三亚语录

三亚语录篇一

经典语录汇集

如果想逃离就去丽江；如果想更接近佛就去西藏；如果想休闲就去成都；如果你想阳光就去三亚；如果想享受冬天就去哈尔滨；如果想吃海鲜就到厦门；如果想走访历史就去西安 ；如果想购物就去香港；如果想碰碰运气就去澳门。要么阅读要么旅行，心和身必须有一个在路上~

You are never too old to set another goal or to dream a new dream.——重新设定目标，抑或怀抱一个新的梦想，永远不迟

【长期不吃早餐的危害】早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝；女人不吃早餐最伤子宫。早餐很重要，一定要吃哦！ 你喜欢早上洗头吗？早上刚起床，血液循环没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时，头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，会令头部感觉不舒服，所以早上洗头不利于健康。

不要抱怨你的女人丑，不要抱怨你没一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，不要抱怨没人赏识你。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。

【距离】亲人之间距离是尊重，爱人之间距离是美丽，朋友之间距离是爱护，同事之间距离是友好，陌生人之间距离是礼貌。就让我们慢慢的走近，不必问彼此从哪里来到哪里去，遇见就好。如果路不同，就让我们轻轻的擦肩而过，慢慢的走远，依然带着自己的精彩，让下一个人把你凝望欣赏。

【曾国藩的人生感悟】1.人该省事,不该怕事。人该脱俗,不可矫俗。2.受不得穷,立不得品,受不得屈,做不得事。3.清高太过则伤仁,和顺太过则伤义。

4.好胜人者,必无胜人处,能胜人,自不居胜。5.与多疑人共事,事必不成。与好利人共事,己必受累。6.独利则败,众谋则泄。7.大柔非柔,至刚无刚。

【语录】好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。爱可以简简单单，但不能随随便便。骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。世间没有美丽的天使，只有善良的女人。没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心

简简单单的三个动作，就可以适度解放我们的双眼：1、眼睛转动依次看上下左右，再反方向转动，然后瞪大眼睛，看远方，慢慢闭起来休息。2、闭上眼睛，两手用力搓热，遮住眼睛，同时深呼吸，腹部配合吸气放松，呼气收紧。

3、单脚站立，开始时可以手撑在椅子上，闭上眼睛，练习较久之后可以两手离开椅子合掌，保持5个呼吸的时间分析。这三个动作的训练眼睛的保健特别有帮助，电视族和电脑族可以多做几轮训练。

【海带的食物功效】海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带

中还含有一种叫硫酸多糖的物质，它能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。

他人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。

【六件小事让免疫力飙升】1．中午小睡，让身体得到缓冲；2．不滥用抗生素，让免疫力适当练兵；3．乐享工作不过劳，合理作息；4．常用温水沐脚，并按摩脚部；5．增加户外运动，享受阳光；6．面对朋友、同事、困难，保持微笑。

燕麦降低胆固醇的科学原理：食物中，大麦和燕麦的β葡聚糖含量较高，其中又以燕麦含量最高。β葡聚糖是一种水溶性纤维素，有降血脂和胆固醇，调控血糖的作用，并会干扰油脂和胆固醇的吸收，减少胆酸的再吸收，抑制肝脏制造胆固醇。常吃燕麦既健康又减肥。

【五种颜色的美食 鲜明养生身体部位】天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生，达到调和五脏，从而滋补身体的机能。 红色食物养心，黄色食物养脾，绿色食物养肝，白色食物养肺，黑色食物养肾。 为了您的健康，一定要注意积累养生知识。

养生13法：1、发常梳。2、目常运。3、齿常叩。4、漱玉津。5、耳常鼓。6、面常洗。

7、头常摇。8、腰常摆。9、腹常揉。10、摄谷道（即吸气时提肛）。11、膝常扭。12、常散步。13、脚常搓。

【六个心理盲点让您倍感疲倦】1、缺乏信念——不知道自己想要的是什么。2、老爱比较——习惯了攀比，没有了幸福。3、不知道奉献——凡事斤斤计较。4、不善于发现阳光面——放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐。5、不知足——无休止的欲望。6、相互不信任——人与人心灵渐渐疏远。

【容易生气的人吃什么能让身心舒畅】1.白萝卜生吃或煮水喝汤顺气健胃 2.陈皮泡水当茶饮顺气化痰 3.金橘有理气解郁功能 4.香元水煎服可顺气止痛 5.山楂橘皮或山楂萝卜籽一起水煎服可化食降脂通气血 6.莲藕水煮或凉拌吃养心安神 7.瓜蒌水煎服可治生气引起的胸闷胸痛。

【按摩头皮好处多】经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白，老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。按摩时将五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，一般5~10分钟即可。

【长大了要为父母做的8件事 】第1件：定期带父母去做体检 ；第2件：父母的零花钱不能少；第3件：帮父母完成年轻时未完成的梦想；第4件：陪父母重游故地；第5件：与父母一起拜访他们的朋友；第6件：经常给父母拍照；第7件：跟父亲做交心的沟通；第8件：带父母去旅行。－－为天下的父母们转吧。。。

【缓解头痛的几款花草茶】1、黄菊花：降血压，头痛眩晕、神经性头痛。2、薰衣草：失眠性头痛，舒缓焦虑紧张心情。3、野菊花：平肝明目，风热感冒引发头昏目眩。4、合欢花：宁神，治郁结胸闷，神经衰弱。5、迷迭香：对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛。

6、柠檬草：治高血压，头晕。

【盐蒸橙子】最好的止咳方法！做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿； 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法； 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入； 4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右； 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

【职场发展】搞清九个先后顺序，做事不费力。①职场：先升值，再升职；②沟通：先求同，再求异；③执行：先完成，再完美；④学习：先记录，再记忆；⑤投诉：先解决心情，再解决事情；⑥人际：先交流，再交心；⑦先成长，再成功；⑧先站住，再站高；⑨先仿造，再创造。

【西红柿功效】含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。西红柿还可以外用，将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。

【13种慢性自杀的行为】1. 晚上12点后睡觉 2. 不吃早餐 3. 每天对着电脑14小时以上 4. 手机24小时开机 5. 吸烟 6. 不做定期身体检查 7. 饮酒过量 8. 长时间呆在室内 9.与人无良好沟通 10.缺乏锻炼 11.总是上夜班，日夜颠倒 12. 不卸妆睡觉 13. 临睡前吃的很饱。

【如何自治落枕】早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，有胀痛的感觉落枕便可缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜。

【好朋友的特点】1、好朋友就是经常叫你“去死吧”的那些人…2、好朋友就是老是说你有病叫你看医生的那些人…3、好朋友就是抓住你的一个缺点说上半天的那些人…4、好朋友就是在你面前肆无忌惮地说很难听的话的那些人…5、好朋友就是说要拉大队去你学校把你吃穷的那些人…人生难得有几个好朋友。。

【7种绿色安眠药】1.香蕉：含使肌肉放松的镁；2.菊花茶：可凝神静气；3.温奶：含能镇静的色氨酸；4.蜂蜜：能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉有助睡前放松；5.燕麦片：含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠；6.亚麻籽：含Omega-3助睡眠；7.全麦面包：能助释放胰岛素催睡眠。常失眠的同学注意哦

做事必须搞清10个顺序】职场：先升值，再升职；沟通：先求同，再求异；执行：先完成，再完美；学习：先记录，再记忆；设计：先仿造，再创造；创业：先成长，再成功；发展：先站住，再站高；人际：先交流，再交心；先做好自己，再要求别人；先解决心情，再解决事情。

【有情人如何才能终成眷属】1、随时能联系到彼此；2、经常谈心，让彼此知道对方的想法；3、吵架要发泄出来，不能隔夜；4、互相尊重；5、不要跟异性朋友没完没了的联系；6、不要吝啬你的甜言蜜语；7、态度决定一切；8、两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。

【缺营养的6信号】①头发干燥、变细、易断、脱发。可能缺乏：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。②夜晚视力降低。可能缺乏：维生素A。③舌炎、舌裂、舌水肿。可能缺乏：B族维生素。④信号：嘴角干裂。可能缺乏的营养：维生素B1和烟酸。⑤牙龈出血。可能缺乏：维生素C。⑥味觉减退。可能缺乏：锌。

【人生最美的7个笑容】1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。

【女孩子一辈子至少要去一次的八个小镇】1、最美的地方——乌镇。2、人间天堂——丽江古城。3、现代桃花源——水墨婺源。4、风雨边城——凤凰古城。5、人间天上——九寨沟。6、最完整的古县城——平遥。7、艺术之都——敦煌。8、西部第一村——新疆布尔津白哈巴村。那么，你最想和谁一起去呢

【洗脸的5个小窍门-让你永葆青春】①加米醋，适合油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人；②加啤酒，干性皮肤适用；③加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；④加白糖，适合长痘的人；⑤加食盐，适合油性皮肤。

【12个月每月最该吃的水果】一月：柿子、猕猴桃。 二月：甘蔗。 三月：菠萝。 四月：芒果、山竹。 五月：草莓、荔枝。 六月：樱桃。 七月：桃子、李子。 八月：西瓜。 九月：葡萄。 十月：梨子。 十一月：苹果。十二月：桔子

易致胃癌5件事，需注意】1.三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌。2.抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡。3.边走边吃、边看边吃消化不良。4.汤泡饭、吃太辣胃肠负担重。5.空腹吃酸性水果容易胃胀。

【养生早餐喝啥哟？】1.豆浆：适合女性，有高血糖或贫血的人；2.纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食；3.早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人；4.粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补；5.果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。

【在交际中令人讨厌的八种行为】 ① 经常向人诉苦 ② 唠唠叨叨，只谈论鸡毛小事，及一无是的见解； ③ 态度过分严肃，不苟言笑； ④ 言语单调，喜怒不形于色，情绪呆滞； ⑤ 缺乏投入感，悄然独立； ⑥ 反应过敏，语气浮夸粗俗； ⑦ 以自我为中心； ⑧ 过分热衷于取得别人好感。

【生活中最重要的五句话】最值得珍惜的一句话：“我爱你。”最值得宽慰的一句话：“我就来。”最让人增长信心的一句话：“我相信你行。”最让人能摆脱风言风语的一句话：“走你的路，让别人去说吧！”最难以启齿而又最能化解矛盾的一句话：“也许你是对的。”

【教你几个妙招快速止鼾】①枕头不要太高，睡前点滴鼻通；②花椒5-10粒，睡前用开水泡，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天；③睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会；④两手互相按虎口；⑤大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按一会。

【观五官知健康】1.脸色潮红：心脏有问题；2.脸上长斑：妇科疾病；3.眼白泛黄：肝胆有毛病；4.眼睑泛白：小心贫血；5.眼皮浮肿：水分代谢不畅；6.唇色过红：易上火；

7.唇色苍白：贫血；8.舌赤红：积热过多；9.舌苍白：身体虚弱；10.舌头发紫：血液过稠；11.牙龈红肿：胃炎或疲劳

若要优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的好处；若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；若要美丽的头发，让小孩子一天抚摩一次你的头发；若要优雅的姿态，走路要记住行人不止你一个。——奥黛丽·赫本

背后夸奖你的人，知道了要珍藏在心里，这里面很少有水分。当面夸奖你那叫奉承，再难听些叫献媚，可一笑而过，就当什么也没发生，也许不久就有求于你。对于那种当众夸奖你的人，就疏忽不得了，也许你转过身去，就用指头戳你。掌握一条原则：逢人多贬自己，少夸别人，选先评优的时候除外。

水果的神奇功效~1草莓—培养耐心补维生素。2香蕉—快乐心情。3葡萄—增强免疫抗衰老。4梨—助器官排毒。5火龙果—缓解重金属中毒。6柚子—维护血管。7苹果—防癌症。8西瓜—利尿排毒。9荔枝—生血养颜。10猕猴桃—降低胆固醇。11龙眼—开胃益脾。

2012适合一个人的旅行地：1．最诗意：云南丽江； 2．最时尚：上海or香港； 3．最温暖：海南三亚； 4．最浪漫：厦门鼓浪屿；5．最经典：杭州西湖； 6．最散心：台湾金门岛； 7． 最悠闲：安徽宏村； 8. 最古朴：贵州黔南。

【男人最不该做的7件事】一、没有目标（不知道自己该干嘛，混日子）。二、浪费时间（比如游戏或者滥情）。三、不独立（等着别人来搭救）。四、被动的活着（别人说什么就做什么，要么就什么也不做）。五、不规划自己的人生。六、不学习吸收信息。七、不接受爱情。

学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。学会冷血，只对对我好的人好。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会残忍，该杀的就杀，该放手就放手。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忍耐，该闭嘴就闭嘴。

笑一笑，十年少；愁一愁白了头，笑能驱走恐惧黑暗，只要愿意改变心态，调节心情，你会发现原来快乐是如此简单。学会平静地接受现实，学会顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会照亮你原来那颗黑暗的心灵，一个乐观豁达的人更容易成功。

【你现在最相信哪三个字？】1、靠自己；2、单身好；3、多吃苦；4、多交友；5、多运动；6、多忍让；7、要现实；8、要学习；9、要淡定；10、要充实；11、要有钱；12、要早睡；13、要低调；14、我爱你；15、打酱油

三亚语录篇二

关于三秋树下的经典语录

人性的贪婪和恐惧在这个市场被无限放大。

一定要有自己的思路和方法，形成自己的风格。策略和心态在这个市场最重要。

连续一周的时间，我的账户资金从100美金的起始资金，已经打了580多美金。我很兴奋，也很着急。我希望账户尽快到1000美金我就出金。在着急的情况下，我下单频率不断的增加。

后来我请教一个老前辈让他帮我看下我的单子，老前辈看了只一眼就说，你止损设的太不合理了，行情正常波动也会让你账户扫损，但这些扫损都是无谓的，和不值得的。我恍然大悟，把止损调高了一些。果然效果很明显。{三亚语录}.

在这个市场不是你多努力就能有好的回报的，这可能跟努力最没有多大关系的市场。因为人性角度来看，你越努力你可能目的性就越强。目的性往往跟欲望挂钩的。但这个市场最可怕的就是欲望。欲望可以毁灭一切。

我总结了我以前错误的原因：第一：重仓操作，这是太可怕的，也是致命的。第二：操作频繁。第三：没有交易系统。

大多数新手有一个心理，账户本金亏损的时候没有太大感觉，或者对他没有多大影响。这时一般都有信心做回来。但大多数人本来账户是盈利的，操作之后亏损了不少，这时对信心打击是最大的。

是什么指标不重要，重要的是按照自己的规则去做

技术我认为对我来说不重要了，现在就是规则，不断试错的过程。错了亏一点，对了赚大头。想不稳定都难。但资金回撤一般人是受不了的，这就注定了很多人有规则也赚不了太多钱。外汇技术关过了不难，难的是心理关。

很多人说账户增长这么快是不是重仓了，我想说根本没有重仓，是策略和规则再加上运气让我的账户快速增长。大家可以看一下2008.6月---12月英镑的那波下跌我基本全部抓住了足足有4000个点。

重仓操作赚快钱有一次占据了我的心头。

你说的很对，不是每天都有机会，观望市场也是交易的一部分。等待的过程并不痛苦而是快乐，猎人狩猎一样的兴奋。

关于是专职还是兼职的问题：其实我并不建议专职去做，因为外汇行业应该是赚钱很难的一个行业，成功率很低。而且没有5年的时间能稳定盈利那是很难的，这中间我们不断的要与我们自己，与家庭，与收入做斗争。特别是年轻人做外汇的比较多，但年轻人面临着结婚，买房，生子的各种压力。谁能拿出至少5年的时间去赌这不可知的未来，除非你是富二代能耗得起。兼职做可能会更放松一些。等自己有了一定的资本，可以专职去做。{三亚语录}.

所有这些都归结为一点，那就是想要在这个市场赚快钱，没有耐心。爆仓一定是有原因的，但找到原因去执行正确的做法有是何其的难。

交学费的过程在所难免，多去学习，用心研究。

我认为这是走入了歧途。第一想赚快钱，捡钱，第二。认为行情是可以预测的，但恰恰行情不可预测，预测行情就会犯错。

通过这么多次的经历知道了这个市场不是挣快钱的市场，同时也不是时刻有机会的市场。{三亚语录}.

我拿到资金后按照计划去操作，其实这时的心理真的盈亏已经看的很轻，就是按照自己的规则去做，心无旁骛的去按照规则去做，错了止损，对了让利润奔跑。

你要是认为你是赌，你很难稳定盈利。投机要的是概率和策略，投机是有规律的。赌博是利用钱作为工具的游戏，玩的是胆量心跳。

我只有规则，不去预测，确定不确定都是在预测。

不知道，黄金白银早放弃了。只操作我能赚钱的品种。

研究赌博大家会发现两种人输大钱，第一种人大赚之后的人，第二种人输红眼的人。其实这两种人都有一个共性就是不再理性的人。我们做交易何尝不是这样呢。

以前我可能盯着5分钟，15分钟图看个不停。但后来发现这或许并不对。（短线除外）每次下单我最少会看一下天图是什么样的状况，四小时是不是企稳。30分钟有没有进场机会。下单之后一天看几次4小时图走势就可以了。到止损位止损，到加仓位加仓，止盈位止盈。学会把眼光看得更长远一些，

不要被日内的杂波扰乱自己的计划。

贵人不贵：从三亚回来之后更有了信心，感觉思路比以前更清晰了也更加的有耐心了。但回来之后问题就来了。以前的贵人想跟我合作，他提供资金我来操盘，前期先提供十万美金让我来操作。我答应了。账户还是蛮顺利的，应该两个月就赚了5w美金（具体记不清了）要分红了，但贵人却只给了我一万美金。说规则变了，只给我20%的利润。我这人不喜欢争也不喜欢抢，唯独较真的就是破坏规则的人。我什么也没说停止了账户操作，那一万美金我也没要，算是对贵人的报答吧。其实做外汇如做人，小肚鸡肠，斤斤计较，耍小聪明的人很难在这个市场存活，这里不是攻击人，更多的是提醒吧。做外汇做的好的我看见的都是心宽体胖，平静淡定的人。如果像一些农村妇女为了省几毛钱跟菜贩讨价划价能做好外汇吗。纠结于行情多赚了几个点，多亏了几个点岂不是眼光很短浅。做好外汇先做好人。淡定，平和，不喜不悲或许是正途。写到这里让我想起了曾国藩，他被成为中兴第一名臣，毛泽东也评价说：唯独服曾文正公.他一届书生，考个乡试居然考了四次才考上（耐心，韧劲）从政以来不断省心，养性。处事圆滑又不失大体。遇事不急，做事果断成就了他一届名臣。做外汇难道不是这样吗，要有耐心，更要有果断的执行力。不喜不悲才能成就大业

三亚语录篇三

习近平总书记经典语录汇编(终)

习总书记关于执政理国的精彩语录

习近平主席关于执政理国的各种精彩语录汇总：

1、2012年11月15日新一届常委见面会上

‚人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。‛

2、2012年11月29日参观复兴之路展览

‚空谈误国，实干兴邦。‛

3、2012年12月4日纪念现行宪法公布施行三十周年大会 ‚捍卫宪法尊严，就是捍卫党和人民共同意志的尊严。‛ 4、2013年1月5日学习贯彻党的十八大精神研讨班开班式上 ‚我们必须增强忧患意识，做到居安思危，懂就是懂，不懂就是不懂；懂了的就努力创造条件去做，不懂的就要抓紧学习研究弄懂，来不得半点含糊。‛

5、2013年1月5日学习贯彻党的十八大精神研讨班开班式上 ‚一个国家实行什么样的主义，关键要看这个主义能否解决这个国家面临的历史性课题。‚

6、2013年1月22日十八届中央纪委二次全会上

‚要加强对权力运行的制约和监督，把权力关进制度的笼子里。‛‚要坚持‘老虎’、‘苍蝇’一起打。‛

7、2013年3月17日十二届全国人大一次会议闭幕会上

‚中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。‛

8、2013年3月19日接受金砖国家媒体联合采访

‚无论国际风云如何变幻，中国都会一如既往做非洲和平稳定、繁荣发展、联合自强、平等参与国际事务的支持者和促进者。‛ 9、2013年3月23日俄罗斯莫斯科国际关系学院

‚鞋子合不合脚，自己穿了才知道‛。

10、2013年4月7日博鳌亚洲论坛2013年年会开幕式

‚和平犹如空气和阳光，受益而不觉，失之则难存。‛‚国际社会应该倡导综合安全、共同安全、合作安全的理念，使我们的地球村成为共谋发展的大舞台，而不是相互角力的竞技场，更不能为一己之私把一个地区乃至世界搞乱。‛

11、2013年4月8日海南调研——关注民生，狠抓作风

‚小康不小康，关键看老乡‛

12、2013年4月8日海南博鳌——寄望两岸，共谋中国梦 ‚肯取势者可为人先，能谋势者必有所成‛

13、2013年3月5日参加十二届全国人大一次会议上海代表团审议

‚我国改革已经进入攻坚期和深水区。要敢于啃硬骨头，敢于涉险滩。‛

习总书记在外交、内政、军事和两岸政策的

精彩语录与治国理念

香港《大公报》15日刊文梳理了国家主席习近平在外交、内政、军事和两岸政策的精彩语录与治国理念，称习近平密集的出访和会晤、在金砖峰会上的纵横捭阖、博鳌亚洲论坛上的挥洒自如，都充分展示了大国元首的魅力和风范。

一、外交

语录：和平犹如空气和阳光，受益而不觉，失之则难存。 完成多项‚首次‛ 亲和力强

在这一个月内，习近平完成了国家主席的多项‚首次‛。3月19日会见美国财政部长雅各布〃卢，是作为国家主席首次会见外宾；22日，他抵达莫斯科，俄罗斯成为第一个出访的国家；在南非举行的金砖国家峰会，是他出席的首个多边外交场合；而近期的博鳌亚洲论坛，则是他首次以东道主身份迎接众多外国领导人的来访。

一月会晤20余国政要

据统计，习近平在一个月内已经与20多个国家的总统、总理、议长、外长等举行了会谈，包括俄罗斯、美国、法国等大国，覆盖了五大洲，也有联合国、IMF等重要国际组织负责人。4月3日，习近平与国务院总理李克强、国家副主席李源潮集体会见了180位外国驻华使节及国际组织驻华代表。如果加上各国的企业家和民间团体领袖，其接触的范围则更广。

展示外交策略

通过这些外交活动，外界对习近平的外交思路和外交风格有了更为切实的了解。习近平也通过一些特殊的安排，向国际社会展示了新一届中国领导人的外交策略。BBC敏锐地判断，习近平首访俄罗斯，着眼周边环境和大国关系；出席金砖国家领导人会晤，着眼当今世界快速上升的新兴力量；访问非洲三国，着眼于发展中国家作为中国的外交根基。

习近平出访的第一站选择最大邻国俄罗斯，这既是这些年来两国形成的惯例，也说明中俄全面战略协作伙伴关系的高水平和特殊性。俄罗斯国防部及联邦武装力量作战指挥中心首度打开大门，迎接外国国家元首到访。这些都强化了战略互信和相互支持。而对首次出访的四国中，有三国是非洲国家，这加深了中国与非洲发展中国家的传统友谊，巩固了中国外交的立足点。

在博鳌亚洲论坛上，习近平系统阐述了自己对国际问题的看法，也响应了外界对中国新一代领导人施政方向的关注。他强调，中国开放的大门不会关上，中国发展是惠及世界的，中国经济增速完全有可能继续保持较高水平，和平犹如空气和阳光。这些表态，展示了中国作为一个负责任大国的形象和担当。

而一个月之内两次与美国内阁成员会晤，则说明了习近平对中美关系的看重。他在会晤美国国务卿克里时重申，希望两国‚不断充实合作伙伴关系的战略内涵，走出一条平等互信、包容互鉴、合作共赢的新型大国关系之路‛。

此外，习近平4月9日签署了担任国家主席之后第一个任免驻外大使的命令，即是任命崔天凯接替张业遂担任中国驻美大使。 ‚习式外交‛睿智亲和

如同《纽约时报》曾指出的那样，习近平‚展现出更加平易近人的公众形象‛。在与外国政要和民众接触时，习近平善于讲故事、引典故，精彩语言不断，很容易拉近与听众的距离，同时也是深入浅出地讲道理，既富有亲和力，又非常生动。俄罗斯外交学院院长巴扎诺夫评价习主席‚表现出的睿智和朴实给他留下了很深印象‛。 ‚夫人外交‛赢喝彩

此外，习近平夫人彭丽媛的大方得体、美丽优雅，亦为‚习式外交‛增色不少。彭丽媛还单独出席了一些公益和民间交流活动，譬如在刚果看望爱滋孤儿，赢得了当地官方和民众的一致赞扬。

二、内政

语录：小康不小康，关键看老乡。

关注民生 狠抓作风

海南是习近平当选国家主席后实地调研的第一个省。在海南期间，除了集中了解国际旅游岛建设的进展，习近平还实地调研海南转变经济发展方式、保障和改善民生、加强生态文明建设、转变工作作风的情况。而这个方面实际上也正是当前和今后一个阶段，中央所大力抓的四个关键重点问题。因而，习近平围绕转方式、保民生、护生态、转作风所做出的表述，不仅是针对海南，更是着眼全局，向全国各级干部提出了明确的要求。

三亚语录篇四

离开海南前想说的真心话

海南特区，离国际有多远？

来海南5年，在海南的所见所闻，在离开深爱的海岛前，就以下几个方面告诉国人一个真实的海南：

衣

由于气候原因，海南的服装以夏季服装居多。大型商场、专卖店的服装大都是内地一二线城市淘汰的品种和款式，但在海南全价销售。海口高端商场不多，只有生生百货等几个，店内的售货员比顾客多。其他卖场的服装有些很便宜，但质地很差。由于经济和观念的双重原因，海南人对穿很随意，只买贱的，不买对的。所以杂牌、无牌低质服装充斥着海南市场。海南本地服装只有岛服，本地人很少穿，只有外地人作为登岛或旅游纪念购买。 穿在海南，唯有岛服。

食

中华美食菜系中琼菜无有一席之地。海南菜清淡、烹饪简单，甚至根本谈不上烹饪，仅仅是开水煮熟而已。初来咋到的外地人很难一下子习惯海南菜，在美食食府里习惯了十八般烹饪手艺的食客们，很难咽下白水煮菜！但习惯了海南菜后，才发现海南人的饮食很科学、很健康，很原生态！海南人对吃很阔气，鸡鸭鱼肉都要鲜活的，超市里冷冻食品几乎都是外地人买。一件T恤、一双拖鞋可以连着穿一年，而吃，一定是最好的，鲜活市场上出手的都是海南人。

全国各大菜系的菜在海南都能找到。风味小吃也不少，且很有特色。刚建成的骑楼小吃街汇总了海南特色小吃，系政府扶持项目，用餐环境良好，价格适中，但外地游客知道的并不多。

海南菜大都是以家庭作坊式散落在海南各地经营，没有形成规模。外地人初来海南如不经海南人引领，很难找到正宗的海南菜，要想吃到正宗海南菜，据海南人自己讲，需到“地上跑着鸡、走着鸭、遍地是垃圾”的地方才能吃到。

海南是全国最大的菜篮子、果篮子。但居民却吃着最贵的水果蔬菜。北京超市里的海南水果比海口市场的零售价格低3至5成。规模种植的水果蔬菜大都销往内地，海南人自己吃的是散户种植的。海南农村男人不做事，女人种植量很少，从田间到柜台，中间几经转手，再加上物流和各项管理费，到柜台时价格翻了几倍甚至十几倍。从内地进岛的菜，由于跨海轮渡的成本，也比内地价格高许多。

海南是国内唯一一个四面环海的岛屿省，但游客餐桌上的海鲜却贵的出奇。水产养殖以家庭为单位，没有形成规模。渔民都是近海捕鱼，渔船简陋，抗风浪能力低。渔船打回来的鱼有的自己卖，有的被鱼贩收购。由于捕捞量少，渔民的捕捞成本很高，出手价格自然不低，再加物流成本和各项费用以及欺宰心理，海鲜的价格也就可想而知了。在海鲜市场买海鲜，鱼贩对外地人和本地人要价不同，外地人的价格要高出本地人三分之一，而且大多缺斤短两。一旦买主质疑份量，鱼贩便立即将短缺补给买主，不做任何申辩。

其他任何海南本地特色的食品情形大致如此：量少，物流、人为附加成本高。但凡贴上海南特字标签的，就等同国内稀有，国际罕见，有如稀世珍宝，价格特高不足为奇。因此，海南特产只在海南流通，很少销往岛外。

吃在海南，贵，贵，贵！

住

海南的房价除了三亚外，其他市县除个别楼盘的房价均在万元以下。为控制海南空置房率，海南规定：不论居住与否，物业费全额征收。除一些高端小区外，物业服务仅限于物业费、水电费催收，小区路面简单清扫、垃圾定时运送。其他一切服务均是收费项目。宽带、有线、燃气的开通和续费都要自己跑半个城、跑一天或几天去办。

小区的宽带信号全部由电信接入。宽带开通费有开通费、设备费、话费预存等600多元，开通后，有包年和包月两种选择。包年960元，包月108元。包月，如果在当月不去营业厅办理次月缴费或暂停，服务暂停，次月费用照收；办理暂停，每月需交所谓“保号费”15元；办理取消，先交清欠额；重新开通，开通费等一切费用照旧。包年，同理。海南有线与宽带模式异曲同工。电信和有线，如果在内地让世人知道什么叫“厚颜”，那么，在海南会让世人知道什么叫“无耻”！

以往海南人多使用液化气，管道燃气是近几年的事。随着大量新房的入住，燃气热值被稀释很多。原来三两分钟烧开一锅水，如今八九分钟才能。然而，燃气费却一涨再涨，近期，更要涨25%！

住在海南，住也难，不住也难且贵！

行

琼州海峡的阻隔使得进出海岛车辆增加许多物流成本，而且还深受天气影响。来海南最便捷的途径是航空，其次是火车和汽车。火车和汽车都要经过轮渡，历时两个小时，费时、费钱。从北方来海南，坐飞机等同出境费用，坐火车等同航空费用。自驾不但要经济实力雄厚、更要有坚实的体力和耐力。

海南是唯一一个汽车一脚油门踩到底的省份。公路上没有收费站，方便了司机，节省了时间。然而，路上的收费却加在了油费里。海南的油价比内地高许多。海口出租车起价10元，其他收费只比内地高，不比内地少。在内地转半个城的费用在海南只能走半条不远的街，而且高峰时还难打到的士。

随着私家车的剧增，海南也患上了大都市的病：堵车。尤其海口，近年来道路不变，车辆陡增，行车难的时限越来越长。

高铁的开通为这个深睡的海岛带来一丝现代都市气息，但从市区到高铁乘车站，打的贵，公交慢，开车堵。除非住在车站附近，高铁的高速也大打了折扣。经停车站接待能力和服务水平是县域规模的，与国际现代都市相去甚远。

海南的公交近年发展较快，每年都有新增线路开通，可谓四通八达。但公交线路的经营机构却有多家，有的承包给私营机构，有的是公交集团经营。于是线路重复、站点报站不统

一、往返站点不对等、相距遥远、线路设计不合理等问题一应俱全。几站地的路程要辗转多个站点后才能到，如果遇上风雨天，由于道路、车况等原因，往往减少或取消班次。

行在海南，费时、费力、费钱。

游

海南最具价值的资源是清新的空气、绿色的环境和冬暖夏凉的气候，岛内数百家旅行社经营着这一切并受益于此。但经营的却是十几年不变的唯一产品：环岛X日游。旅游线路和景点永远是固定的：万泉河竹筏漂流，博鳌玉带滩，兴隆植物园，蝴蝶谷，贝壳馆、大东海、南山等。所谓的不同只不过是景点的多少、停留时间的长短和食宿的优劣而已。海南大街小巷永远充斥着两类发单人：卖旅游的、卖房子的。旅游单上印着的几乎都是省内各大旅行社旗下的产品，价格超级便宜。有100多元两日游的，还有200多元4、5日游的。这让刚到海南的外地人惊喜不已，中国还有这么廉价的旅游！路上的油费都不止这个价，还包吃住游！欣然报名出游。

然而回来后，就再没有一个想去的了。一路上几乎全是购物点，到了景点时，十分钟就开车。购物点时间足够长，直到达到消费额度。海南的导游没有工资，工资全部来源于游人购物点消费提成。用餐是八菜一汤标准，全部是清汤淡水，类同囚饭（近期省政府刚下文要求游客饭菜标准不得低于35元）。游客或者不吃，权当减肥，抑或点点胃。回来后大多游客只能认栽，个别较真的游客奋笔疾书投诉媒体或政府，如果碰巧让高层知道了，则对相关导游和旅行社大开罚单，而整个海南旅游业乱象还是一如既往。

每年十一以后，是大量内地候鸟返回海南过冬的季节，也是海南旅游旺季到来的时期。尤其是春节前后，三亚更是旅游的高峰。而此时的酒店价格、租房价格、海鲜食品、打车等一切价格都涨到最高。在海南渡过内地最寒冷的冬季后，候鸟们再也找不到可以待下去的理由，纷纷返回内地，留下大量空置房、大幅下滑的消费和海南大半年的空寂！

海南的免税店想成为旅游拉动点，可一次只有5000元的额度，而且商品品种单一，如果纯粹是为消费而来，那就大大划不来了。

海南旅游只有两个档次：超低价和超高价。前者是“渐进式”欺宰，后者是“当下型”欺宰，货真价实的还未诞生。不论哪种都是“自杀式经营”：来一批，走一批，回去阻拦一批。如今，国内高端客户都转去了巴厘岛、普吉岛等，国际客户也都去了越南、泰国。来海南旅游的费用比出国游还高许多，海南的基础设施、服务体系都远远比不上国外，有谁来海南？国内的普通百姓被低价游忽悠后，回去口口相传，再也不来了。海南这个旅游大省，未来的旅游群体在哪儿？以欺客、宰客为生的海南旅游业还能欺谁、宰谁？又能欺多久、宰多少？结果可能只有一个：国内会像十几年前全民抵制温州劣质鞋一样抵制海南旅游，国际会像躲避叙利亚一样躲避海南。

随着国际旅游岛的开启，海南也在试图开发其他旅游产品，如：森林游、游艇游、乡村游等，但不论产品如何转换，经营体制不变，经营方式不改，结局还是一样的。 游在海南，挨宰，添堵。

人

海南人大多食量微少，身材袖珍，不拘小节，性情温和。因得天独厚的自然环境和心态，海南人看起来都比实际年龄小的多。高寿老人随处可见。

由于教育的原因，与海南人说话是很费力的事。不但外语，就是普通话，海南人很少会说。海南的小学教师都是海南本地人，学校至今还有很多教师是用海南话讲课。和海南人说话一次只能说一件事，而且要用简单句，语速要放慢。说多了、说快了等于白说，还要从头一句句重复。在餐馆、饭店点菜，要反复核实几遍，否则漏点、错点是必然的。

海南人的经营理念淡薄，服务意识差。打工，技能没有，工资不一定高，但工作闲适度一定要高，如果工作太累太复杂、需要加班加点，宁可不做，在家睡觉。家电维修、安装等上门服务工作，价格给不到高位不来。内地人十几分钟完成的活儿，海南人要费大力干几十分钟甚至几个小时，更让人难以忍受的是，需返工几次后才能勉强到位！自己开店经营，只要把店面装修完毕，订完价格，就坐在店内等客上门。过一段时间，没有人来，入不敷出，便关店走人。到海南人那里买东西，不论买多少，价格没有商量余地。更要命的是，海南人从来不主动推销！顾客来了，好一点的情形是有问有答，多数情况下，是有问无应！海南的售货员很少主动与顾客说话，顾客看中了商品叫她过来，她一脸木然地翻出标价牌，读出价格，一走了之，再无下文。顾客本来还有意购买，一看态度，宁可不买。

故此，外地人的企业不愿用海南人，海南人的企业很愿意用海南人，因为工作难度和要求不高，薪资也不会高，很符合海南人的心理。所以，海南的工资标准水平位居全国最低也就不难理解了。{三亚语录}.

海南男人很要面子，却胆小娇气。大多海南男人不会做家务，男人做家务是被视为很没面子的事。但海南男人少有大陆男人（海南人称海南以外的人为“大陆人”）的大男人主义和暴力倾向，一些受过高等教育的有公职的海南男人，很符合当下美女们“经济适用男”求偶标准，也被选为夫婿。相对于海南男人的温和，海南女人则强势的多，不论工作还是家庭，海南女人都冲锋在先。海南女人权欲很强，势利、物质。由于思维狭隘，文化功底薄弱，海南女人很难独立打开局面。多数等别人做成了，去摘果。海南女人美丽但不魅力，权力但无能力。

初次打交道海南人很热情，办事，从来不说不办，但从来都不办。真正办事只有两种可能：或有上级指示或能拿到实惠。与海南人约定的时间都要推后半天到一天才是真实的约见时间。

海南的企事业单位招录尽一切可能录用本地人，一则工资低，恐留不住，还不如留给本地人；二则海南人很怕外地人抢了自家的饭碗，肥了他人的田地。但凡不是上级部门直接派下来的，或是需高学历、高技能的岗位，一律尽可能排除在外。即使引入高端人才，或被当成摆设，或被委以重任替别人打开局面，然后拱手把果实献给人家。经不起这样的人生搁浅，没过多久，刚招来的人才便没了踪影。

于是，海南的大小单位几乎都是本地人。本地人固有的庸懒散贪也自然融入了各个行业，

带进了工作的方方面面。在内地只需几分钟就能办妥的事，在海南得用少则几个小时，多则几天。海南的银行经常可见这样的情形：几十个人在排号等待，只有一个窗口办理，其他的一群工作人员在后面无事可做，每个客户办理时间几十分钟！其他机构更是如此，以往很多机关上班时间或找不到人或一问三不知。今年，因省政府开始整治工作作风，情况略有改善，时间至明年3月。但以媒体曝光和群众举报为主要途径的整治不会走很远，更不可能走长久。

海南人对内地人又恨又怕。他们认为是内地人把海南的房价、物价给推高了，更担心内地人的涌入会砸了他们的饭碗。于是，在海南决定扩建机场、开建高铁时，曾有海南人奋笔抗议，要求把建设钱分发给海南人，让海南人富起来，把内地人赶出海南！

人在海南，难，难，难！

环境

和内地一些城市相同，近年由于海南房地产的迅猛发展，海南倒下大片绿树，竖起大面积楼群。海南当地独有的红树林，海岸防风固沙堤坝，更是遭到前所未有的破坏，有些甚至是灭顶之灾。近期，各地县市招商引资，一些被内地拒之门外的重度污染化工企业也堂而皇之地入驻海南。环评准入标准未有特别要求。如果失去蓝天和绿地，海南的明天等同撒哈拉沙漠。

海南的街道永远充斥着泥浆和垃圾。海南人随处丢垃圾的习惯由来已久，根深蒂固，且积习难改。穿梭在这些街道中，如果不是开车，穿拖鞋除凉爽透气外，是最经济、方便实惠的。于是，海南大街小巷，男女老幼，拖鞋一条街亦是海南一景，让刚来海南的外地人心生疑惑不少。

走在海南，脏，乱，差。

教育

因过去几十年交通和经济原因，海南与内地的交流很少，很多人至今没出过岛，甚至连海南岛都没转过。祖祖辈辈生活在这个岛的居民过着靠天吃饭的生活，不知教育能给自己带来什么。

海南的中小学很少公开招聘，尤其小学教师都是通过关系和花钱买进的。近几年才偶有几大重点高中全国招聘教师。校长都是上级直接委派。

海南各个学校的教材不统一、进度不同步。教师的教学能力和教学效果没有考核，中学教师不坐班，小学教师可能是麻将桌的常客和高手。一个教师请假一学期，学生无人上课，临到考试前，老师回来了，连着一个星期补课。中学生大都住校，每个宿舍多则十几人上，少则八九人，晚上十二点后一二点睡觉。睡眠不足第二天课堂上补，白天睡眠，夜晚不眠。不论课堂上有多少人睡觉，老师照讲不误。海南学生以享乐为荣，以学习为耻。学校校风邪气压倒正气，成绩好的学生被称为“学习仔”，被群体孤立。如果不想被孤立，就要加入大众行列：晚上、周末出去泡吧、ＫＴＶ，甚至开房。海南人对性事开放、随意，因而对孩子的开房行为有些家长并不以为然。学生课后、周末都不做作业。在如此的教育环境和教学效

三亚语录篇五

导游旅游通用语录

各位团友，大家好！欢迎大家参加我们***旅行社组织的这次海南双飞5天团。(这个团队名称要讲得很流畅，会给游客一种你很专业，很值得信任的感觉。) 首先，我先介绍一下自己。我是这次行程的全陪导游，叫______，大家可以叫我阿___或___(不要称某小姐或某先生，显疏远)。(在这里还可以拿自己的名字开个小玩笑，以加深印象并活跃气氛。)

首先我们有一件最重要的事，请大家拿出身份证，顺便检查一下有效期，特别是临时身份证，它的有效期特别短，要看一看回来那天会不会过期，然后把身份证交给我，我先要核对身份证和机票上的名单是否相符，等一会到机场由我用这些身份证给大家办理登机手续，然后连同登机卡一起发还大家。我在这儿顺便说一下，身份证一定要保管好，而且请随身携带，不要放入大的行李箱中，以免匆忙中被托运了，人就上不了飞机了。象我们这次去海南要是没了身份证就只能游水回来啦！

我作为大家的全陪，职责主要在于照顾大家这几天的食、住、行、游、购，(景点讲解由地陪负责)解决旅途中遇到的麻烦，尽我最大的努力维护大家的利益，务求使大家在这一次的旅途中过得轻松愉快，我的任务就是要令大家玩得开心愉快，但同时我非常需要在座各位的合作和支持。俗话说："百年修得同船渡"，我觉得也可以说"百年修得同车行"，现在我们大家一起坐在这里，一起度过这几天的旅程，我觉得是好有缘份的，所以我希望在这几天的行程中，我们能够相处得愉快，同时也祝愿大家旅游愉快，玩得开心！

这是我们公司赠送给大家的纪念品，有旅行袋、帽、团徽。公司发这个旅行袋的意思是祝愿大家“代代平安，满载而归"，大家回程时一般都会买些当地土特产带回来，这个袋到时就有大用处了。现在有的人如果本身带的包较小放不下去，可以打开公司这个大袋，把自己的小袋放进去，就还是一个袋，不会多出行李来了。

还有呢，希望大家佩戴好这个团徽，因为等会儿到了机场，人比较多，流动性大，大家戴了团徽以后，就能够互相认识，并且知道都是来自同一个地方，那样就不容易找不到人了，是不是？而且到了旅游景点进门时验票员看见这个团徽就知道是我们团队的，没有戴的就会被拦住查票，所以请大家佩戴好它，并且不要遗失了。另外这个团徽背后印有我们公司的总机电话号码，当您遇到什么问题可以及时打电话求助。

下面，我就来讲一讲大家最关心的行程，看看我们都要去哪些好玩地方玩。我们这次是游览海南岛，它是我国的第二大岛。(这里可以插问："大家知不知第一大岛是哪一个？")在这五天里，我们将环游半个海南岛，我们是沿着东线海滨出发，直到最南端的三亚市，然后从中线山区回来，各种类型的景观都能看到。海南岛的西部由于还没有开发好所以现在还没有安排进常规旅游线路中。

(讲行程不用把每个景点都详细讲到，那是地陪的事情，全陪要做的就是提起客人的游兴，所以每天挑最出名最精彩的景点讲一个也就差不多了）

今天是第一天，我们现在坐车去广州白云机场，坐飞机去海口，（顺便说一下起飞的航班是几点的)。当天我们会参观海瑞墓、五公祠。对了，我在这里出一个题目，回程时我会搞一个抢答比赛噢，第一个答对的游客有神秘礼物啊！听好了，我的第一个题目是：“五公祠里供奉的是哪五公？”，大家记得在参观五公祠的时候好好听地陪讲解啊！（这位游客问了，导游你知不知道啊，我当然知道，我在这里透露一点点，这五公有三个姓李，一个姓赵，一个姓胡，是五位宰相噢！嘿嘿，够神秘吧？）

第二天我们会沿着东线进发，参观灵山鹿场，游览万泉河，接着去有海南第一山之称的东山岭，然后到达兴隆温泉，这里是一个热带农场，有可可、咖啡、胡椒、椰青等许多热带农作物，既可参观又可品尝，还可以泡温泉，怎么样，吸引人吧？

第三天到达三亚市