83人际关系心理主题班会策划书

83人际关系心理主题班会策划书篇一

心理主题班会策划书

“学会宽容，善待他人”

14商务2班心理主题班会

一、活动背景：

由于现在的孩子多是独生子女，他们自然而然的成为了所在家庭的中心。在这种环境的影响下，独生子女普遍存在着自我为中心，利己主义倾向浓厚，判断是非对错的标准是对自己是不是有利，缺乏宽容之心，同情之心，尊重之心。在行为中过于偏激，不利于形成良好的同学关系和人际交往，这也在很大程度上会影响学生健全人格的形成和发展。

二、活动目的：

大学生都有着对于真诚友谊的向往对于良好人际关系的向往，有着对于互相理解的追求，有着对于美好人格和道德的追求。在素质教育的今天，培育健康心理健全人格，已经愈发的重要明显，故经班委的讨论，一致决定开展心理班会帮助同学们培养健康的心态。

三、活动主题：

学会宽容，善待他人

四、活动对象：

经济管理学院14商务2班

五、活动时间：

2015年6月16日早上8：30~10：00（周二早上第一，二节课）

六、活动地点：

A栋204

83人际关系心理主题班会策划书篇二

人际关系主题班会

一、活动主题：人际关系主题班会

二、活动背景

在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、活动目的

在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、活动宗旨

"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"

五、活动时间与地点

********

六、活动流程{83人际关系心理主题班会策划书}.

1. 全体同学鼓掌表示班会开始

2. 主持人开始介绍班会主要内容

3. 介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项

4. 介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。

5. 介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析

6. 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。

7. 介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。

8. 告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

9. 将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

10. 呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会

11. 班主任总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排

主持人及策划书撰写： 宣传展板负责人： 影像专员：

班委会 xx年xx月

83人际关系心理主题班会策划书篇三

“和谐人际,管理情绪”主题班会策划书

“和谐人际，管理情绪”主题班会策划书 一、活动目的：大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。同时，我们也应该更好的做自己情绪的主人，掌控自己。

二、 活动主题：和谐人际、管理情绪

三、活动意义:本次活动可以让当今的大学生在对人际交往发面有更多的认识，提高自身综合素质，管理好自身的情绪，以更好的姿态去面对大学生活。

四、活动时间：二0一三年三月十八日

五、活动对象：龙岩学院外语院商务英语2班全体学生

六、活动流程：

（一）班会时间：2013年3月18日11:00am

（二）班会地点：教307教室

（三）班会主持：翁振昌（班长）

（四）班会记录：连慧玲（心委）

商务英语2班连慧玲 二0一三年三月十七

日

83人际关系心理主题班会策划书篇四

心理主题班会策划书

馨爱心理协会 心理主题班会活动

策划书

心协策划部 制

一、活动背景：为加强各班的班级建设，让各班同学能够进一步增进对自我

了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。同时也是为了增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结，特开展此次集体性的“心理”主题班会活动。

二、活动主题：一切从“心”开始

三、活动形式：主题班会

四、活动时间：2014.12.1 —2014.12.15

活动地点：各班自己商议决定

五、 活动流程{83人际关系心理主题班会策划书}.

1.前期准备： （1）心理委员首先了解同学们升入大学之后遇到的疑惑并上报班主任或与其他班委商量，而后召开班委会议制定详细计划，考虑全面，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好，通过班会的活动来帮助班级成员消除学习生活中的困惑，走出心理误区。此次班会活动需注重调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式；

（2）心理协会做好宣传工作和心理委员的通知工作。 2.活动期间：

每班的班委（心理委员）负责制定班会的主要内容（如小游戏）之类的具体实施方案，活动过程中尽量严格执行，尽量带动每个班级成员的积极性，将每个人都带入班会中。此次活动的意义除了帮助消除班级存在的心理困惑，让同学们走出心理误区，还在于提高班级凝聚力，增强班内团结，帮助同学相互之间建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，因此每个人都是不可或缺的。 3.活动后期： （1）心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，帮助更多的同学了解自我，消除困惑；

（2）每班的心理委员在班会结束后做好活动总结，并发给心协相关负责人。

六、注意事项

1.各班自行决定班会的时间和地点，但是各心理委员必须在12月15日之前整理好材料（照片和策划书）发到邮箱531801528@qq.com，另外班会结束时要清理好会场的卫生；

2.每班的负责人（心理委员）均需认真对待此次班会，不可敷衍对待。

六、 经费预算

馨爱心理协会

2014.12

83人际关系心理主题班会策划书篇五

心理主题班会策划书

集宁师范学院15级中文系{83人际关系心理主题班会策划书}.

心 理

主 题

班 会

策 划 书

15语教一班全体同学

2016年5月6日

一、活动背景及意义

为贯彻学校、学院精神，加强中文系大一各班级建设，提高本班同学心理健康知识水平，增强心理保健意识，进一步增进他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标。

二、活动目的

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我们在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的根本，所以我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到更好！

1、提高班级凝聚力，增强班内团结。

2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。

3、帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。

4、感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天

三、活动主题：

健康心灵，和谐社会

四、活动时间：

2016年5月6日

五 、活动地点：

班级教室213

六、参与人员：{83人际关系心理主题班会策划书}.

语教一班级全体学员（ 加班助和其他学长学姐）。

七、人员安排

主持人: 杨乐

策划： 杨乐

摄影： 岳阳

记录总结： 杨乐

会场布置： 方林{83人际关系心理主题班会策划书}.

会场纪律： 李生洪

八、前期准备：

1、心理问题采集

心理委员与班长、团支书在班会前采用多种方式收集同学的心理问题并统计处理做好相应准备。

2、制定计划

A、召开班委会议制定详细计划，确定在班会中以心理委员为主导，各班委做好自己工作的同时协调配合好本次活动，调动同学们的积极性，以便更多的同学可以在本次活动中受益。

B、提前联系准备邀请的老师学长。

C、班委提前准备好本次活动所需测评、游戏、礼品和班会时所需的一些东西。

3、人员安排

A、确定好主持人，让他们提前知道活动流程。

B、宣传委员做好本次活动的宣传工作，包括通知动员同学 。

C、各班委各司其职，做好自己工作，辅助班长心理委员搞好本次活动。

九、活动过程

1、介绍本次班会的举行目的与意义。

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在“5.25”大学生心理健康日到来之前，开展一个心理主题班会活动帮助同学们，让心理健康教育走进班级。

2、同学们讨论主题话题

话题一：什么是友情 什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友情是亲密的，要不得距离

话题三：

友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办。

3、对一些典型案例的思考

北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8ｔ型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元)，奚某于第二天被查获归案。

据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。

4、小游戏

成长三部曲

成长三部曲描述了人一生的缩影，通过“石头、剪刀、布”决定成长中的三种态度，即“鸡蛋、小鸡、大鸡”--------最后变成“人”。

目的：此练习在于帮助同学们正视成长过程中的失败，将其看成成长过程中的一种方式。

操作：

1，游戏从“鸡蛋”开始，每个人都是“鸡蛋”，抱成团蹲在地上，与同类进行猜拳，如果赢了，就进化成“小鸡”，变成“小鸡”后再与“小鸡”猜拳，以此类推-----

2，与同类猜拳时，输的一方自动退化到前一个状态；

3，晋升为“人”的可以在旁边观察大家的举动。

4，分享：

①,有同学始终是“鸡蛋”，此时的感受如何？

②，有的多次快成“人”了，但又被挫败成鸡蛋，感受如何？

③，一路成长顺利的同学有何特别的感受？

④，如何看待成长过程中的失败？

⑤，在这个过程中有何特别发现？

心理A与B

心理A与B反映了个人心理，通过对测试题的选择分析同学们的心理。

操作:

1、由主持人提出问题，下面的同学们在10秒钟内做出选择;

2、各组出代表发言；

3、主持人给予分析。

5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。

6、主持人发言，总结。

十、活动意义

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

83人际关系心理主题班会策划书篇六

宿舍人际关系主题班会策划书

12级人力资源管理2班 宿舍人际关系主题班会策划书

目录

一，活动主题................................................................................................................ 1 二，活动背景................................................................................................................ 1 三，活动目的................................................................................................................ 2 四，活动对象................................................................................................................ 2 五，活动时间地点........................................................................................................ 2 六，活动流程：............................................................................................................ 2

（一）前期准备..................................................................................................... 2 （二）当天流程..................................................................................................... 2 （三）后期处理..................................................................................................... 3 七，人员安排................................................................................................................ 3 八，物资准备................................................................................................................ 4 九，应急方案................................................................................................................ 4 十，注意事项................................................................................................................ 4 十一，备注附录............................................................................................................ 4

一，活动主题

感受宿舍人际关系，思考和谐发展方向。

二，活动背景

经过大一一年，各宿舍内部成员之间的人际关系格局基本定型，而状态各有差别：有的宿舍内部关系极为亲密，有的宿舍成员各自独立相安无事，还有的宿舍处于冷战状态……

另外，由于大家平日鲜少进入其他宿舍进行交流，对其他宿舍的人与事不甚了解。

三，活动目的

 让大家反思、评估所在宿舍人际关系现状。

 通过了解其他宿舍的情况，加深对其他宿舍同学的认识。

 通过对比各宿舍的情况和一些外界的极端案例，感受、思考一下自己宿舍相

比之下值得庆幸、感恩或需要改进的地方。

 本活动作为一个班级集体活动，也算是一次班级课外聚会，沟通集体感情。

四，活动对象

12级人力资源管理2班全体成员

五，活动时间地点

时间：待定（假设为11月24日晚上） 地点：一教某教室

六，活动流程：

 《生活大爆炸》的节选视频片段，重点是谢尔顿的各种烦人表现。  向各宿舍收集他们对该宿舍成员人际相处模式的叙述材料，例如：各成员性格、生活习惯，成员之间的相处、行动模式，宿舍氛围（如胶似漆、相安无事、冷战等），宿舍特色……等等。

 收集宿舍惨剧案例，如清华复旦宿舍毒杀案。

 制作PPT，包括各环节标题（根据需要加上介绍），上述提到的宿舍材料、极端案例，以及建议等。

 活动当天班委要确保一间一教的教室，并打开多媒体。  提前指定好某位同学负责活动过程的摄影。  准备一张幕布，以及4张抽签（1~4号）

 PART 1：播放《生活大爆炸》节选视频片段  PART 2：情报解禁！各宿舍人际相处模式大公开

每间宿舍至少派一名代表（也可以全员出动），配合由他们先前提交的材料所制作出的PPT，对本宿舍人际相处情况进行介绍。

 PART 3：案例放送〃感谢室友不杀之恩  PART 4：面对现状，班委们的几点建议

大方向是“多点理解、多点包容、多点感恩”，具体一些的建议需要通过分析各宿舍上交的材料再提出。现场灵活发挥很重要。

 PART 5：游戏环节〃心有灵犀

每个宿舍为一组，按宿舍号顺序依次进行游戏，每次一组，共13组。 主持人从1~4号中抽签，对应床号的同学上台参加游戏，分别站在左右两侧的白板前面。（不足4人的宿舍则根据实际情况灵活处理。） 示例：

A与B同学被选中了。上台之后两人严禁说出与答案相关的内容。建议先写下“1、2、3……”等序号。

1~2名工作人员围绕着其中一人（假设是A）撑起幕布，以防两人看到对方在白板写下的东西。

然后主持人连续提问：“A习惯在几点吃晚饭？”“B的微博背景颜色是什么？”……答题时限为90秒。另外需要一名工作人员记录主持人问了什么（念得太快，恐怕主持人都不记得）。

两人开始同时写下答案。时间结束后，幕布不遮着A，改为遮住答案，一题一题地公布答案。

两者的答案每吻合一次便获得1分。然后根据每组获得的总分进行排名，分数最高的前3个宿舍有奖品，分数最低的3个宿舍要接受惩罚。

 收拾好现场，保持教室清洁，并关好多媒体、电灯。

 根据同学们的意见，决定是否将PPT上传到班群上作为留念。  总结整理好活动材料，打包发送给“润心工程”的相关负责人。

七，人员安排

八，物资

麦克风x1，幕布x1，白板笔x2，1~4号的抽签纸，奖品若干

九，应急方案

十，注意事项

十一，备注附录

【附录1】游戏“心有灵犀”问题集