霜等,尤其推崇燕窝,多处写到燕窝的吃法和功用,例如第四十五回写黛玉不思饮食时,宝钗向她推荐吃燕窝粥:“每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,最是滋阴补气的。”对于外感病邪的预防,《红楼梦》也作了大量的描写。第五十八回写宝玉病后出门看众婆子料理园子,史湘云看到了说:“这里有风,石头上又冷,坐坐去罢。”这是写避风邪。第六十二回史湘云喝醉酒后睡在石板凳上,众人看见推醒她说:“快醒醒儿,吃饭去,这潮凳上还睡出病来呢”这是讲要避湿气。第五十一回写晴雯病倒在怡红院中,老女佣传王熙风的话说;“两剂药好了便罢,若不好时,还是出去为是。如今的时气不好,沾染了别人事小,姑娘们的身子要紧。”这是说要防止传染病。等等,大家有兴趣可以多研究一下《红楼梦》,有很多中医片段。
现在电视上有很多关于养生的节目,我经常看北京电视台的一个养生节目,有很多小药方可以在家就能用,讲的一些穴位治病我也很感兴趣,养生节目的发展也让中医药在大众中有所普及,我对中医药感到无比骄傲,为我们祖先的智慧感到无比自豪。