演讲 点击： 2013-01-28
八分钟讲话稿多少字
五四青年节8分钟演讲稿1000字
穿岁月峰头，伴历史云烟，中国共产主义青年团走过了80年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献；循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟共产党，始终站在时代的峰顶浪尖！“青春不停步，永远跟党走”！
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊，中国共青团！母亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，怎能不为之自豪！“爱国，爱党，爱人民，爱家乡”这个坚定的信念在我们脑海中回荡！
伴随着江总书记“三个代表”重要思想和“以德治国”方略的提出，党有号召，团有行动。为此，团市委提出“高举旗子，不变调子，喊响号子，建好班子，推动总体工作再上台子”的指导思路。在“三个代表”学习教育活动和
“以德治市”的号召下，开展了“走白村、串千户、访民意、聚民心”及“三个代表”重要思想征文活动，使团的工作真正想青年之所想，急青年之所急，谋青年之所求，切实把广大青年吸引到团的旗帜下，团结在党的周围！
从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成材的张海迪到科技创新的秦文贵，从11名“中国青年五四奖章”获得者到我们身边的每一位青年星火科技带头人，他们在人民利益的大厦上添砖加瓦，他们以崇高理想和坚定信念为新时期广大青年实践“三个代表”“以德治市”树起了标杆！正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！
改革开放以来，适应党的工作中心的转移，共青团贯彻执行党的基本路线，紧紧围绕经济建设这一中心，团结带领广大青年向科学技术进军！我市更是提出了建“工业强市”的战略目标，我市共青团把青年创新创效作为工作的总抓手，积极推行“青年创新创效意见卡”，争创“青年文明号”和争作“青年岗位能手”，号召全市广大青工开发新产品，创造新工艺、推广新技术、转化新成果“四个一”活动和小发明、小革新、小改造、小设计、小建仪“五个小”活动为载体，广泛开展青年群体性科技创新活动。仅去年一年就取得青年创新创效成果28项，其中海泰电缆集团公司团委委员时延芹主持的平行线革新项目和市人民医院青年医生张华发明的腭裂修补技术填补省级空白，创造了良好的经济效益和社会效益，为我市工业强市战略的实施做出了巨大的贡献！在经济大潮中，我们共青团之所以取得如此的成就，始终保持着青春和活力，归根到底是因为我们始终坚持党的领导，在党的旗帜的指引下前进！ 20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣，21世纪期待我篇二：播音员语速：播音每分钟多少字适宜
播音员语速：播音每分钟多少字适宜
来源：播音主持网
在现阶段，播音员语速在播音界还是一个有争议的问题，有人主张快一点，有人主张慢一点，但是有一点是没有争议的，即每分钟220字以下这样的慢语速已经逐渐被淘汰。这主要是两个方面的原因造成的：一是慢语速适应不了人们对信息量越来越大的需求，二是它不适合快节奏的现代人的口味。
那么，播音员语速是不是越快越好呢?答案是否定的。语言的速度是有限度的。说话的速度太快，“耳朵”就会跟不上“嘴巴”,听的人领会理解就比较困难。而且语速太快，就会给人造成一种压迫感，使人紧张，从而也影响人们的理解。
另一方面，播音作为一门语言艺术，它与我们普通说话不同，它讲究语言规范、吐字清晰、语音准确。每一个汉字的发音过程都由“字头、字腹、字尾”组成。为了吐字清晰语音
准确，每个字或词的发音都应该按一定的规律发全，调值也要到位。如果一味的加快语速，势必压缩发音过程和时间，这一方面会造成语言的异义，一方面会让听众觉得声音急促，发音不全，以致难以辨析。
那么，什么样的语速是广播新闻适宜的播音语速呢?
北师大语音专家周同春教授的研究表明，对于日常生活中非常熟悉的语言，在短时间内(几秒钟内)，人耳的接受程度可达每秒七八个字，甚至更多;一般情况下，人耳的接受程度，即辨析率是每秒四五个字，即每分钟240-250字。超过这个速度一定程度，听者理解辨析就会有一定困难。而且不同年龄、不同文化程度、不同职业的人对语言理解的能力是不同的。老年人听力差、反应速度慢、记忆力减退，他们的听觉和识辨能力往往不及年轻人，文化水平低的人对语言的理解能力一般也赶不上文化水平高的人。所以我们在选择播音语速时要兼顾大多数听众，不能一味求快。
260字只不过是从生理学上得出的一个大致平均值，其实具体到每一篇稿件，则播音速度要根据每篇稿件的具体情况来确定，没有一定之规。因为不同内容、不同体裁、不同情感因素的稿件所要求的播音语速是不一样的。通讯、特写会比消息播的慢一些;同是消息，政府的重大声明、突发事件的报道、重大人事任免事项等要播得慢一些，而反腐倡廉一类的有关通知、有关规定则要播得快些，以期借着语速造成一种压力，一种威势;听众不熟悉的内容比如介绍纳米材料的报道，里面的新知识、新名词多，则要播得慢一些，好给听众一个领会吸收的余地;不同情感色彩的报道在语速上的不同要求则更明显，比如重大人物的讣告，只有极慢的语速才能表达出悲哀、伤痛的心情，而重大喜庆节目的现场报道，如果也用极慢语速，就会与现场热烈气氛极不相称;即使在同一篇稿件里面，语速也可能不一样，比如播报重要的人名、地名、数字，以及核心内容等，语速要稍微放慢，以起到强调作用。
从以上的分析我们可以看出，播音语速不仅是决定广播新闻节目信息量大小的一个重要因素，它和播音员的语气、语调一样，是表现稿件内容和情感的一个重要手段，激愤、喜悦、欢庆、振奋、悲痛、内容的重大与否都可以在某种程度上凭借语速表达出来。
以上的分析只限于广播新闻,广播专题节目特别是有特定收听对象的专题节目，比如 老年天地、少儿节目之类，则另当别论。篇三：退休教师蒙眼练书法 七八分钟内写10余字祝福语
退休教师蒙眼练书法 七八分钟内写10余字祝福语 会书法不稀罕，可蒙着眼睛写字却不是人人都会的。近日，记者前往徐东鹏程花园小区拜访了这样一位民间高人王贤安。 王贤安今年65岁，退休前在武汉市杨春湖中学任教。他上小学时就喜欢写字，从钢笔字、粉笔字再到毛笔字，一写几十年。而蒙眼练书法是从两年前开始的。他笑言，白天练完字，晚上睡觉前还会情不自禁地在被窝里用手划几下，后来就想试一下能不能闭着眼睛写字。 刚开始，他只能闭着眼睛写两个字，就这样字还会写偏，结构也摆不好。他就先用手指空比划几遍，感觉字形和位置都对了，才敢落笔在纸上。不出一个月，他就能闭着眼睛把自己的名字写得很工整了。后来，他干脆用毛巾把眼睛蒙起来写。现在，他能在七八分钟之内写好一段10余字的祝福语。
分享学习心得8分钟演讲
中国梦演讲稿8分钟
篇一：中国梦演讲稿8分钟 中国梦，我的梦
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破天朝上国迷梦，当西方文明剧烈冲击天不变，道亦不变的心理，当中华民族面临千年未有之变局、面对千年未有之强敌，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。
170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，xx总书记深情阐述中国梦， 他引用了三句诗雄关漫道真如铁、人间正道是沧桑、长风破浪会有时，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。 xx年，姚明在退役发布会上感言：感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。 然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于中国梦。 当中国梦没有绽放，个人的梦又如何开花？从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于中国梦。我们每个人梦想的成长，都有中国梦的成长相伴。有了中国梦的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入中国梦，正是一代代人执着坚韧地接续中国梦，中国梦才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于中国梦的追逐，得益于党带领人民在追逐中国梦的进程中，创造了发展传奇。
中国梦与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了中国梦的一块块基石。中国梦的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
篇二：中国梦演讲稿8分钟 我们的中国梦
其实每一个人都是有梦的，每个人的梦都是不一样的，有好的也有不好的。梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。
我的梦想很简单，我的梦想不想那些爱因斯坦、爱迪生、牛顿那样的科学家一样，他们都是经历了千辛万苦才成为的科学家，他们的诞生给世界带来了很大的影响。他们创造了许许多多的工具，这些工具给了我们方便，比如说：电灯，橡皮，电车，电影，水泥，蒸汽车
等等。我的梦想就是当一个设计师。设计师就是给所有的人见一个安静的小窝让每个孩子有安全的保障有温暖的家，想一想那是多么好的事情不要小看这些设计师如果没有他们这个世界的所有房子就都是一个样了都是没品味得了所以我就就觉得设计师是伟大的所以我一定要好好学习为我的梦想而奋斗吧！
我的梦？中国梦，和梦联系在一起的国不再空洞，和一个个我联系在一起的梦不再抽象。这里的中国梦不是一串漂亮的宏观数据，不是畅销书榜单上大国崛起，不是外国媒体派送的花篮或炮制的标签，它属于每一个平凡的中国人。国，要为每个社会个体实现自我价值提供公平的机会和正义的土壤，为他们体面劳动、尊严生活、合理上升提供最大保障。而我，要在改变自身命运的过程中相互守望、共同担当，为这个时代、这个社会、这个国家注入更多自信、温暖与希望。
如果你没有理想那么觉是一个没有品位的人就是一生不会向目标而去努力的相信自己把自己是强大的是永远不可输的。物质日渐富足，国力持续提升，新世纪第一个十年即将走完，我的梦？中国梦少了些沉重，多了些自由与开放，也更多闪烁出精神需求的光芒。正如《开学第一课》讲述的那样，今天的梦想不一定都是宏大叙事，袁隆平干到九十岁，种出亩产一千公斤杂交水稻是梦想，高原上的藏族小女孩喜欢跳舞、以后想当个舞蹈老师也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么本土、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界、影响全世界也是梦想。也许，现在我的梦中还有一些迷惘，中国梦中也还有太多需要自我完善和提升的地方，但每个梦想都值得尊重，并应该获得被平等放飞的机会。
篇三：中国梦演讲稿8分钟
每一个人都有属于自己的梦想，每一个群体都有属于自己的梦想。而我的梦......小学时候，我有一个梦想，那时候从家里到学校20多里山路，没有车，自己得一个人去学校,那时候多么盼望回家的时候有车可以坐啊；好不容易初中搬家了，家就在学校旁边，那时候我不再是渴望有车可以坐，而是有了另一种梦想——希望能穿上帅气的军装，可以保家卫国、保护自己的家人；到了高中的时候，除了穿上那一身军装之外对大学也有了一种渴望，那时候梦想可以步入大学，想象着用笔杆子为祖国的事业贡献一份力量；现在我走进了大学的大门，经历的事多了，见识广了，看到中国现有的现状作为一个大学生我们不得不思索：立足当代我们该如何自处，该如何为改变祖国的现状去尽力一份力？
曾经的国人们，他们面对任何坏事物都会英勇的说不！当他们面对奥运会上的质疑声时会说不！当他们面对房姐龚爱爱时会喊不！当他们面对钓鱼岛上那群毫无人性的动物是会吼不！！但是现在的国人们呢，能有几个人做到爱国？拿起笔的时候你会想到这是日货坚决不适用吗？当日本人用高压水炮轰击中国人的保钓船的时候，你会关掉日本电视机看日本动画片，毅然的发出保钓的声音吗？
我不敢说我是一个真正的爱国分子，但是我敢说当他们再次入侵国土时我会如同革命先烈一样誓死捍卫国土，我想这也是当代所有大学生的梦想和誓言。我们的梦和中国梦联系在一起便不再渺小，中国梦和我们的梦联系在一起便不再空洞，一个个我们的梦和中国梦联系在一起便不再是抽象的了！
这一路走来我们有自己的梦想，我们的祖国，她也有自己的梦想，那就是中国梦！这个梦想是孕育了几千年的，是革命先驱们为之奋斗一生的梦想！
让中国真正的崛起，这就是中国梦！篇二：学习心得演讲稿
尊敬的各位老师，同学们：
下午好！
今天很荣幸能够在这里与大家交流我关于学习的一些浅见。
作为学生，学习之于我们是居于首要地位的。它直接决定着我们的未来，因而不容忽视。已经进入初三的我们正面临着诸多这类问题，下面我想就此谈一下我自己的心得。
首先，要想自己不断进步，必须有端正的学习态度。以前我对学习的态度很轻率，上完课就草草丢掉课本了事，做作业也只是忙于应付。但是随着学习任务的日益繁重和学习难度的不断加深，我渐渐感到这种态度使自己根本无法走上学习的正轨。正所谓“态度决定高度”，态度直接影响着我们的学习效果。因此以谨慎、踏实、谦虚的态度来面对学业也是很有必要的。
我们常常有些同学平时很用功很刻苦，但不一定有好的成绩，由此大家也对“一分耕耘，一分收获”产生了怀疑。事实上，问题出在学习效率上。我们不断改进学习方法，目的就是提升学习效率。然而学习方法是因人而异的，提升学习效率也并不轻而易举，这需要长期的积累与探索，借鉴他人的经验也未尝不可，但必须与我们自身实际相接轨。因此我平时会注意以下几点：
1客观认识自身不足，制定合理的阶段目标。目标可大可小。如“今
天早自习背完某节课的知识点”或“本周复习某一章内容”。同时给自己施加一定的压力以完成目标。
2合理安排学习时间，劳逸结合。效率的提高需要清醒敏捷的思维，因此不必苛求自己日日挑灯夜战，适当的休息与放松是有必要的，要保证自己身体与精神状态的良好。 3灵活处理知识，不要仅仅依赖于死记硬背。学习得太死板对我们毫无益处，死记硬背对于有些科目是行不通的，记忆要建立在理解的基础上。
4，在实际中，注意变通和调整，勤于发现自身不足。多向别人请教。
最后，需要我们做到的就是正确对待考试。面对考试，既不要给自己太大的压力，也不要太过功利化。考试前有条理地积极备考，考试后则要善于寻找问题，总结经验，再接再厉。 总之，我们确信，努力与收获永远是成正比的。
以上就是我本人关于学习的一些经验之谈。有不当之处还请大家见谅。
谢谢大家。篇三：演讲学习心得
演讲学习心得
在大学的第二个学年，我们的科目中多了一门选修课— 大学演讲。当看到大学演讲课，其实心中就有一丝的的冲动，因为我认为自己的口才还是挺不错的，屁话超级多，非常喜欢类似乔布斯产品发布会的演讲，但在演讲这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起。
大学演讲课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实对于这点，我却不是很怕，我厚脸皮，也在以前的学习过程中有上过台，可以说是有些许的经验，但如果真的要说怕，我会说“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得这不仅挑战了自己，也提升了自己的各方面的才能，在未来的职业过程中，总会有类似演讲的时刻，面对众人介绍自己的工作或者公司的产品，所以在这课上我想好好练练自己，有时候丢脸没关系，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持。{8分钟的演讲稿}.
大学演讲课，当人们都听到这课时，肯定会觉得是一门非常乏味无聊的课，但当你上了一节课时你会发现绝对不是如此。我们的大学演讲老师，不像一般的老师只是一味地照着书读，播放着ppt。老师她每当讲到一个知识点，演讲过程中的要点或者是演讲中的注意点时都会举例并教同学亲身体验。我认为这不仅使得我们更加容易学习理解，而且还加深了这些在我们脑海中的印象。老师在上课刚开始会让我们进行一次小型的演讲——介绍自己。老师查看了我们对于演讲的认识，以及我们的胆子。古话说的好：“万事开头难！”的确有很多同学不知道如何说，或者是脸红羞涩。但老师没有批评我们而是鼓励说很好。人人都有第一次，第一次上台紧张是正常，以后多上几次也就熟悉了，会减少很多。我们的世界里，最常见、普通的也不过于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。
我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。在将近一个学期的学习后，从最初的上去演讲实为读演讲稿，慢慢地我们可以脱稿，渐渐的没有那么紧张，逐步的我们的演讲也变得正式起来会配合一些手势动作。现在想来，其实也没那么难嘛！
在学习后我进行了总结演讲、演讲，顾名思义是演+讲。演讲=演+讲，从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的一个重要途径。态势语言包含：
1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音。演讲时，要面对在场的观众，与观众有目光的交流，演讲时要加上态势语言，张扬气势，要充满激情与活力，以情动人。演讲时目光做到“近到点，远到片”。演讲中多练是一个相当重要的环节，人的发音部位很多，也可通过耳、腹发音。学习到的还有很多虽然不能一一举例但是都是受益匪浅。{8分钟的演讲稿}.
老师的上课生动有趣，也给我们看了辩论赛等等的小视频，让我们也学习到演讲的形式有各种各样。通过这些我也有一些自己的建议，我们知道学校的上课时间有限，所以非常想希望老师在课后能组织一些类似于辩论赛的演讲比赛，不仅能充分的让我们练习到，还能增加我们的课余生活。
前苏联教育家,作家 马卡连柯 说过教师的威信首先建立在责任心上。大学演讲老师的用心我们同学深深的感受到。 通过大学演讲不仅学习到了演讲的各方面只是，还学会了做人和各方面的道理。
竞聘演讲稿 8分钟
各位领导、各位同事：
大家好！
从大学毕业参加工作以来，不知不觉我已经在工作了15年。15年来，领导和同事们的关心、鼓励、帮助下，让自己逐步成长，组织的信任让自己对工作不敢懈怠，也让自己懂得了要做好工作，离不开默默无闻的实干精神、甘为人梯的奉献意识和积极乐观的平常心态。
回顾近年来的工作，没有过多显眼的成绩，更多的是围绕工作大局的需要，用心做事、干好本职，不断地积累和完善自己，为集体尽自己的一份努力。
一是以积极主动的姿态当好参谋助手。在工作中能自觉摆正位置，讲原则、顾大局，协助好处长开展工作。近年来，结合干部管理培养、文化建设等方面认真思考、建言献策，努力为领导决策当好参谋；对自己分工负责的培训等工作主动理思路、订规划、提措施，抓好执行和落实；遇到重要工作或紧急任务，能积极为处长分担分忧，当好助手。
二是以务实创新的作风履行工作职责。针对干部教育培训、基层文明创建等工作，结合实际积极探索创新，认真抓好分工负责的任务落实。通过制定干部教育培训五年规划，完善干部学历教育规定，健全报告会、专题讲座和“机关学习日”制度，逐步建立了集中学习与在岗学习、自主培训与合作培训相结合的学习培训机制，先后组织举办了干部培训班和业务骨干培训班20多期，完成了600多人次的知识更新培训。干部教育培训工作连续被省厅评为先进。通过加强典型、事迹的总结宣传，组织参加省市运动会、文艺汇演等群众文化活动，开展实地考核，完善考评办法，不断推进了文化建设和基层文明单位、青年文明号等创优活动的深入。认
真谋划和做好市校的招生办学、教学管理等工作，并在今年组织完成了市本级500多名财会人员政策培训。在学习实践活动中，认真做好与市委指导组的汇报联络工作，参与活动载体设计、信息宣传、组织会议交流材料等综合性工作，执笔起草了班子分析检查报告的初稿和整改方案，圆满完成了联络员任务。
三是以持续学习的理念提高自身素养。利用参加各种培训和自学等机会，加强理论学习，及时更新知识，努力提高自己的组工业务水平。这几年来，多次被选调参加了省局和市委组织部的干部考察任务。同时注重在工作中学习、在实践中提高,结合干部教育培养等工作坚持开展调查研究，撰写调研报告，进行理性思考，有效提高了自己从大局着眼思考分析问题的深度；工作历练下派锻炼中，不断学习方法、积累经验，使自己具备了较强的组织协调能力，和处理具体问题的实践能力。平时增强自律意识，生活中不抽烟、少喝酒、多运动，努力保持健康的生活情趣和习惯。
今天参加正职竞聘，我认为，这不仅是对一个职位的竞争，更是对一份责任的挑战。所以，如果竞聘成功的话，我既要满怀信心，勇于担当职责，又要谦虚务实，善于应对挑战，主要围绕以下五句话来努力：{8分钟的演讲稿}.
一要用心理事。想得深，才能走得远。实践中自己要找准工作定位谋在前，在调查研究、学习思考中寻求工作规律、改进工作方法，在工作标准上始终保持精品意识和前列意识。
二要务实办事。切实增强自己的事业心和责任感，工作中敢于坚持原则。要保持端正的态度和务实的作风，难事要敢于面对，急事要沉着处理，实事要抓实办好。
三要创新成事。抓住重点，敢于破难，坚持用创新来推
动工作，在工作中有效地创新。
四要团结共事。正确把握好个人与团队的关系，自己要做到真诚坦率、包容大气，起到示范与榜样作用。通过营造关心鼓励、团结平等、共同发展的氛围，充分发挥好团队的力量。
五要干净干事。在履行职责中，要坚决做到清醒作为、清白做人，对组织负责、对家庭负责、对自己负责。
各位领导、各位评委，同志们，也许今天我的演讲不太动人，内容也不太精彩，但我一定会以实际行动来履行自己的承诺，决不辜负大家对我的厚望。最后，向大家表个态，无论这次竞岗成功与否，我都将一如既往地忘我工作，因为结果不是目的，能在参与中检验自己的能力、水平，激励自己更加努力地做好工作，才是最终的目的。
我的演讲完了，谢谢大家！
八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟
八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟 八大心态的感想感悟
1.成就心态 ——成功人生的心理支柱
成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。
成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。
一个人要想成功，自信心是至关重要的。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。
2.学习心态 ——开启成功之门的金钥匙
学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。\“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。
“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。
学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组
成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。
3.付出心态 ——征服环境的唯一诀窍
付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。
付出的心态，是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了 世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。
4.宽容心态 ——梳理人际障碍的润滑剂{8分钟的演讲稿}.
宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。(心得体会 每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？
如果说平和的心态能让我们以从容和淡定笑对人生，那么宽容的心态则让我们用宽容的胸襟宽容一点，给自己留下来一片海阔天空。如孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容错 。 宋代宰相韩琦的两件事例，一是卫兵拿蜡烛为他照明时无意中烧了他的鬓角，二是一次宴会中一个官吏不小心摔碎了他十分珍爱的一对玉杯，韩琦都没有因此责罚卫兵和官吏，反而非常大度的关心和安慰对方。后人评价说：韩琦器量过人，生性淳朴厚道，不计繁琐小事。功劳天下无人能比，官位升到臣子的顶端，不见他沾沾自喜；经常在官场中周旋，也不见他忧心忡忡。可见韩琦无论遇到什么情况，都能保持平和的心态，宽容待人，以此为官，也以此做人，以一国之宰相能达到如此境界，的确难得。宽容待人是一种美德，以这种态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。
5.平常心态 ——失败与成功的平衡器
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，
保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。
我还曾看过这样一篇文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火
。后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。
从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗平常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。所以，我们对人对事要有一种平和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。用韩琦的话说“天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以平和的心态对待，否则，连一天也过不下去。用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。正如于丹所说，每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。因而这里的平和首先是勇敢面对现实。承认现实生活中的不足之处，而不是把遗憾无限放大，如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中，长期困扰在遗憾中不能自拔，从而损害生命的质量。其次是通过自己的努力去弥补这种不足。放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”于丹说“做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。
6.乐观心态 ——一切成功者共同的性格
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。 一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。快乐与否，跟金钱无关，但跟人的心态密切相关。正如于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是平和。文中关于幸福指数在社会物质文明极大繁荣的情况下下跌的调查和孔子弟子颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐”的鲜明对比更加证明了这一论断。而用乐观的心态对待名与利。不为物质生活所累，不患得患失，快乐才能油然而生。于丹说“我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少”。现实生活中有不少人过分关注收入的多少，职位的高低，争名夺利，为名利所累，并因此而产生心理失衡，怨天尤人，愤世嫉俗，又怎
么能感受到快乐呢？
快乐与否，跟物质无关，但跟人的心态密切相关。于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是乐观向上的对待生活。{8分钟的演讲稿}.
7.自律心态 ——人格魅力的包装师
我们应该从各个方面约束、调整、改变我们平时的言谈举止，仪容仪表，干净整洁给人第一印象就是赏心悦目。这就要求我们在日常生活中要严格要求自己，不断地反思、完善自我。
我们无论以前有多少缺点和毛病，当你确定要干成某一件事业以后，必须学会自我约束，不断培养自审，自省，自觉，自我调试的能力。这种能力源于自律心态。既然自律心态是人格魅力的包装师，那么，我们就应从点滴处做起只要我们不断培养内在的自律意识和素质修养，就会有很好的外在品质，品质优秀的人，气质会很好，一个有着良好气质的人，自然会有人格魅力。律己力是人与动物的根本区别之一。律己力也是成熟与否的重要标志。所以，我们要用远大理想来控制自己内在的冲动。能律己，才能获得真正的自由，能律己，才能获得最大的成功。
要通过各种反馈（做自己的有心人），敏锐地发现自我弱点、劣势，进行自我教育与调整，不进则退。要学会用望远镜看人，用显微镜看自己。天不言自高，地不言自厚。谦受益，满招损。 律己严，待人宽。以秋气律己，以春风迎人。
8.感恩心态 ——一条倍增生命价值的心态
什么叫感恩心态呢？简单的说，我们把一个人对于自己有过恩惠或者帮助的人或事物所产生的感激并要报答的心理，叫做感恩心态。因为我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。所以，当我们得到他人帮助时，要时时对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，这样才会使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。这也让我从中明白了，助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的，难道我们不需要感恩身边所有的人么？
感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们。感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手。感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。感激对手，有了他们的竞争，激励我们不敢停歇、不断进步我们感谢世间万物，是世界给了我们施展才华的舞台，让我们的人生价值得以实现。
感恩心态是你事业途中的加油站。在世界上任何事物都是相辅相成、相互作用的。凡事盛过则亏，亏过则盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才会得到社会的认可
8分钟内综治办副主任演讲稿
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！
今天，很荣幸参加竞选高峰镇综治办副主任职务，在此感谢组织给了我一个展示才华，实现人身价值的机会，同时也真诚地感谢各位领导和同志们对我的信任、支持和鼓励。首先我向大家介绍我的基本情况：
我叫XX，大学文化，1987年出生，2010年选派到高峰镇关荣村，2012年服务期满转正，党委政府将我安排在建管办工作。经过3年的锻炼，使我逐渐养成了严谨、认真、细致的工作作风，坚持原则、为人正直，积极向上，工作思维活跃，工作效率较高，具有较强的语言表达能力和组织协调能力，能独立处理自己职责范围内的问题。
我之所以竞聘综治办副主任这一岗位，是因为我热爱综治工作，具备履行职责所需的理论知识和业务水平。这次竞选综治办副主任，我具有以下条件：
1本人年轻，精力充沛，具有较为丰富的社会管经验。
2、本人热爱学习。经常抽工作业余时间学习安全管理的业务知识和相关的法律法规。
3、是非分辨力强。在以往工作中能坚持原则，自觉按照党的路线、方针、政策和法律法规办事，严格执行党委、政府的各项管理制度
4、本人爱岗敬业，责任心强。在建管办工作期间，不论
是逢场天还是节假日，都坚持和同事一同到建筑工地上进行拉网式排查，对隐患点提出了整改方案及措施，并进行了督促落实。 我如果竞争综治办副主任成功，我将在党委政府及综治办主任领导下开展各项工作。
1、顾全大局，团结同志。作为综治办副主任，要服从领导，团结同志，顾全大局，不争权夺利。在不违反原则的情况下，正确处理管理者与管理对象的关系，比如：人性化处理与驾驶员的关系，惩处与教育相结合，对管理对象作耐心细致的工作，争取社会各界的最大支持。
2、熟悉岗位情况，尽快进入角色。全面了解安全、宗教事务、信访等业务，逐步掌握相关法律法规和政策，做到本镇安全、宗教事务、信访工作家底清楚，基础工作明白，为进一步开展工作奠定基础。
3、拓宽思路，创新工作。准确掌握本镇实际情况，结合上级要求，拓宽思路，创新工作。第一，做好宣传工作。组织村社干部学习安全、宗教、信访等法律法规和政策，利用黑板报、标语、播放警示片等各种形式向群众宣传；联系学校，组织师生学习安全、宗教、信访等知识，做到人人都树立起安全防范意识、爱国意识。第二，做好安全管理工作。积极组织派出所、交安办、国土所等有关部门搞好交通安全、水上安全、地质灾害、建筑安全、食品卫生、烟花爆竹、特种设备等安全管理，杜绝“三无”车辆、三轮车载客、客车超载、生产船载人、不带安全帽从事建
筑作业等违规行为。每年与安全责任人签订安全目标责任书，收取安全保证金，促使安全防治责任落到实处。第三，抓好宗教和信访工作。引导宗教事业健康发展，禁止“法轮功”等非法组织在高峰镇开展活动；正确、及时处理信访工作。第四、积极协助党委政府招商引资，引导“三合”公司增加发往高峰场镇客运车辆班次，方便群众，带动场镇经济发展。第五、不折不扣全面完成党委政府交办的其它工作。
4、加强学习，提高素质。综治办工作繁、杂、多，涉及面广，在工作中，我将和办公室其他同志相互学习，取长补短，总结工作经验，提高自身素质，增强综合办事能力，以便在以后的工作中取得更好的效果，为构建和谐高峰作出自已应有的贡献。 各位领导、同志们，在这次竞争中，如果我不能竞争成为高峰镇综治办副主任，我也不气馁。在以后的工作中，我将更加努力，争取领导、同志们的更大支持和信任。
谢谢大家！
关于汉服的600字英文演讲8分钟左右
Enjoying Hanfu, Enjoying Your Life
When you listen to the song hongyanjie, what 's the first thing comes into your mind? Kinds of beautiful ladies. ancient China with its beautiful clothes. In TV But look at us, can you feel traditional culture atmosphere with the cloths we wearing? Can you imagine preform jing hong dance with the clothes we wear? Most people think Tangzhuang represent the traditional Chinese garment. But Hanfu we Han people wear has a recorded history of more than 3000 years and long than tangzhuang. Today, I will show you the development of Hanfu in nowadays.
Let’s start with the disadvantages to revive Hanfu. The movement gets many pressures generally from many people do not support and government’s ignorance. People do not support the revival of Hanfu because they don’t know the history of Hanfu and do not know to appreciate the beautiful design structure of Hanfu.
Come to the history of Hanfu, at the origin of ancient China, we call it Huafu named by Huangdi as national identity Huaxia mingzu. From that, Emperor Yao and Shun ruled the country with the help of cloth system. In another word, cloth system stand for set of etiquette. The Shang dynasty (1600BC-1000BC) developed it in many aspects. What’s more, the Emperor Qin shihuang unify huafu system and provided a clothes model for rest dynasty. Finally, Hanfu was named by ethic minorities to distinguish their clothes Hufu. That is to say, the traditional clothes of Han people is Hanfu rather than Tangzhuang for man people.
Many people do not know how to appreciated beautiful structure of Hanfu is another disadvantages to revive Hanfu. From two picture, you know it. Firstly, shangyi xiashang system is that wear a coat of the upper body and wear a skirt of our lower body.
Secondly, shenxi system is that sew the coat and skirt together. Hanfu is composed by ling jin ren jin ju xiu
jue dai qu. It shows people’s understanding of beauty and courtesy.
We have spoken so far of the reason why Hanfu do not supported by majority in history and structure, but above all it is no specific measures made by government.
China is the only country in the world without national clothes as the same time with long history. The Chinese government ignore the movement until 2008 Olympic Games, rejected to use Hanfu as the national costume in the opening ceremony. But the Government worry too much to think that the Hanfu revival will lead narrow-mind nationalism.
In discussing the disadvantages of Hanfu revival, we will look advantages in the proceeding.
The advantages of it are more teenagers’ involvement and market demanding. The Hanfu movement has begun since 2003, when a man named Wang letian wore Hanfu publicity which echo college students and many universities students have stared Hanfu union
wearing Hanfu in their daily life. Baidu Hanfu post become one of the biggest post in the internet. With the more concerning paid on Hanfu, more people want to wear Hanfu as usual clothes.As 80s、90s in China will be the main force in feature, more people prefer to wear our traditional clothes Hanfu with fashion
elements. In 2012 Hanfu brand broadcast press "shi li chun qiu", Hanfu designer provide a compound style with modern elements.
Whether Hanfu will be our usual clothes or not is depending on every one.
As we have seen, the long time we haven’t familiar with Hanfu , the more difficult for us to revive Hanfu, but more people are determined to call Hanfu back to our life. I prefer Hanfu living in our life, rather than just live in TV program.